ውስጥ ማዕከላዊ የአስተዳደር ወረዳ መታጠብ በቺስቲ ቭራዝሄክ ላይ የቅዱስ መስቀል ከፍ ያለ ቤተክርስቲያን አቅራቢያ ባለው ቅርጸ-ቁምፊ ውስጥ ይደራጃል ።

በሰሜንበዋና ከተማው ውስጥ ወደ ቦልሼይ የአትክልት ኩሬ (ቦልሻያ አካዳሚቼስካያ ሴንት, 47-49) እና ወደ ኪምኪ ማጠራቀሚያ ውስጥ ዘልቆ መግባት ይቻላል, እዚያም ሁለት የመዋኛ ቦታዎች ይገነባሉ (አንዱ በፕሪብሬዥኒ ፕሮኤዝድ, 1-7 እና አንድ በ. ሌኒንግራድኮ ሀይዌይ.፣ መ.47-49)።

ውስጥ ሰሜን-ምስራቅ ወረዳበቤተመንግስት ኩሬ ውስጥ ብቻ መዋኘት ይችላሉ (1 ኛ ኦስታንኪኖ ፣ ቁጥር 7)።

ውስጥ ምስራቃዊ አውራጃከነሱ ውስጥ ሰባት ይሆናሉ።

ሐይቅ “ነጭ” (ዛኦዘርናያ ስትሪ፣ 2-6)
በቴርሌትስኪ ኩሬዎች ላይ ቦታ (Svobodny Prospekt, 9)
“ቅዱስ” ሐይቅ (Orangereinaya str.፣ 18)
ቅርጸ-ቁምፊ "Vernissage in Izmailovo" (Izmailovskoe ሀይዌይ ቁጥር 73Zh)
ቀይ ኩሬ (ኢዝማሎቭስኪ የጫካ ፓርክ፣ ዋና መንገድ)
Babaevsky ኩሬ (ኩርጋንካያ ሴንት, 5-9)
ኒዝሂ ሜይስኪ ኩሬ (ሶኮልኒኪ ፓርክ)

ውስጥ ደቡብ-ምስራቅ ወረዳሶስት ኩሬዎች ለመዋኛዎች ይቀርባሉ: የላይኛው Kuzminsky (10 Kuzminskaya St.), Nizhny Lyublinsky (2B Shkuleva St.) እና Shibaevsky (14 Zarechye St.).

ውስጥ ደቡብ የአስተዳደር ወረዳየመዋኛ ቦታዎች በላይኛው Tsaritsynsky ኩሬ (Dolskaya St., 1), ቦሪሶቭስኪ ኩሬዎች (Borisovskie ኩሬዎች St., 2g) እና Beket ኩሬ (Zagorodnoye Shosse, 2) ላይ ይደራጃሉ.

ውስጥ ደቡብ-ምዕራብ ወረዳስድስት የመዋኛ ቦታዎች;

Vorontsovsky ኩሬ, ከቤተመቅደስ አጠገብ ሕይወት ሰጪ ሥላሴእና Vorontsovo, የቀድሞው የቅዱስ አንድሪው ገዳም (አክ. ፒሊዩጂና ሴንት, 1)
በቼርኔቮ ውስጥ ባለው የክርስቶስ ልደት ቤተ ክርስቲያን ውስጥ በቼርኔቭስኪ ኩሬ ውስጥ ለመዋኛ አንድ ቦታ (ዩዝኖቡቶቭስካያ ሴንት, 62)
ኩሬ በ Nakhimovsky Prospekt (Nakhimovsky Prospekt, 8)
Troparevo ኩሬ (የመዝናኛ ቦታ "ትሮፓሬቮ", አካዴሚካ ቪኖግራዶቫ ሴንት, 7)
የሳናቶሪየም ኩሬ “ኡዝኮ” (የእግዚአብሔር እናት የካዛን አዶ በ “ኡዝኮ” ፣ ፕሮፌሰርሶዩዝናያ ሴንት ፣ 123 ቢ)
የእግዚአብሔር እናት አዶ "Znamenie" (Nikolaya Sirotkin St., 28A) ቤተ ክርስቲያን አጠገብ ኩሬ.

ውስጥ ምዕራባዊ ወረዳበሞስኮ ውስጥ በሜሽቸርስኪ ኩሬ (Voskresenskaya St., 3a) እና በሞስኮ ወንዝ ላይ: በተቃራኒው ቤት 21 በ Filevsky Boulevard, Bolshaya Filevskaya ላይ ቤት 40a አቅራቢያ እና ሩብልቮ መንደር (Botyleva St.,) ላይ መዋኘት ይችላሉ. 41)

ስምንት የመዋኛ ቦታዎች የተደራጁ ናቸው።ሰሜን ምዕራብ አውራጃ:

በስትሮጊንስካያ ጎርፍ ሜዳ ላይ (Tvardovskogo St. ፣ ህንፃ 16 ፣ ህንፃ 3)
በኪሮቭ ጎርፍ ሜዳ (ኢሳኮቭስኮጎ ስትሪት፣ ሕንፃ 2)
በርቷል የታችኛው ሐይቅ(Khoroshevo-Mnevniki, Tamanskaya St., 91)
በሞስኮ ወንዝ ላይ (56 Svobody St., 50 Zhivopisnaya St. እና 13-15 Karamyshevskaya Embankment)
በዲሪቬሽን ቦይ ላይ (Lodochnaya St., No. 19 እና በተቃራኒ ማላያ ናቤሬዥናያ ሴንት, 3, ሕንፃ 1)
በፖክሮቭስኮይ-ስትሬሽኔቮ ፓርክ ውስጥ የቼርኑሽካ ወንዝ ኩሬ ቁጥር 4
የመሬት ገጽታ ፓርክ (ባሪሺካ ፣ ህንፃ 4)
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Rozhdestveno በሚቲኖ (ከክርስቶስ ልደት ቤተክርስቲያን ጀርባ)

ውስጥ ዘሌኖግራድበሁለት ቦታዎች መዋኘት ይችላሉ - በሐይቆች Shkolnoye (10 ኛ ማይክሮዲስትሪክት ፣ በምዕራብ በኩል) እና ቼርኒ (Alley Lesnye Prudy ፣ 6 ኛ ማይክሮዲስትሪክት ፣ በምዕራብ በኩል ቅርጸ-ቁምፊ)።

በግዛቱ ውስጥ አዲስ ሞስኮ20 የተደራጁ የመዋኛ ቦታዎች፡-

MUSP "የአሳ ማጥመድ እና የስፖርት መሠረት" (ትሮይትስክ ከተማ ፣ ዛሬቺዬ የመዝናኛ ቦታ ውስጥ ዴስና ወንዝ)
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Pokrovskoye (Voronovskoye ሰፈራ, የምልጃ ቤተ ክርስቲያን የእግዚአብሔር እናት ቅድስት፣ ጋር። ፖክሮቭስኮ)
በሊቀ መላእክት ሚካኤል ቤተክርስቲያን (Krasnopakhorskoe Village, Bylovo መንደር) አጠገብ ያለው ኩሬ
ኩሬ በፊልሞንኮቭስኮ መንደር ፣ ክኑቶቮ መንደር
ኩሬ p. Shchapovskoe, መንደር. ኦዝኖቢሺኖ፣ የቅድስት ሥላሴ ቤተ ክርስቲያን
በቮስከርሰንስኮይ ሰፈር ውስጥ የሚገኝ ኩሬ ፣ የቮስክሬንስስኮዬ መንደር ግዛት ፣ ግድብ 1
የ Marushkinskoye ሰፈራ ኩሬ ፣ መንደር። ቦልሾዬ ስቪኖሪዬ
በሞስኮቭስኪ መንደር ውስጥ ኩሬ ፣ የኡሊያኖቭስክ የደን ፓርክ መንደር ፣ ግሎሪያ LLC ፣ የእግዚአብሔር እናት አዶ “የማይጠፋ ቀለም” ቤተመቅደስ-ጸሎት
P. "Mosrentgen"፣ የ"ሥላሴ እስቴት" ካስኬድ መካከለኛ ኩሬ
ወንዝ ፒ ሮጎቭስኮይ, መንደር ቫስዩኒኖ, በወንዙ ላይ ካለው የቅድስት ሥላሴ ቤተ ክርስቲያን 100 ሜትር ርቀት ላይ
የ Vnukovskoye መንደር ፣ መንደር ፊደል። DSK "Michurinets", st. Zheleznodorozhnaya, 1. Kupel በወንዙ አቅራቢያ. ሴቱን
የ Marushkinskoye መንደር ፊደል ፣ ማሩሺኖ መንደር ፣ ሩቼዮክ ፓርክ
Font Klenovskoye መንደር, Tovarishchevo መንደር, r. ጉበት
በ Treshnya ወንዝ ላይ ቅርጸ-ቁምፊ, Klenovskoye መንደር, Chernetskoye መንደር
የዴስዮኖቭስኮይ መንደር ፊደል ፣ Evseevo-Kuvekino መንደር
የፔርቮማይስኮ መንደር ፊደል ፣ ፑችኮቮ መንደር ፣ የእግዚአብሔር እናት የካዛን አዶ ቤተክርስቲያን
የ Mikhailovo-Yartsevskoe ሰፈር ፊደል፣ ሺሽኪን ሌስ ሰፈር፣ ገጽ 43፣ የአዲሱ ሰማዕታት ቤተ ክርስቲያን
ፎንት ፒ ዲ / ኦ ፕሌስኮቮ, በ LLC "አዲስ ግንባታ" ግዛት ላይ, የራዶኔዝ የቅዱስ ሰርግዮስ ቤተክርስቲያን
የ Shcherbinka ከተማ ቅርጸ-ቁምፊ, Zheleznodorozhnaya ጎዳና, ቁጥር 15, የእግዚአብሔር እናት አዶ "Vsetsaritsa" እና የቅዱስ ሰማዕት ግራንድ ዱቼዝ ኤልዛቤት በ Shcherbinka ውስጥ ቤተ መቅደስ ውስብስብ.
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Epiphany, Voronovskoe መንደር, የኤፒፋኒ ቤተ ክርስቲያን

Epiphany የበረዶ ቀዳዳዎች: የደህንነት ደንቦች. የሩስያ የአደጋ ጊዜ ጉዳዮች ሚኒስቴር ምክሮች

የክረምት መዋኘት የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ የደም ግፊት ፣ የስኳር በሽታ mellitus እና እርጉዝ ሴቶች የተከለከለ ነው ።

ወደ ኤፒፋኒ ውሃ ከመግባትዎ በፊት አልኮል አይጠጡ.

በረሃብ ወደ በረዶው ጉድጓድ ውስጥ ዘልቀው መግባት አይችሉም፤ ከመዋኛዎ በፊት ቢያንስ አንድ ሰአት ምግብ መመገብ ይመረጣል።

ከፊትህ የቆሙ ብዙ ሰዎች ካሉ ታጋሽ ሁን እና ተረጋጋ። ትንንሽ ልጆች እና አረጋውያን ሴቶች ወደፊት እንዲያልፍ ያድርጉ.

በልዩ ሁኔታ የታጠቁ የለውጥ ድንኳኖች ውስጥ ይለብሱ።

ከዋና ልብስዎ በተጨማሪ ፎጣ እና የጎማ ጫማዎችን ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ።

ከመውደቅዎ በፊት ትንሽ እንዲሞቁ ይመከራል ፣ ለዚህም ብዙ ስኩዊቶችን እና ማጠፍ ይችላሉ ።

ወደ በረዶው ጉድጓድ በሚጠጉበት ጊዜ አንድ በአንድ በጥብቅ ይቁሙ, ብዙ ሰዎች በአንድ ቦታ እንዲከማቹ አይፍቀዱ - በረዶው ብዙ ሰዎችን አይደግፍም. ልጆችን ያለ ምንም ክትትል አትተዉ፣ እና ትንንሽ ልጆችን በእጆቻችሁ ያዙ።

ወደ በረዶ ጉድጓድ ውስጥ ሲወርዱ, ከፍተኛ ጥንቃቄ ያድርጉ. ደረጃዎች ካሉ, ሐዲዱን ይያዙ.

ሶስት ጊዜ ካጠቡ በኋላ, አይዘገዩ, ለቀጣዮቹ ቦታ ይስጡ.

ውሃውን ከለቀቁ በኋላ እራስዎን በፎጣ ማድረቅ እና ወዲያውኑ መልበስ ያስፈልግዎታል.

በቀዝቃዛው ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆዩ - የሙቀት ስሜት ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ሊጠፋ ይችላል.

ሰውነትዎ ሃይፖሰርሚክ ከሆነ እና ብርድ ብርድ ማለት ከተሰማዎት ወዲያውኑ መልበስ ያስፈልግዎታል ወይም እራስዎን በብርድ ልብስ ይሸፍኑ እና ትኩስ ጣፋጭ መጠጥ ይውሰዱ። ከተቻለ ወደ ሙቅ ክፍል ይሂዱ.

ጤናዎ በድንገት ከተበላሸ የህክምና ሰራተኞችን፣ አዳኞችን ወይም የፖሊስ መኮንኖችን ያግኙ።

በኤጲፋንያ በዓል ወደ ዮርዳኖስ ለመዝለቅ ያሰቡ ጀግኖች አንባቢዎቻችን ጥንካሬያቸውን እና - የእግዚአብሔርን ረድኤት በትኩረት እንዲገመግሙ እንመኛለን!

በኢሪና ያኩሼቫ የተዘጋጀ

በእንጨቱ ውስጥ መታጠብ ብዙ የሀገራችን ሰዎች በየዓመቱ የሚያከናውኗቸው ጥንታዊ ሥነ ሥርዓቶች ናቸው. ብዙም ሳይቆይ ወደ ተወዳጅ የሩስያ ባህል መቀላቀል ይችላሉ, እና ከዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህን ለማድረግ መቼ የተሻለው ጊዜ እንደሆነ ይማራሉ.

ምንም እንኳን የዘመን መለወጫ አከባበር ቢጠናቀቅም, ተከታታይ በዓላት ገና አላበቁም. በባህላዊው መሠረት, በጥር 19, አማኞች የኢፒፋኒ ታላቅ የኦርቶዶክስ በዓልን ያከብራሉ. ከዚህ ቀን ጋር የተያያዙ ብዙ ወጎች እና የአምልኮ ሥርዓቶች አሉ, እና በጣም ታዋቂው በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ መዋኘት ነው. በየዓመቱ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ጤናቸውን ለማረጋገጥ እና ነፍሳቸውን ከኃጢአት ለማንጻት በተባረከ ውሃ ይታጠባሉ። በኤፒፋኒ ላይ የመታጠብ ሥነ ሥርዓት መቼ እና መቼ መፈጸም የተሻለ እንደሆነ እንዲያውቁ እንጋብዝዎታለን.

በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ መዋኘት ጥር 19፣ 2018
የጌታ ጥምቀት በጣም የተከበሩ የኦርቶዶክስ ዝግጅቶች አንዱ ነው. በጊዜ ሂደት, ይህ በዓል ብዙ ወጎችን አግኝቷል, እና ከመካከላቸው አንዱ በእንጨት ውስጥ ይዋኝ ነበር. ይህንን የአምልኮ ሥርዓት ለመፈጸም የሚወስኑ ሁሉ ጤንነታቸውን ላለመጉዳት ስለ ባህሪያቱ የማወቅ ግዴታ አለባቸው.

ውሃ ከመቀደሱ በፊት ዮርዳኖስ የሚባል ጉድጓድ በበረዶው ውስጥ ተቆርጧል. ይህንን ስም ያገኘው የእግዚአብሔር ልጅ አንድ ጊዜ የተጠመቀበትን ወንዝ ለማክበር ነው። ከዚህ በኋላ ቀሳውስቱ መስቀሉን ወደ ውሃ ውስጥ አውርደው ይጸልያሉ. ውዱእ ለማድረግ የወሰነ ሰው ጭንቅላቱን በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ሶስት ጊዜ ዘልቆ መግባት አለበት ይህን ከማድረግ በፊት ግን መጸለይ አለበት።

በኤፒፋኒ ውሃ እርዳታ በሽታዎችን እና ኃጢአቶችን ማስወገድ እንደሚችሉ ይታመናል. ይሁን እንጂ ይህ የአምልኮ ሥርዓት በሁሉም አማኞች አይከናወንም, ምክንያቱም ሁሉም ሰው ጤንነቱን ለእንደዚህ አይነት አደጋ ሊያጋልጥ አይችልም.

በኤፒፋኒ የበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኘት የተሻለው ጊዜ መቼ ነው?

በኤፒፋኒ ላይ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኘት መቼ - በበዓል ዋዜማ ወይም በዝግጅቱ ቀን? ይህ ጥያቄ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኘት የሚፈልጉ ብዙ ሰዎችን ያስጨንቃቸዋል. በጥር 18 ምሽት ቤተክርስቲያንን መጎብኘት, መጸለይ እና የተቀደሰ ውሃ ወደ ቤት መውሰድ ጥሩ እንደሆነ ይታመናል.

በምሽት አገልግሎት መጨረሻ, በጥር 19 ምሽት, ሁሉም ሰው ቀድሞውኑ የተባረከ ውሃ ውስጥ ሊገባ ይችላል. ለዚህ በጣም ተስማሚው ጊዜ ከ 00:00 እስከ 01:30 ባለው ጊዜ ውስጥ ይቆጠራል. እንደ አፈ ታሪኮች, ውሃ ጠንካራ የመፈወስ ባህሪያትን ያገኘው በዚህ ጊዜ ነበር, ይህም በተደጋጋሚ ሰዎች በሽታዎችን እንዲያስወግዱ ረድቷቸዋል.

በሆነ ምክንያት በምሽት የመታጠቢያ ሥርዓቱን ለመፈጸም እድሉ ከሌለ, ጥር 19 ቀን ጠዋት, ከሰዓት በኋላ ወይም ምሽት ማድረግ ይችላሉ. በጤና ሁኔታዎ ምክንያት በጥር ወር አጋማሽ ላይ ወደ በረዶ ውሃ ውስጥ የመግባት እድል ከሌለዎት, በቀላሉ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ በተሰበሰበ ኤፒፋኒ ውሃ ፊትዎን ይታጠቡ.

ገላዎን ከታጠቡ በኋላ, የአምልኮ ሥርዓቱ ለሰውነትዎ ብቻ ሳይሆን ለነፍስዎም ጭምር እንዲጠቅም እንደገና ጸሎትን አይርሱ.

በቤት ውስጥ የውበት ሥነ ሥርዓት

ውዱእ መታጠብ ብቻ አይደለም; ይህ የግለሰቦችን ክፍሎች ወይም መላውን ሰውነት የማጠብ ሂደት ነው ፣ በንቃተ-ህሊና ይከናወናል ፣ ስለሆነም ከዚያ በኋላ ከውጭም ሆነ ከውስጥ ሙሉ በሙሉ የመንጻት ስሜት ይሰማዎታል።

ይህ ዝግጅት ከጥምቀት በኋላ በመጀመሪያው ቀን መከናወን አለበት. ገላውን በሞቀ ውሃ መሙላት, ጥቂት የተቀደሰ ውሃ ጠብታዎች መጨመር እና እራስዎን ሙሉ በሙሉ ማጥለቅ አስፈላጊ ነው, የትኛውም የሰውነት ክፍል ሳይደርቅ ይቀራል. ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ፊትዎን እንኳን ማጥለቅ ጥሩ ነው. ለ 10 ደቂቃዎች ሙሉ በሙሉ ተረጋግተው መዋሸት ያስፈልግዎታል, ከዚያም ከመታጠቢያው ይውጡ እና እራስዎን በፎጣ ሳይደርቁ, ሰውነቱ እራሱ እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ. በኤፒፋኒ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ሥነ ሥርዓቶች እና የአምልኮ ሥርዓቶች የሚከናወኑት ከታመሙ ሰዎች ጋር በተዛመደ ፈጣን ፈውስ ለማግኘት ብቻ ሳይሆን ለመላው ሰዎችም ጭምር ነው። አንድ ሰው ጤነኛ ቢሆንም እና ምንም ነገር አያስጨንቀውም, ለቀጣይ ደህንነቱ ይህንን ተግባር ማከናወን ይመረጣል.

ቅድመ አያቶቻችን እንደ ጌታ ጥምቀት ለመሳሰሉት ታላላቅ የኦርቶዶክስ ዝግጅቶች ልዩ ትኩረት ሰጥተዋል. ምንም እንኳን ይህ በዓል የሃይማኖታዊ ተፈጥሮ ቢሆንም ፣ ብዙ ሕዝባዊ አጉል እምነቶች ከዚህ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ ይህም ሰዎች ቀደም ብለው ማመንን ይመርጣሉ። ደስታ እና መልካም ዕድል ሁል ጊዜ አብረውዎት ይሁኑ።

በሞስኮ ውስጥ በኤፒፋኒ 2018 የት እንደሚዋኝ

በሞስኮ ኢፒፋኒ ላይ ለመዋኛ 43 ቦታዎች ተዘጋጅተዋል። በዚህ ዝርዝር ላይ በአየር ሁኔታ ላይ በመመስረት ጥቃቅን ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ. ለእርስዎ ምቾት, የgotonature.ru አዘጋጆች ሁሉንም ቦታዎችን በ Epiphany 2018 በሞስኮ በካርታው ላይ አስቀምጠዋል.

አዳኞች፣ የአምቡላንስ ሰራተኞች እና ፖሊሶች በልዩ የታጠቁ የመዋኛ ገንዳዎች ተረኛ ይሆናሉ። ለዜጎች ልብስ መቀየሪያ ሞቅ ያለ ድንኳን ይዘረጋል። አማኞች በድንኳኑ አቅራቢያ በሚገኝ ሙቅ ሻይ ሊሞቁ ይችላሉ.

የሲቪል መከላከያ እና የድንገተኛ አደጋ ደህንነት መምሪያ የ CAO ዳይሬክቶሬት የዜጎችን ትኩረት ይስባል. በዓመት አንድ ጊዜ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ መቆፈር ለሰውነት በጣም አስጨናቂ ነው.
ለኤፒፋኒ የበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመጥለቅ ላሰቡ, ባለሙያዎችየሲቪል መከላከያ እና የድንገተኛ አደጋ ደህንነት መምሪያ ለ CAO ዳይሬክቶሬት የሚከተሉትን ደንቦች መከተል ይመከራል.

- ወደ በረዶ ጉድጓድ ውስጥ ከመግባትዎ በፊት ሙቀትን በማሞቅ ሰውነትዎን ማሞቅ ያስፈልግዎታል;

- በእግርዎ ላይ የስሜታዊነት ስሜትን ለማስወገድ በምቾት ፣ በማይንሸራተቱ እና በቀላሉ ተንቀሳቃሽ ጫማዎች ወደ የበረዶ ቀዳዳ መቅረብ አለብዎት ።

በአንጎል ውስጥ የደም ሥሮች መጥበብን ለማስወገድ ጭንቅላትዎን ሳታጠቡ እስከ አንገትዎ ድረስ መዝለል ጥሩ ነው ።

- በአጠቃላይ የሰውነት ሙቀት መጨመርን ለማስወገድ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ከአንድ ደቂቃ በላይ አይቆዩ;

- ካጠቡ በኋላ እራስዎን በቴሪ ፎጣ ማሸት እና ደረቅ ልብሶችን ይልበሱ;

- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ሃይፖሰርሚያን ለማስወገድ ሙቅ ሻይ መጠጣት አለብዎት, በተለይም ቀደም ሲል ከተዘጋጀው ቴርሞስ ከቤሪ, ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች. ነገር ግን ከመዋኛዎ በፊት ወይም ወዲያውኑ አልኮል መጠጣት የተከለከለ ነው!

ምንም አይነት ያልተለመደ ነገር ከተሰማዎት ወዲያውኑ ለእርዳታ ይደውሉ. የአደጋ ጊዜ ስልክ ቁጥርን አይርሱ - 103.

የክርስቶስን ጥምቀት የፈጸመው በመጥምቁ ዮሐንስ ነው። በዮርዳኖስ ወንዝ በተጠመቀበት ወቅት መንፈስ ቅዱስ በርግብ አምሳል በኢየሱስ ላይ ወረደ። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ከሰማይ የመጣ ድምፅ “በእርሱ ደስ የሚለኝ የምወደው ልጄ ይህ ነው” ሲል ተናግሯል። እንደ ክርስትና አስተምህሮ እግዚአብሔር በሦስት አካላት ማለትም እግዚአብሔር አብ በድምፅ ወልድ በሥጋ መንፈስ ቅዱስ በርግብ አምሳል የተገለጠበት በዚህ ዕለት ነው። ለዚህም ነው የኢፒፋኒ በዓል ብዙ ጊዜ ኤጲፋኒ ተብሎ የሚጠራው። የኢፒፋኒ በዓል በጣም አስፈላጊ ነው. የሰው ልጆችን ኃጢአት ሁሉ በራሱ ላይ የወሰደ አዳኝን ለዓለም የገለጠው ጥምቀት እንደሆነ ይታመናል። John Chrysostom ስለዚህ ጉዳይ ጽፏል. ኢየሱስም የእግዚአብሔርን ቃል መስበክ እና ሰዎችን ማብራት የጀመረው ከተጠመቀበት ጊዜ ጀምሮ ነበር።

እስካሁን ድረስ የኤፒፋኒ በዓል ዋነኞቹ ወጎች ከውኃ ጋር የተያያዙ ናቸው. እና ቀሳውስቱ በባህላዊ መንገድ በፋሲካ በዓል ላይ ነጭ ልብሶችን ይለብሳሉ.

የጌታን የጥምቀት በዓል እንዴት ማክበር እንደሚቻል

የኢፒፋኒ (ጥር 19) አከባበር የሚጀምረው ከአንድ ቀን በፊት - ጥር 18 ነው። ይህ ቀን Epiphany የገና ዋዜማ, እንዲሁም የተራበ Kutya ተብሎ ይጠራል. ከገና ዋዜማ ጋር በማነፃፀር, ከፋሲካ በዓል በፊት ባለው ቀን አስፈላጊ ነው አጥብቀው ያዙ. እንዲሁም በኤፒፋኒ በዓል ዋዜማ, ኦርቶዶክስ ተዘጋጅቷል Lenten kutya. በኤፒፋኒ ሔዋን የተከበረው እራት “የተራበ ኩቲያ” ተብሎ ይጠራ ነበር። የዚህ ምግብ አስገዳጅ ምግቦች ኩቲያ, ፓንኬኮች እና ኦትሜል ጄሊ ነበሩ.

Kutya, kolivo, kanun - የስላቭስ የአምልኮ ሥርዓት የቀብር ሥነ ሥርዓት, ገንፎ ከ ሙሉ የስንዴ እህሎች (ገብስ, ሩዝ - Saracen ማሽላ ወይም ሌላ ጥራጥሬ) የበሰለ ገንፎ, ማር, ማር ሽሮፕ ወይም ስኳር ጋር ፈሰሰ, አደይ አበባ ዘሮች, ዘቢብ በተጨማሪ ጋር. , ለውዝ, ወተት ወይም ጃም.

የኤፒፋኒ እና የኢፒፋኒ አስፈላጊ ክስተት ነው። የውሃ በረከት. በወንዝ ወይም በሐይቅ ላይ, ዮርዳኖስ ተብሎ የሚጠራው የመስቀል ቅርጽ ያለው ቀዳዳ በበረዶው ውስጥ አስቀድሞ ተቆርጧል. በመንፈቀ ሌሊት ካህናት በትል ውስጥ ያለውን ውሃ ይባርካሉ, እና አማኞች በተቀደሰው ውሃ ውስጥ ይታጠባሉ. ሰዎች ቅዝቃዜን አይፈሩም ምክንያቱም ለኤፒፋኒ መታጠብ- ይህ ምሳሌያዊ ከኃጢአት መንጻት፣ መንፈሳዊ ዳግም መወለድ ነው። ምእመናን የጥምቀት በዓልን በጉጉት ይጠባበቃሉ፣ የጌታ ጥምቀት ሲመጣ ኦርቶዶክሳውያን እርግጠኛ ናቸው። ቤተ ክርስቲያን መገኘትዓለምን የለወጠውን ተአምራዊ ክስተት ለማስታወስ.

በኤፒፋኒ ውስጥ በትክክል እንዴት እንደሚዋኙ

ለአማኞች, በኤፒፋኒ መታጠብ ማለት በዚህ ቀን ወደ ውሃ ሁሉ ከላከ የጌታ ልዩ ጸጋ ጋር መገናኘት ማለት ነው. በተጨማሪም በኤፒፋኒ ውስጥ ያለው ውሃ አካላዊ እና መንፈሳዊ ጤናን ያመጣል ተብሎ ይታመናል. በተመሳሳይ ጊዜ, ቤተክርስቲያኑ ከዚህ ወግ ጋር ማንኛውንም አስማታዊ ትርጉም ከማያያዝ ያስጠነቅቃል.

በኤፒፋኒ ለመታጠብ ደንቦች

በኤፒፋኒ ሰዎች የሚታጠቡባቸው የበረዶ ጉድጓዶች ወይም ዮርዳኖሶች ይባረካሉ። ለኤፒፋኒ ወደ ዮርዳኖስ ለመግባት ለሚፈልጉ ምንም ጥብቅ ህጎች የሉም። ነገር ግን አሁንም 3 ጊዜ ጭንቅላትን በውሃ ውስጥ ማጥለቅ እና እራስዎን አቋርጠው: በአብ በወልድ እና በመንፈስ ቅዱስ ስም መናገር የተለመደ ነው. በተለምዶ ኤፒፋኒ ላይ አንድ ሰው ገላውን ላለማጋለጥ በሸሚዝ ውስጥ መዋኘት እንጂ በዋና ልብስ ውስጥ መዋኘት እንደሌለበት ይታመናል.

Epiphany ውሃ - አስደናቂ የመፈወስ ባህሪያት

በኤፒፋኒ በተቀደሱ ምንጮች ሁሉ ውሃው ቅዱስ እና ፈውስ ይሆናል። Epiphany ቅዱስ ውሃ ተአምራዊ እና የመፈወስ ባህሪያት እንዳለው ይታመናል, እና ይህ ብዙ ማረጋገጫዎች አሉት.

አማኞች አብረዋቸው ይወስዱታል - ኤፒፋኒ ቅዱስ ውሃ ለረጅም ጊዜ እንዳይበላሽ ችሎታ አለው.
Epiphany ውሃ ዓመቱን ሙሉ በባዶ ሆድ ይጠጣል, እንደ መቅደስ በጥንቃቄ ይጠበቃል እና ህመሞች በአካል እና በአእምሮ ይታከማሉ.
እርኩሳን መናፍስትን ለማባረር እና የእግዚአብሔርን ጸጋ ወደ ቤት ለማምጣት ቤትዎን በተቀደሰ የጥምቀት ውሃ መርጨት ይችላሉ።

የ Epiphany ቅዱስ ውሃ የት እንደሚገኝ

ገላውን ከታጠቡ በኋላ የተባረከውን የኤፒፋኒ ውሃ ለመሰብሰብ ከፈለጉ ጣሳዎችን ማምጣት የለብዎትም. ትንሽ ጠርሙስ በቂ ነው. በክርስቲያኖች ቀኖናዎች መሠረት, ማንኛውንም ውሃ ትንሽ የጥምቀት ውሃ ከጨመሩበት - ከቤተመቅደስ ወይም ከዮርዳኖስ. ከ 18 እስከ 19 ምሽት በሁሉም የኦርቶዶክስ አብያተ ክርስቲያናት ውስጥ የበዓል አገልግሎቶች ይካሄዳሉ. ነገር ግን በዚህ ልዩ ቀን መምጣት አስፈላጊ አይደለም. በሞስኮ ፓትርያርክ ውስጥ እንደተገለጸው, ውሃ ከተለየ የውሃ በረከት ጸሎት በኋላ ቅዱስ ይሆናል. ከኤፒፋኒ ውሃ ጋር ወደ ኮንቴይነሮች መድረስ ለብዙ ቀናት በአብያተ ክርስቲያናት ውስጥ ክፍት ይሆናል. በተጨማሪም, በኤፒፋኒ ላይ, ለተቀደሰ ውሃ ወረፋዎች ይጠበቃሉ, እና ወደ ቤተመቅደሶች ለመድረስ አስቸጋሪ ይሆናል. በደህንነት ሕጎች መሠረት በዋና ዋና ሃይማኖታዊ በዓላት በ 50 ሜትር ርቀት ውስጥ በቤተመቅደሶች አቅራቢያ መኪና ማቆም የተከለከለ ነው.

የኤፒፋኒ ውሃ መቼ እንደሚሰበስብ

የታላቁ የውሃ በረከት (ታላቁ አጊስማ) ሥነ ሥርዓት የሚከናወነው በኤፒፋኒ ሔዋን (ጥር 18) ከመለኮታዊ ሥነ-ሥርዓት በኋላ እና በጥር 19 - በኤፒፋኒ ቀን ራሱ ነው። በሁለቱም ቀናት ውስጥ በማንኛውም ቤተ ክርስቲያን ውስጥ የኤፒፋኒ ውሃ መሰብሰብ ይችላሉ. ሁለቱም ጊዜያት ውሃው በተመሳሳይ ስርዓት የተባረከ ነው, ስለዚህ ውሃ በሚሰበሰብበት ጊዜ ምንም ልዩነት የለም - በገና ዋዜማ ወይም እራሱ በኤፒፋኒ በዓል.

የ Epiphany ውሃ ከቧንቧ ለመሳብ ከወሰኑ እና መቼ ለማድረግ የተሻለው ጊዜ እንደሆነ ማወቅ ከፈለጉ. ከጃንዋሪ 18 እስከ 19 ባለው ምሽት ከ 00:10 እስከ 01:30 ባለው ጊዜ ውስጥ ለኤፒፋኒ ውሃ መሰብሰብ ይሻላል ። ሆኖም ግን፣ የኤፒፋኒ ውሃ በኋላ መሰብሰብ ይችላሉ - እስከ ጥር 19 ቀን 24፡00 ድረስ።

ለኤፒፋኒ ውሃ ከመሰብሰብዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ነገር-

የ Epiphany ውሃ መሰብሰብ ሳይታሰብ ይሻላል, ነገር ግን በቤተክርስቲያን አገልግሎት (በቤተክርስቲያን) ወይም በጸሎት (በቤት ውስጥ) ከተሳተፈ በኋላ;
ምንም ምልክት ሳይደረግበት ለኤፒፋኒ ውሃ በማጠራቀሚያ ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል - በተለይም በቤተክርስቲያኑ መደብር በተገዛ ልዩ ማሰሮ ወይም ብልቃጥ ውስጥ (በምንም መልኩ በቢራ ጠርሙስ ውስጥ) ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ።

ኤፒፋኒ ውሃ የመፈወስ ባህሪያት እንዳለው ይታመናል. በባዶ ሆድ ሲታመሙ ሊጠጡት እና ጤናዎን ለመጠበቅ ፊትዎን ይታጠቡ። ሁሉን ቻይ የሆነውን መንፈሳዊ እና አካላዊ ጤንነት በመጠየቅ የኤፒፋኒ ቅዱስ ውሃ በጸሎት መጠጣት ያስፈልግዎታል። እና በመጠባበቂያ ውስጥ መውሰድ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም, ብዙ እምነት እንጂ ውሃ መሆን የለበትም.

ጥምቀት - ባህላዊ ወጎች

ቀደም ሲል ኢፒፋኒ ወይም ኢፒፋኒ ለማክበር ልዩ ባህላዊ ወጎች ነበሩ። ለምሳሌ፣ በኤፒፋኒ ርግቦችን መልቀቅ የተለመደ ነበር - በኢየሱስ ክርስቶስ ላይ የወረደውን መለኮታዊ ጸጋ ምልክት ነው። ለኤፒፋኒ ሌሎች ባህላዊ ወጎች በአፈ ታሪኮች ይታወቃሉ።

በሩስ የጌታ የጥምቀት ቀን የመጀመሪያዋ የቤተክርስቲያን ደወል ለማቲኖች እንደጠራ ምእመናን በዮርዳኖስ የተጠመቀው ኢየሱስ ክርስቶስም ራሱን እንዲሞቀው በባህር ዳርቻ ላይ እሳት አነደዱ። እሳቱ.

ከኤፒፋኒ አንድ ሳምንት በፊት ዮርዳኖስን ማዘጋጀት ጀመሩ፡ በወንዙ ላይ ጉድጓድ ቆርጠዋል, ትልቅ መስቀልን በመጋዝ ጉድጓዱ ላይ አኖሩት. ዙፋኑ ከበረዶ ተቆርጧል. "የንጉሣዊ በሮች" በገና ዛፍ ቅርንጫፎች ያጌጡ ነበሩ.

በበዓል ቀን ጠዋት, ከአገልግሎቱ በኋላ, ሁሉም ወደ ወንዙ ሄዱ. በወንዙ ውስጥ ካለው ውሃ በረከት በኋላ የተሰበሰቡት ሁሉ ወደ ምግባቸው ሰበሰቡ። በቶሎ ባወጡት መጠን የበለጠ ቅዱስ ይሆናል ተብሎ ይታመን ነበር። በተባረከ ውሃ ውስጥ ጉንፋን ለመያዝ የማይቻል መሆኑን በማስታወስ በዮርዳኖስ ውስጥ የሚዋኙ ጀግኖች ነፍሳት ነበሩ።

ከዚያም ሁሉም ወደ ቤቱ ሄደ። እና ሴቶቹ ጠረጴዛውን ሲያዘጋጁ፣ የቤተሰቡ ታላቅ ሰው መላውን ቤተሰብ በኤፒፋኒ ውሃ ረጨ። ከመብላቱ በፊት ሁሉም ሰው የተቀደሰ ውሃ ይጠጣ ነበር. ከተመገቡ በኋላ ልጃገረዶች “ፊታቸው ሮዝ እንዲሆን” “በዮርዳኖስ ውሃ” ለመታጠብ ወደ ወንዙ በፍጥነት ሄዱ።

ከኤፒፋኒ በኋላ በወንዙ ውስጥ ልብሶችን ማጠብ የተከለከለ ነው. በአፈ ታሪክ መሰረት, አንድ ካህን መስቀልን በውሃ ውስጥ ሲያጠልቅ, ሁሉም እርኩሳን መናፍስት በፍርሃት ይዝለሉ, ከዚያም በባህር ዳርቻ ላይ ተቀምጠው አንድ ሰው በቆሸሸ የልብስ ማጠቢያ እስኪመጣ ይጠብቁ. ልክ የልብስ ማጠቢያው ወደ ወንዙ ሲወርድ, ከእሱ ጋር, ልክ እንደ መሰላል, ሁሉም እርኩሳን መናፍስት ወደ ውሃ ውስጥ ይገባሉ. ስለዚህ, የኋለኞቹ ሴቶች መታጠብ እንደጀመሩ ይታመን ነበር, ከኤፒፋኒ በረዶዎች የበለጠ ክፋት ይቀዘቅዛል.

ዕድለኛ ለኤፒፋኒ

ሌሎች ወጎች ነበሩ - በኤፒፋኒ እኩለ ሌሊት ላይ ተአምራት እንደተከሰቱ ይታመን ነበር-ነፋሱ ለአፍታ ቀዘቀዘ ፣ ፍጹም ጸጥታ ነገሠ እና ሰማያት ተከፈቱ። በዚህ ጊዜ እርስዎ ማለት ይችላሉ የተወደደ ምኞትይህም በእርግጠኝነት እውነት ይሆናል.

በኤፒፋኒ ሌላ ወግ አለ, ሆኖም ግን, በቤተክርስቲያን ተቀባይነት የለውም. በጃንዋሪ 19, Christmastide ያበቃል - በሩስ ውስጥ የብልጽግና ጊዜ. በኤፒፋኒ ምሽት ልጃገረዶቹ ወደፊት ምን እንደሚጠብቃቸው, እንደሚጋቡ, አመቱ ስኬታማ መሆን አለመሆኑን ለመረዳት ፈለጉ.

ጥምቀት - የህዝብ ምልክቶች

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ብዙ የህዝብ ምልክቶች ከኤፒፋኒ ጋር ተያይዘዋል። ብዙዎቹ ከገበሬዎች ኢኮኖሚያዊ እንቅስቃሴዎች ጋር የተያያዙ ወይም የአየር ሁኔታን ይተነብዩ ነበር. ለምሳሌ, የህዝብ ምልክቶች ለ Epiphanyአንብብ፡-

በኤፒፋኒ የአየር ሁኔታ ግልጽ እና ቀዝቃዛ ከሆነ, የበጋው ደረቅ ይሆናል; ደመናማ እና ትኩስ - ወደ ብዙ መከር።
ለኤፒፋኒ ሙሉ ወር ማለት ትልቅ የፀደይ ጎርፍ ማለት ነው።
በከዋክብት የተሞላ ምሽት በኤፒፋኒ - በጋው ደረቅ ይሆናል, ለአተር እና ለቤሪ ፍሬዎች መከር ይሆናል.
በኤፒፋኒ - ለመኸር, እና በኤፒፋኒ ግልጽ የሆነ ቀን - ለመከር ውድቀት ይኖራል.
ነፋሱ ከደቡብ በኤፒፋኒ ይነፍሳል - አውሎ ነፋሱ በጋ ይሆናል።
በቅዳሴ ጊዜ በተለይም ወደ ውሃ በሚሄድበት ጊዜ በረዶ ከጣለ በሚቀጥለው ዓመት ፍሬያማ እንደሚሆን ይጠበቃል, እና ብዙ የንብ መንጋዎች ይኖራሉ.

ኤፒፋኒ መቼ ነው ውሾቹ በጣም ይጮሃሉ, ስኬታማ የአደን ወቅትን ይጠብቃሉ፦ በኤፒፋኒ ላይ ውሾች ብዙ ቢጮሁ ብዙ አይነት እንስሳት እና እንስሳት ይኖራሉ። ዶሮዎች በበጋው እንዳይቆፈሩ እና ችግኞቹ እንዳይበላሹ ዶሮዎች በኤፒፋኒ አይመገቡም.

የሩሲያ ህዝብ የቀን መቁጠሪያ የኤፒፋኒ በዓልን ከበረዶ ጋር ያዛምዳል። የኤፒፋኒ ውርጭ፡- “የሚሰነጠቅ ውርጭ፣ ፍንጥቅ ሳይሆን፣ ቮዶክረሽቺ አልፏል።

እንዳይታመም በኤፒፋኒ ላይ በትክክል እንዴት እንደሚዋኝ

በኤፒፋኒ ሽማግሌም ሆኑ ወጣቶች ይዋኛሉ። ነገር ግን ልዩ ዝግጅት ከሌለ መዋኘት ለልጆች እና ለአረጋውያን አደገኛ ሊሆን ይችላል. በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃ በቤት ውስጥ በማፍሰስ ቀስ በቀስ እራስዎን በማጠናከር አስቀድመው መዘጋጀት ይሻላል. በኤፒፋኒ ለመዋኘት የወሰኑ ሁሉ የጥንቃቄ እርምጃዎች መከበር አለባቸው። ዶክተሮች የደም ግፊት, የሩማቲዝም, የአተሮስክለሮሲስ ወይም የሳንባ ነቀርሳ ያለባቸውን ሰዎች በኤፒፋኒ ውስጥ እንዲዋኙ ያስጠነቅቃሉ. በኤፒፋኒ ውስጥ መዋኘት ለሌሎች አጣዳፊ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ተቀባይነት የለውም። ዶክተሮች በበረዶ ውሃ ውስጥ መዋኘት ወደ አሉታዊ ውጤቶች እንደሚመራ ያስጠነቅቃሉ. ከሁሉም በላይ, በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ በክረምት ውስጥ መዋኘት ሁሉንም የሰው ልጅ የሙቀት መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን ወደ ከፍተኛ ውጥረት ያስቀምጣል እና ይህ አስደንጋጭ ሊያስከትል ይችላል.

ደህና ፣ ጤናማ ከሆንክ የሚከተሉትን ምክሮች ተከተል። በኤፒፋኒ ውስጥ በትክክል እንዴት እንደሚዋኙ:

በኤፒፋኒ ላይ መዋኘት የሚችሉት በውሃ ውስጥ ልዩ መግቢያ በሚኖርበት የበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ብቻ ነው;
በኤፒፋኒ ብቻ በጭራሽ አይዋኙ ፣ አስፈላጊ ከሆነ የሚረዳ ሰው በአቅራቢያው መኖር አለበት ።
ከመዋኛ በፊት አልኮል እና ሲጋራዎች የተከለከሉ ናቸው, በባዶ ሆድ ላይ አይዋኙ ወይም ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ;
ብርድ ልብስ፣ እንዲሁም ለመለወጥ ምቹ የሆኑ ልብሶችን ይዘው ይምጡ።

ኢፒፋኒ ታሪክ እና የበለጸጉ ወጎች ያለው በዓል ነው። ግን ዋናው ነገር, በእርግጥ, የአምልኮ ሥርዓት አይደለም, ግን ታላቅ ትርጉምየሚሸከመው. የኤፒፋኒ የኦርቶዶክስ በዓል ለአማኞች ትልቅ ጠቀሜታ አለው, ምክንያቱም ይህ የአንድ ሰው መንፈሳዊ እድሳት የሚከሰትበት ቀን ነው.

በሞስኮ በኤፒፋኒ ውስጥ የት እንደሚዋኝ

በሞስኮ ውስጥ በኤፒፋኒ 2018 ለመዋኛ ቦታዎች ምርጫ ትልቅ ነው. ሁሉም ሰው የመታጠቢያ ሥርዓቱን እንዲፈጽም 59 ያህል ቅርጸ ቁምፊዎች ይታጠቃሉ። ሰዎች በተረጋጋ ሁኔታ ልብሳቸውን እንዲያወልቁ፣ ራሳቸውን እንዲያሹ፣ እንዲታጠቡና ትኩስ ሻይ እንዲጠጡ የታጠቁ ይሆናሉ። በሜትሮ ከመረጡ ይህ መረጃ ይረዳዎታል - እ.ኤ.አ. ጃንዋሪ 19 ቀን 2018 በሞስኮ ውስጥ በሞስኮ ውስጥ ለመዋኘት ብዙ አድራሻዎች አሉ ኢፒፋኒ በጃንዋሪ 19, 2018: Vykhino metro ጣቢያ - የዋይት ሐይቅ መዝናኛ ቦታ ፣ ፑትዬቭስኪ ኩሬዎች ካስኬድ - ሶኮልኒኪ ፓርክ ፣ Shchelkovskaya ሜትሮ ጣቢያ - Babaevsky Pond, Lermontovsky Prospekt metro ጣቢያ - Kosinsky Park, Kryukovsky Forest Park, Strogino ሜትሮ ጣቢያ - Rublevo መንደር ፓርክ, ኮንኮቮ ሜትሮ ጣቢያ - ቴፕሊ ስታን ፓርክ, ኖቮጊሬቮ ሜትሮ ጣቢያ - ራዱጋ ኩሬዎች, Krylatskoye ሜትሮ ጣቢያ - Serebryany Bor Park, Polezhaev Park የሜትሮ ጣቢያ - Filevsky Boulevard Park, Novokosino metro station - ሐይቅ Meshcherskoye, Izmailovskaya metro station - Izmailovo Park.

የኤፒፋኒ መታጠቢያ ከጥር 18 እስከ ጃንዋሪ 19 ቀን ከምሽቱ 6 ሰዓት ጀምሮ ይካሄዳል።ሰዎች በበረዶ ላይ በጅምላ ለመውጣት ምንም ዝግጅት የለም። የሽፋኑ ውፍረት በአሁኑ ጊዜ ከ 15 - 20 ሴንቲሜትር አይበልጥም. ሁሉም የመዋኛ ቦታዎች አስተማማኝ አቀራረቦች እና ወደ ውሃው መውረድ የታጠቁ ናቸው። ምቹ ለሆነ ሥነ ሥርዓት, ሙቅ መቆለፊያ ክፍሎች, መጸዳጃ ቤቶች እና መብራቶች ተጭነዋል. የመዋኛ ተሳታፊዎች ሙቅ መጠጦች እና የሚሞቁ ቦታዎች ይቀርባሉ.

ለኤፒፋኒ በአውራጃ ለመዋኛ ቦታዎችን ከመረጡ፣ከዚህ በታች ያንብቡ፡-

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - የማዕከላዊ አስተዳደር አውራጃ ማዕከላዊ አውራጃ

በ Chisty Vrazhek ላይ የቅዱስ መስቀል ከፍ ከፍ ያለ ቤተ ክርስቲያን ውስጥ ቅርጸ-ቁምፊ;

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - በሰሜናዊ የአስተዳደር ዲስትሪክት ሰሜናዊ አውራጃ

ትልቅ የአትክልት ኩሬ;
የባህር ዳርቻ መተላለፊያ, 7;
የውሃ ስታዲየም "ዲናሞ";

በኤፒፋኒ የት እንደሚዋኙ - የሰሜን-ምስራቅ አውራጃ የሰሜን-ምስራቅ አስተዳደር ወረዳ

የቤተ መንግሥት ኩሬ (1 ኛ ኦስታንኪኖ, ከቁጥር 7 አጠገብ).

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - የምስራቃዊ አስተዳደር አውራጃ ምስራቃዊ አውራጃ

Babaevsky ኩሬ, ሴንት. Kurganskaya, 5 - 9
ቀይ ኩሬ, Izmailovsky የደን ፓርክ
ቅርጸ-ቁምፊ “Vernissage in Izmailovo”፣ Izmailovskoye sh.፣ 73Zh
ሜይስኪ ኩሬ (የቀድሞው ሶባቺ)፣ ሶኮልኒኪ ፓርክ፣ ሴንት. Sokolnichesky Val, 1, ሕንፃ 1
Beloe ሐይቅ, ሴንት. ቢ ኮሲንስካያ፣ 46
ሐይቅ Svyatoe, ሴንት. Oranzhereynaya፣ 18
ቴርሌትስኪ ኩሬዎች፣ Svobodny Prospekt፣ 9
አጋዘን ኩሬ;

በኤፒፋኒ የት እንደሚዋኝ - በደቡብ-ምስራቅ የአስተዳደር ዲስትሪክት ደቡብ-ምስራቅ አውራጃ

የላይኛው Kuzminsky ኩሬ, st. ኩዝሚንስካያ, 10, በግድቡ አቅራቢያ
የታችኛው Lublinsky ኩሬ, ሴንት. ሽኩሌቫ፣ ኦው. 2ለ፣ የአደጋ ጊዜ ሁኔታዎች ሚኒስቴር ጣቢያ አጠገብ
Shibaevsky ኩሬ, ሴንት. Zarechye፣ ቁ. 14, በነፍስ አድን ጣቢያ አጠገብ

በኤፒፋኒ የት እንደሚዋኙ - በደቡብ የአስተዳደር ዲስትሪክት ደቡባዊ አውራጃ

Borisovskie ኩሬዎች, ሴንት. Borisovskie Prudy, 2g
የላይኛው Tsaritsynsky ኩሬ, ሴንት. ዶልስካያ ፣ 1
ኩሬ ቤኬት፣ ዛጎሮድኖዬ ሸ.፣ ቁጥር 2

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - በደቡብ-ምዕራብ የአስተዳደር ዲስትሪክት ደቡብ ምዕራባዊ አውራጃ

Vorontsovsky ኩሬ (በቮሮንትሶቮ ውስጥ ሕይወት ሰጪ ሥላሴ ቤተክርስቲያን, Ak. Pilyugina St., 1)
የሳናቶሪየም ኩሬ “ኡዝኮ” (“የእግዚአብሔር እናት በካዛን አዶ በኡዝኮ” ፣ ፕሮፌሰርሶዩዝናያ ስትሪት 123B)
Troparevsky ኩሬ (የመዝናኛ ቦታ "ትሮፓሬቮ", የአካዳሚክ ሊቅ ቪኖግራዶቭ ሴንት, 7)
ኩሬ በ Nakhimovsky Prospekt (Nakhimovsky Prospekt, ህንፃ 8 (በ Euphrosyne ቤተክርስቲያን አቅራቢያ).
ሞስኮ)
የቼርኔቭስኪ ኩሬ (የጌጣጌጥ ኩሬ ቁጥር 1) (በቼርኔቮ ውስጥ የክርስቶስ ልደት ቤተክርስቲያን, ዩዝኖቡቶቭስካያ ሴንት, 62)
በቤተ መቅደሱ ግዛት ላይ ኩሬ (የእግዚአብሔር እናት አዶ መቅደስ "Znamenie", Shosseynaya St., 28 "a")

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - የጋራ-አክሲዮን ኩባንያ ምዕራባዊ አውራጃ

Meshchersky ኩሬ(Voskresenskaya st., Za)
ኩሬ በሩብሌቮ መንደር / የሩብሌቮ መንደር (Botyleva St., ከቤት 41 አጠገብ)
የሞስኮ ወንዝ (Filevsky Boulevard, ተቃራኒ ቁጥር 21)
የሞስኮ ወንዝ (B. Filevskaya St., 40a)

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - በሰሜን ምዕራብ የአስተዳደር ዲስትሪክት ሰሜን ምዕራብ አውራጃ

የባሪሺካ ወንዝ (የመሬት ገጽታ ፓርክ፣ ባሪሺካ ሴንት 4)
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Rozhdestveno (በ Rozhdestveno መንደር ውስጥ ኩሬ (ከክርስቶስ ልደት ቤተ ክርስቲያን በስተጀርባ) ፣ ሚቲኖ ወረዳ።
የመነሻ ቦይ (ከቤቱ ፊት ለፊት በአድራሻው፡ ማላያ ናቤሬዥናያ ስትሪ. 3፣ ህንፃ 1)
Khimki ማጠራቀሚያ (ሞስኮ ወንዝ) st. Svobody 56፣ PKiO "Severnoye Tushino"
Stroginskaya ጎርፍ ሜዳ (Tvardovsky ጎዳና ፣ 16 ህንፃ 3)
የኪሮቭ ጎርፍ ሜዳ (ኢሳኮቭስኮጎ st. 2)
ቤዝዶንዬ ሐይቅ (ታማንስካያ st. 91)
የሞስኮ ወንዝ (Karamyshevskaya embankment, 13-15)
የሞስኮ ወንዝ (አቪያሽንያ ጎዳና፣ 79)
የመነሻ ቦይ (Lodochnaya st. 19)

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - ዘሌኖግራድ

ጥቁር ሐይቅ፣ ከውኃ ማጠራቀሚያው በስተምዕራብ በኩል፣ ሌስኒ ፕሩዲ ሌይ፣ 6ኛ ማይክሮዲስትሪክት
Shkolnoye ሐይቅ, የውሃ ማጠራቀሚያ ምዕራባዊ በኩል Panfilovsky Prospekt, bldg. 1001

በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ - ሥላሴ እና ኖሞሞስኮቭስክ አውራጃዎች

MUSP ማጥመድ እና ስፖርት (Troitsk Island, Desna River Zarechye የመዝናኛ አካባቢ).
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Pokrovskoye (Voronovskoye ሰፈራ, የቅድስት ድንግል ማርያም አማላጅነት ቤተ ክርስቲያን, Pokrovskoye መንደር).
በሊቀ መላእክት ሚካኤል ቤተክርስቲያን (Krasnopakhorskoe መንደር, Bylovo መንደር) አቅራቢያ ኩሬ.
በኩኑቶቮ መንደር ውስጥ በፊልሞንኮቭስኮይ መንደር ውስጥ ኩሬ።
ኩሬ p. Shchapovskoe, መንደር. ኦዝኖቢሺኖ፣ የቅድስት ሥላሴ ቤተ ክርስቲያን።
በቮስከርሰንስኮይ ሰፈር ውስጥ የሚገኝ ኩሬ ፣ የቮስክሬንስስኮዬ መንደር ግዛት ፣ ግድብ 1።
ኩሬ ሰፈራ Marushkinskoye, መንደር. ትልቅ Svinory.
በሞስኮቭስኪ መንደር ውስጥ ኩሬ ፣ የኡሊያኖቭስክ የደን ፓርክ መንደር ፣ LLC “ግሎሪያ” ፣ የእግዚአብሔር እናት አዶ “የማይጠፋ አበባ” ቤተመቅደስ-ጸሎት።
ኩሬ Moskovsky መንደር, Govorovo መንደር, ኩሬ ቁጥር 2, st. ማዕከላዊ.
የMosrentgen መንደር ኩሬ፣ የትሮይትስኪ እስቴት ካስኬድ መካከለኛ ኩሬ።
ወንዝ ፒ ሮጎቭስኮይ, መንደር ቫስዩኒኖ, በወንዙ ላይ ካለው የቅድስት ሥላሴ ቤተ ክርስቲያን 100 ሜትር ርቀት ላይ.
የ Vnukovskoye መንደር ፣ መንደር ፊደል። DSK "Michurinets", st. Zheleznodorozhnaya, 1. Kupel በወንዙ አቅራቢያ. ሴቱን
የ Marushkinskoye መንደር ፊደል ፣ ማሩሺኖ መንደር ፣ ሩቼዮክ ፓርክ።
Font Klenovskoye መንደር, Tovarishchevo መንደር, r. ጉበት.
የዴስዮኖቭስኮይ መንደር ፊደል ፣ Evseevo-Kuvekino መንደር።
የ Pervomaiskoe መንደር ፎንት ፣ ፑችኮቮ መንደር ፣ የእግዚአብሔር እናት የካዛን አዶ ቤተክርስቲያን።
የ Mikhailovo-Yartsevskoe መንደር ፊደል ፣ ሺሽኪን ሌስ መንደር ፣ ገጽ 43 ፣ የአዲሱ ሰማዕታት ቤተመቅደስ።

በሞስኮ ልዩ ጥበቃ በሚደረግላቸው የተፈጥሮ አካባቢዎች 16 ቦታዎች፡-

ፒአይፒ "Bitsevsky Les", ተስማሚ. 7, ሴንት. Sanatorium Alley, sanatorium "Uzkoe", Uzkoe ውስጥ አራተኛ ኩሬ (ያሴኔቮ አውራጃ አስተዳደር ተሳትፎ ጋር)
ፒአይፒ "ኩዝሚንኪ-ሉብሊኖ", አፓርታማ 9, ሺባቭስኪ ኩሬ, ኩዝሚንኪ ወረዳ, ዛሬቺ ጎዳና, ይዞታ 14
ፒአይፒ "ኩዝሚንኪ-ሉብሊኖ", አፓርታማ 33, Nizhny Lyublinsky ኩሬ, Tekstilshchiki አውራጃ, Shkuleva ጎዳና, ይዞታ 2B
ፒአይፒ "ኩዝሚንኪ-ሉብሊኖ", አፓርታማ 9, ቬርክኒይ ኩዝሚንስኪ ኩሬ, ኩዝሚንኪ ወረዳ, ኩዝሚንስካያ ሴንት, ሕንፃ 7
PP "Serebryany Bor", Bezdonnoe ሐይቅ, ሴንት አቅራቢያ. ታማንስካያ ፣ 91
PP "Serebryany Bor", Bezdonnoe ሐይቅ, ሴንት አቅራቢያ. ታማንስካያ, 91 (ከሀይቁ ተቃራኒ የባህር ዳርቻ)
ፒአይፒ "Moskvoretsky", Kirovskaya Poima, Isakovskogo St., 2-4 (የስትሮጊኖ አውራጃ አስተዳደር)
ፒአይፒ "Moskvoretsky", Tvardovskogo St., 16 (ስትሮጊኖ አውራጃ አስተዳደር)
ፒአይፒ "Moskvoretsky", Zhivopisnaya St., 56 (የሽቹኪኖ አውራጃ አስተዳደር)
ፒአይፒ "Moskvoretsky", Karamyshevskaya embankment 15 (Khoroshevo-Mnevniki አውራጃ አስተዳደር)
PIP "Izmailovo", Terletsky ደን ፓርክ, 2/6, Alder ኩሬ
ፒአይፒ "ኢዝሜሎቮ", የደን ፓርክ "ኢዝሜሎቮ", ኢዝሜሎቭስካያ አፒያሪ መንደር, 1, ክራስኒ ኩሬ (የኢዝሜሎቮ አውራጃ አስተዳደር)
ፒአይፒ "Kosinsky", st. Zaozernaya, 18, Beloye Lake (Kosino-Ukhtomsky አውራጃ አስተዳደር)
ፒአይፒ "Kosinsky", st. Orangereynaya፣ ኦው. 24.፣ ሕንፃ 1፣ Svyatoe ሐይቅ (Kosino-Ukhtomsky አውራጃ አስተዳደር)
የመሬት ገጽታ ጥበቃ " ቴፕሊ ስታን", የመዝናኛ ቦታ "Troparevo" St. የአካዳሚክ ሊቅ ቪኖግራዶቫ ቁ. 12, የመዝናኛ ቦታ "ትሮፓሬቮ"
ፒቲ ዘሌኖግራድ፣ የጫካ ኩሬዎች ጎዳና፣ የጥቁር ሐይቅ መዝናኛ ቦታ (የሳቬልኪ ወረዳ አስተዳደር)

እ.ኤ.አ. በ 2018 ለኤፒፋኒ መታጠቢያ የሚሆን የቅርጸ-ቁምፊዎች መገኛ ቦታ ካርታ

የኦርቶዶክስ ዓለም በጥር 18-19 ምሽት የኤፒፋኒ በዓልን ያከብራል. በሞስኮ ወደ 60 የሚጠጉ የመዋኛ ገንዳዎችና ኩሬዎች ለመዋኛ ይዘጋጃሉ። እ.ኤ.አ. በ 2018 በሞስኮ ውስጥ የኢፒፋኒ ቅርጸ-ቁምፊዎች አቀማመጥ አድራሻዎችን እራስዎን እንዲያውቁ እንጋብዝዎታለን። ካርታውን በዝርዝር ለማየት እና በሞስኮ ከጃንዋሪ 18-19 ምሽት በኤፒፋኒ የት እንደሚዋኙ ለማወቅ በካርታው ታችኛው ቀኝ ጥግ ላይ ያለውን የማጉላት ቁልፍን ጠቅ ያድርጉ ።

ዋና ከተማው ለባህላዊ ኤፒፋኒ መታጠቢያ ተዘጋጅቷል. የቤቶች, የጋራ አገልግሎቶች እና ማሻሻያ ምክትል ከንቲባ ፒዮትር ቢሪኮቭ ዛሬ በሞስኮ መንግሥት ፕሬዚዲየም ስብሰባ ላይ እንደዘገቡት ጥር 18 ቀን ከ 18.00 እስከ 12.00 ጥር 19.00 ድረስ በጥር 18 ይካሄዳሉ ።

በሞስኮ የውኃ ማጠራቀሚያዎች 59 የመዋኛ ገንዳዎች ተዘጋጅተዋል. ሁሉም በአስተማማኝ አቀራረብ እና በውሃ ላይ መውረድ የተገጠመላቸው ናቸው. ቢሆንም, Pyotr Biryukov አስጠንቅቋል, ምክንያት ሞቃታማ ክረምት, ወደ ማጠራቀሚያዎች ላይ በረዶ ውፍረት ከ 15 ሴንቲ ሜትር መብለጥ አይደለም እውነታ ምክንያት, ባለ ሥልጣናት ደህንነት ምክንያት በላዩ ላይ ሰዎች የጅምላ መውጣት መፍቀድ የማይቻል እንደሆነ ያምናሉ. . የዲስትሪክቱ ባለስልጣናት ወደ መዋኛ ገንዳዎች ሁሉንም አቀራረቦች በቦርድ አውራ ጎዳናዎች እና በፀረ-ሸርተቴ ሽፋን እንዲያዘጋጁ ታዝዘዋል።

ለ ዋስትና ያለው ደህንነትለመታጠብ እና አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ ለመስጠት, 2.5 ሺህ አዳኞች, በጎ ፈቃደኞች, የህክምና ሰራተኞች እና የህዝብ መገልገያ አገልግሎቶች ተወካዮች በሁሉም መታጠቢያ ቤቶች አቅራቢያ ይሠራሉ.

ሁሉም የመታጠቢያ ቦታዎች ሙቅ የለውጥ ክፍሎች እና መጸዳጃ ቤቶች የተገጠሙ ናቸው. ትኩስ ሻይ መጠጣት እና መሞቅ ይችላሉ, ነገር ግን በጠንካራ መጠጦች አይደለም. የእነሱ አጠቃቀም, ፒዮትር ቢሪኮቭ አጽንዖት ሰጥቷል, በጥብቅ የተከለከለ ነው. በከተማው አስተዳደር መሠረት 120 ሺህ ሙስኮባውያን በመታጠብ ላይ ይሳተፋሉ.

በዋና ከተማው ውስጥ ማጥለቅለቅ የት ነው?

በንጹሕ ጠላት ላይ የቅዱስ መስቀል ክብር ቤተ ክርስቲያን ውስጥ ፊደል;

ትልቅ የአትክልት ኩሬ
የባህር ዳርቻ መተላለፊያ, ኦው. 7
የውሃ ስታዲየም "ዲናሞ"

NEAD

ቤተመንግስት ኩሬ

Svyatoe ሐይቅ
ቤሎ ሐይቅ
Terletsky ኩሬዎች
ቀይ ኩሬ
ፊደል "Vernissage"
Babaevsky ኩሬ
አጋዘን ኩሬ

SEAD

ቦሪስቭስኪ ኩሬ
Tsaritsynsky ኩሬ
ቤኬት ኩሬ

ደቡብ-ምዕራብ የአስተዳደር ዲስትሪክት

Vorontsovsky ኩሬ
የመፀዳጃ ገንዳ "ኡዝኮ"
Troparevsky ኩሬ
በ Nakhimovsky Prospekt ላይ ኩሬ
የቼርኔቭስኪ ኩሬ
በዛካሪኖ ውስጥ በሚገኘው ቤተመቅደስ አቅራቢያ ኩሬ

Meshchersky ኩሬ
የሞስኮ ወንዝ - Rublevo መንደር
የሞስኮ ወንዝ - ፋይቭስካያ ጎዳና, 40 አ
የሞስኮ ወንዝ - Filevsky Boulevard, 21

SZAO

Mitino ውስጥ ኩሬ Baryshikha
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Rozhdestveno
የመነሻ ቻናል
ፒኪኦ "ሰሜን ቱሺኖ"
Stroginskaya ጎርፍ
የኪሮቭ ጎርፍ ሜዳ
Bekhdonye ሐይቅ
Kapramyshevskaya embankment, 13-15
የሞስኮ ወንዝ - አቪያሽንያ ጎዳና, 79
Yuzhnoye Tushino, ሴንት. Lodochnaya፣ 19

ZelAO

ጥቁር ሐይቅ
Shkolnoe ሐይቅ

ቲናኦ

ትሮይትስክ፣ ዴስና ወንዝ፣ ዛሬቺዬ የመዝናኛ ቦታ
በ Treshna ወንዝ ላይ ኩሬ, ቁ. Chernetskoe
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ ጥምቀት
Pokrovskoe ውስጥ ኩሬ
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ ባይሎቮ
በኩኑቶቮ መንደር ውስጥ ኩሬ
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ ኦዝኖቢሺኖ
በ Voskresenskoye ቅርንጫፍ ውስጥ ኩሬ
በ Svinorye መንደር ውስጥ ኩሬ
የኡሊያኖቭስክ ጫካ ፓርክ ኩሬ
በመንደሩ ውስጥ ኩሬ ሞስሬንገን
በመንደሩ ውስጥ Kupel ወደ ፕሌሶቮ
ቅርጸ-ቁምፊ በቅድስት ሥላሴ ቤተ ክርስቲያን። ቫስዩኒኖ
በመንደሩ ውስጥ Kupel DSK "ማይቹሪኔትስ"
በፓርኩ "ሩቼዮክ", ማሩሽኪኖ መንደር ውስጥ ፊደል
በቶቫሪሽቼቮ መንደር ውስጥ ፊደል
በ Evseevo-Kuvekino መንደር ውስጥ ፊደል
በፑችኮቮ መንደር ውስጥ ፊደል
በሺሽኪን ደን መንደር ውስጥ ፊደል

Epiphany 2019 በቅርቡ ይመጣል፤ ይህ በዓል ከ12ቱ ዋና ዋና የቤተክርስቲያን በዓላት አንዱ ነው። የእሱ ቀን አይተላለፍም እና ሁልጊዜ በጥር 19 ይከበራል.

ከበዓሉ በፊት ያለው ምሽት ጃንዋሪ 18, እንደ ቅዱስ ይቆጠራል, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውሃው ፈውስ, ተአምራዊ ባህሪያት እና እንደ ቅዱስ ይቆጠራል.

ከጃንዋሪ 18-19, 2019 ምሽት እና በሚቀጥለው ቀን በሞስኮ ውስጥ የት እንደሚዋኙ ያንብቡ ፣ ሙሉ ዝርዝርየመዋኛ ገንዳዎች እና የበረዶ ጉድጓዶች ለመዋኛ ልዩ የታጠቁ, በእኛ ጽሑፉ. እንዲሁም በክፍት የውሃ አካላት ውስጥ በሚቆዩበት ጊዜ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ እንዴት በትክክል ዘልቀው እንደሚገባ እና መሰረታዊ የደህንነት ደንቦች.

የኤፒፋኒ የቅዱስ በዓል ዋና ዋና ወጎች አንዱ በኩሬዎች ወይም በፎንቶች ውስጥ በብዛት መታጠብ ነው። በበረዶው ውስጥ አንድ ትልቅ መስቀል ተቀርጿል, እና ቀሳውስቱ እነዚህን ቅርጸ ቁምፊዎች ይቀድሳሉ. በዚህ ገጽ ላይ በሞስኮ ውስጥ በኤፒፋኒ ላይ የሚዋኙበት የተሟላ የቦታዎች ዝርዝር ያገኛሉ.

በሞስኮ ወደ 60 የሚጠጉ የመዋኛ ገንዳዎች ይከፈታሉ. በጃንዋሪ 18 ከቀኑ 18፡00 እስከ ጃንዋሪ 19 ከቀኑ 18፡00 ወደ በረዶ ጉድጓድ ውስጥ ዘልቀው መግባት ይችላሉ። ይህ የተገለፀው በሞስኮ መንግስት ፕሬዚዲየም ስብሰባ ላይ የቤቶች ፣የጋራ አገልግሎቶች እና ማሻሻያ ምክትል ከንቲባ ፒዮትር ቢሪኮቭ ነው።

የ Epiphany መታጠቢያ ቦታዎች በፀረ-ተንሸራታች ሽፋን ያላቸው ወለሎች የተገጠሙ ናቸው. የመለዋወጫ ክፍሎች, የማሞቂያ ነጥቦች እና የሞባይል መጸዳጃ ቤቶች እዚህ ይጫናሉ. እያንዳንዱ ጣቢያ ብርሃን ይሆናል፣ እና የመኪና ማቆሚያ በአቅራቢያው ይቀርባል። በተጨማሪም ቡድኖች በጊዜው ለማጽዳት በእያንዳንዱ የመዋኛ ቦታ ይመደባሉ.

የፖሊስ መኮንኖች በቤተመቅደሱ አካባቢዎች እና በመታጠቢያ ቦታዎች ውስጥ ሁለቱንም ደህንነት ያረጋግጣሉ. እንዲሁም የአምቡላንስ ቡድኖች በእያንዳንዱ የመዋኛ ቦታ ላይ ተረኛ ይሆናሉ, እና ትኩስ ምግብ እና ጊዜያዊ የችርቻሮ መሸጫዎች ይከፈታሉ.

በሞስኮ ውስጥ በኤፒፋኒ ላይ የት እንደሚዋኝ

አድራሻዎቹ በተግባር ከዓመት ወደ ዓመት ስለማይለዋወጡ ሁሉም የመዋኛ ቦታዎች ለሙስኮባውያን ያውቃሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ የንፅህና ዶክተሮችን ጣልቃ ገብነት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ለኤፒፋኒ ለመዋኘት ባቀዱባቸው ሁሉም የውኃ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ያለውን የውሃ ጥራት አረጋግጠዋል, እና አንዳንዶቹ በውሃ ጥራት ምክንያት ተስማሚ እንዳልሆኑ ተቆጥረዋል.

በዚህ አመት በሞስኮ ማእከል ውስጥ እንደዚህ ያሉ ባህላዊ ቦታዎች እንደ ኩሬዎች ውስጥ ካትሪን ፓርክ, ፒዮነርስኪ ኩሬዎች, ኖቮስፓስስኪ ኩሬ እና ሌሎች.

በአደጋ ጊዜ ጉዳዮች ሚኒስቴር በተፈቀደላቸው የበረዶ ጉድጓዶች ውስጥ ብቻ መዋኘት መቻል አስፈላጊ ነው።

በኤፒፋኒ ላይ በትክክል እንዴት እንደሚዋኝ

አሁንም በኤፒፋኒ የበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኘት ከወሰኑ 10 የደህንነት ደንቦችን ያስቡ

ለህክምና መከላከያዎች ሰውነትዎን ይፈትሹ.
ዶክተሮች የሚከተሉት የጤና ችግሮች ካጋጠሙዎት በኤፒፋኒ የበረዶ ጉድጓድ ውስጥ መዋኘትን ይቃወማሉ።
- በ nasopharynx ውስጥ የሚያቃጥሉ በሽታዎች, የፓራናሲካል ክፍተቶች, otitis;
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች;
- የሚጥል በሽታ, ቀደም ሲል የራስ ቅል ጉዳቶች; ሴሬብራል ቫስኩላር ስክለሮሲስ;
- ኒዩሪቲስ, ፖሊኒዩሪቲስ;
- የስኳር በሽታ mellitus, ታይሮቶክሲክሲስስ;
- ግላኮማ, conjunctivitis;
- የሳንባ ነቀርሳ, የሳንባ ምች, ብሮንካይተስ አስም, ኤምፊዚማ;
- nephritis, cystitis, appendages መካከል ብግነት, የፕሮስቴት እጢ ብግነት;
- የጨጓራ ቁስለት, enterocolitis, cholecystitis, ሄፓታይተስ;
- የአባለዘር በሽታዎች.

2. በኤፒፋኒ ላይ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኘት ትክክለኛውን ቦታ መምረጥ ያስፈልግዎታል.

ለኤፒፋኒ በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኘት ጥሩው የበረዶ ጉድጓድ የሚከተለው ነው-

የተረጋገጠ ቦታ. የሚመረጥ የተደራጀ እንጂ የገጠር ኩሬ እኩለ ሌሊት ላይ አይደለም።
የቅርጸ ቁምፊው ጥልቀት ከ 1.8 ሜትር መብለጥ የለበትም.
በአጋጣሚ በውሃ ውስጥ መውደቅን ለመከላከል ቅርጸ-ቁምፊው መታጠር አለበት።

3. ስለ ዩኒፎርምዎ አይርሱ!

በበረዶው ላይ በባዶ እግሩ እንዳይራመዱ አንዳንድ ጫማዎችን ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ - ሁሉም ሰው ይህን ማድረግ አይችልም. ነገር ግን ተንሸራታቾች የጎማ ጫማ ሊኖራቸው እንደማይገባ ያስታውሱ - ይንሸራተታሉ. ወፍራም የሱፍ ካልሲዎችን ወስደህ በውስጣቸው ወዳለው የበረዶ ቀዳዳ መሄድ እና መዋኘት ትችላለህ።

ከዋኙ በኋላ ወደ ደረቅ የውስጥ ሱሪ መቀየር ያስፈልግዎታል.

4.ከመዋኛ በፊት, በትንሹ ይሞቁ, ነገር ግን ላብ እስኪሰበር ድረስ. ከለበሱ በኋላ እጆችዎን በማወዛወዝ ጥቂት ስኩዊቶችን እና ማጠፍ ያድርጉ። ሰውነት ሞቃት መሆን አለበት, ነገር ግን ላብ መሆን የለበትም.

5. የኦርቶዶክስ ወግ ጭንቅላትዎን በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ሶስት ጊዜ ማስገባትን ያካትታል. ነገር ግን በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ መዋኘት እንዳለ ያስታውሱ

ጥምቀት ቀኖና ሳይሆን ትውፊት ነው። ይህም ማለት በቀዝቃዛው ጊዜ እርጥብ ፀጉር መኖሩ ትልቅ ስጦታ እንዳልሆነ በማወቅ ጭንቅላትን ከተንከባከቡ ኃጢአት አይሆንም! በተለይም በከተማው ማዶ ከሆነ የሕዝብ ማመላለሻ.

6. ከደስታ ስሜት ተጠበቁ! ብዙ ሰዎች ወደ ውሃው ውስጥ ዘልቀው ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የደስታ ስሜት ያጋጥማቸዋል, ይህም በውሃ ውስጥ ለአምስት ደቂቃ ያህል እንዲቆዩ ያነሳሳቸዋል. ያስታውሱ ይህ የደስታ ጥቃት የእግዚአብሔር ፀጋ አይደለም ፣ ነገር ግን በሰውነት ውስጥ በብርድ ተፅእኖ ውስጥ የሚከሰቱ በጣም ውስብስብ ኬሚካዊ ግብረመልሶች ውጤት ነው። በኤንዶርፊን ተጽእኖ ውስጥ በውሃ ውስጥ በመቆየት, ጤናዎን አደጋ ላይ ይጥላሉ.

7.ሙቅ ከመዋኘት በኋላ! እራስዎን በፎጣ ያጠቡ, በፍጥነት ይለብሱ. እና ትኩስ ነገር ይጠጡ: ለምሳሌ በቅድሚያ የተዘጋጀ ሻይ.

8.ከመዋኛ በፊት አልኮል የለም! እና ከዚያ በኋላ ለመክፈል የምትችሉት በጣም ትንሽ የቤተክርስቲያን ተባባሪዎች ናቸው። አልኮል ሰውነትን እንደሚያሞቅ በሰፊው ይታመናል. ግን ይህ ከተወሰደ በኋላ በመጀመሪያ ግማሽ ሰዓት ውስጥ ብቻ ነው! ከዚያም በከባድ ጉንፋን የተሞላ ተቃራኒው ውጤት ይከሰታል.

9. ሰውነትዎን ይመኑ! እና, ቀዝቃዛ ውሃ መመልከቱ በአስፈሪ ሁኔታ ከሞላዎት, እንደገና ያስቡ - ዋጋ ያለው ነው?

10. ያለ ጸሎት ወደ ውኃ ውስጥ አትግባ. አጭር ይሁን ("አባታችን" ለምሳሌ) በራስህ አባባል እንኳን በዚህ ቀን ከልባችሁ በሚወጡ ቃላት ወደ እግዚአብሔር ተመለሱ።

በበረዶ ጉድጓድ ውስጥ ለመዋኛ ምን ያስፈልግዎታል

ፎጣ እና ቴሪ ቀሚስ, ደረቅ ልብሶች ስብስብ;
የመዋኛ ገንዳዎች ወይም የዋና ልብስ (የውስጥ ልብስ, ሸሚዝ);
እግሮችዎን እንዳይጎዱ ፣ በበረዶ ላይ እንዳይንሸራተቱ ለመከላከል ብቻ ፣
የጎማ ክዳን.

በ 2019 በሞስኮ እና በሞስኮ ክልል ውስጥ ለመዋኛ ቦታዎች ሙሉ ዝርዝር

አይ.	ዕቃ	አድራሻ	የበረዶ ጉድጓዶች ብዛት	የቅርጸ-ቁምፊዎች ብዛት
ማዕከላዊ የአስተዳደር ክልል
1	በ Chisty Vrazhek ላይ ቤተመቅደስ	መስመር 1 ኛ Truzhennikov, 8	-	1
ሳኦ
1	ትልቅ የአትክልት ኩሬ	B. Akademicheskaya, st. 47	1	-
2		የባህር ዳርቻ መተላለፊያ, 1-7	1	-
3	የኪምኪ የውሃ ማጠራቀሚያ ቦታ	Leningradskoe ሀይዌይ, 47-49	1	-
NEAD
1	ቤተመንግስት ኩሬ	በሴንት መካከል. የአካዳሚክ ንግስት እና 1 ኛ ኦስታንኪኖ	1	-
ቪኦኤ
1	ሐይቅ "ቅዱስ"	ሴንት ኦሬንጅሬናያ፣ 18	3	-
2	ሐይቅ "ነጭ"	ኤል. Zaozernaya, 2-6	2	-
3	የመዝናኛ ቦታ "Terletskaya oakbrava", Alder ኩሬ	ስቮቦድኒ ፕሮስፔክት፣ 9	2	-
4	ቀይ ኩሬ	ኢዝሜሎቭስኪ የጫካ ፓርክ ፣ ዋና አሌይ	1	-
5	ፊደል "Vernissage in Izmailovo"	Izmailovskoe ሀይዌይ፣ 73Zh	-	1
6	Babaevsky ኩሬ	ሴንት Kurganskaya, 5-9	1	-
7	አጋዘን ኩሬ	ሶኮልኒኪ ፓርክ	2	-
SEAD
1	Shibaevsky ኩሬ	ሴንት. Zarechye vl.14	1	-
የደቡብ አስተዳደር አውራጃ
1	Tsaritsynsky ኩሬ	ሴንት ዶልስካያ ፣ 1	2	-
2	ቤኬት ኩሬ	Zagorodnoe ሀይዌይ፣ 2	1	-
3	ቦሪሶቭ ኩሬዎች	ሴንት ቦሪሶቭስኪ ኩሬዎች, 2 ግ	2	-
ደቡብ-ምዕራብ የአስተዳደር ዲስትሪክት
1	Vorontsovsky ኩሬ	ሴንት አክ. ፒሊዩጂና ፣ 1	1	-
2	የመፀዳጃ ገንዳ "ኡዝኮ"	ሴንት ፕሮፌሰርሶዩዝናያ 123 ቢ	1	-
3	Troparevsky ኩሬ	ሴንት የትምህርት ሊቅ ቪኖግራዶቫ 7	1	-
4	በ Nakhimovsky Prospekt ላይ ኩሬ	ናኪሞቭስኪ ተስፋ ፣ ሕንፃ 8	2	-
5	የቼርኔቭስኪ ኩሬ (የጌጥ ኩሬ ቁጥር 1)	ሴንት ዩዝኖቡቶቭስካያ፣ 62	1	-
6	በቤተ መቅደሱ ግቢ ላይ ኩሬ	Nikolay Sirotkin St., 28 "a"	1	-
ኩባንያ
1	Meshchersky ኩሬ	ሴንት Voskresenskaya 3a	1	-
2	የሞስኮ ወንዝ	ፖ.ስ. Rublevo, st. V. Botyleva፣ 41	1	-
3	የሞስኮ ወንዝ	ሴንት B. Filevskaya, 40 a	1	-
4	የሞስኮ ወንዝ	Filevsky Blvd.፣ 21	1	-
SZAO
1	የመሬት ገጽታ ፓርክ	ሴንት Baryshikha vl. 4	1	-
2	በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Rozhdestveno	በመንደሩ ውስጥ ኩሬ Rozhdestveno (ከልደት ቤተ ክርስቲያን ጀርባ)፣ ሚቲኖ ወረዳ	1	-
3	የኪሮቭ ጎርፍ ሜዳ	ሴንት ኢሳኮቭስኪ ኦው. 2	1	-
4	Bezdonnoe ሐይቅ	ሴንት ታማንስካያ ፣ 91	1	-
5	የሞስኮ ወንዝ	Karamyshevskaya embankment, 13-15	1	-
6	PIK "Pokrovskoe-Streshnevo"	የተፈጥሮ እና ታሪካዊ ፓርክ "Pokrovskoye-Streshnevo" ኩሬ ቁጥር 4 በቼርኑሽካ ወንዝ ላይ	1	-
7	ፒኪኦ "ሰሜን ቱሺኖ"	ሴንት Svobody 56	1	-
8	Stroginskaya ጎርፍ, የሞስኮ ወንዝ	ሴንት Tvardovsky vl. 16 ሕንፃ 3	3	-
9	የማስቀየሪያ ቻናል (በግራ ባንክ)	ሴንት ጀልባ ኦው. 19	1	-
10	የመቀየሪያ ቻናል (የቀኝ ባንክ)	ሴንት ማላያ ናቤሬዥናያ 3 ፣ ህንፃ 1	1	-
11	የሞስኮ ወንዝ ግርዶሽ (በግራ ባንክ)	ሴንት Zhivopisnaya 50	1	-
ZelAO
1	ሐይቅ "ትምህርት ቤት"	10 ማይክሮዲስትሪክት, Filaretovskaya ጎዳና, ከባህር ዳርቻው አጠገብ	1	-
2	ሐይቅ "ጥቁር"	6 ማይክሮዲስትሪክት፣ ሌስኒ ፑንድሪ ጎዳና በ621 A ሕንፃ አጠገብ፣ በምእራብ በኩል	1	-
ቲናኦ
1	የካዛን የእግዚአብሔር እናት አዶን ለማክበር የቅዱስ ምንጭ እና የጸሎት ቤት ቅርጸ-ቁምፊ	የሰፈራ Vnukovskoe መንደር. DSK "Michurinets", st. አርሴኒ ታርኮቭስኪ, ከወንዙ አጠገብ. ሴቱን	-	1
2	የእመቤታችን ቅድስት ድንግል ማርያም አማላጅነት ቤተ ክርስቲያን	የሰፈራ Voronovskoye መንደር. ፖክሮቭስኮ	1	-
3	የሥላሴ ቤተ ክርስቲያን d / o Voskresenskoye	የሰፈራ Voskresenskoye, POS. Voskresenskoye፣ d/o "Voskresenskoye"	1	-
4	በ Evseevo-Kuvekino መንደር አካባቢ በፀደይ ወቅት ቅርጸ-ቁምፊ	የሰፈራ Desenovskoye, ቁ. Evseevo-Kuvekino	-	1
5	የቶቫሪሽቼቮ መንደር ፣ የእግዚአብሔር እናት የካዛን አዶ ቤተመቅደስ	የሰፈራ Klenovskoye, መንደር Tovarishchevo	-	1
6	በወንዙ ላይ ኩሬ ትሬሽንጃ	የሰፈራ Klenovskoye, መንደር Chernetskoye	1	-
7	Epiphany ቅርጸ-ቁምፊ	የሰፈራ Krasnopakhorskoe, መንደር. ባይሎቮ፣ የመላእክት አለቃ ቅዱስ ሚካኤል ቤተክርስቲያን አጠገብ ያለው ኩሬ	1	-
8	የ Marushkino ሰዎች ፓርክ "ሩቼዮክ" መንደር	ሰፈራ Marushkinskoye, ቁ. Marushkino, Rucheyok ሰዎች ፓርክ	1	-
9	የቦልሾዬ ስቪኖሪዩ የአዳኝ ቤተክርስቲያን በእጅ ያልተሰራ	ሰፈራ Marushkinskoye, ቁ. ቦልሾዬ ስቪኖሪ፣ በእጅ ያልተሰራ በአዳኝ ቤተክርስቲያን አቅራቢያ	1	-
10	በሺሽኪን ሌስ ውስጥ የፖዶልስክ አዲስ ሰማዕታት ቤተክርስቲያን	ሰፈራ Mikhailovo-Yartsevskoye, Shishkin Les መንደር, ቁጥር 43	-	1
11	የ Radonezh የቅዱስ ሰርግዮስ ቤተመቅደስ	ፖ.ስ. d/o Pleskovo, በ LLC "አዲስ ግንባታ" ግዛት ላይ	-	1
12	ሞስኮቭስኪ መንደር ፣ ኡሊያኖቭስክ የጫካ ፓርክ መንደር ፣ አግድ 30 ፣ ግሎሪያ LLC	መንደር ሞስኮቭስኪ ፣ የኡሊያኖቭስክ የደን ፓርክ መንደር ፣ እገዳ 30, LLC "ግሎሪያ" የእግዚአብሔር እናት አዶ መቅደስ-ፀበል “የማይደበዝዝ ቀለም”	1	-
13	የሥላሴ እስቴት ካስኬድ መካከለኛ ኩሬ	መንደር Mosrentgen፣ ከቤት ቁጥር 39 አጠገብ	1	-
14	መንደር Pervomaivskoe, መንደር ፑችኮቮ, የእግዚአብሔር እናት የካዛን አዶ ቤተክርስቲያን	የሰፈራ Pervomaiskoe, መንደር Puchkovo	-	1
15	የቫስዩኒኖ መንደር ፣ የቅድስት ሥላሴ ቤተክርስቲያን	በቫስዩኒኖ መንደር ውስጥ የሥላሴ ቤተክርስቲያን	-	1
16	አር. "ዴስና" በከተማው አውራጃ ወሰን ውስጥ የትሮይትስክ መዝናኛ ቦታ "Zarechye"	ጂ.ኦ. ትሮይትስክ ፣ የመዝናኛ ቦታ "Zarechye"	2	-
17	በኩኑቶቮ መንደር ውስጥ ኩሬ	ሰፈራ Filimonkovskoe, ቁ. ክኑቶቮ	1	-
18	በኦዝኖቢሺኖ መንደር ውስጥ ፊደል	የሰፈራ Shchapovskoye, መንደር Oznobishino, በቅድስት ሥላሴ ቤተ ክርስቲያን አቅራቢያ	1
19	የቤተመቅደስ ውስብስብየእግዚአብሔር እናት አዶዎች "Vsetsaritsa" እና የቅዱስ ሰማዕት ግራንድ ዱቼዝ ኤልዛቤት በሽቸርቢንካ	Shcherbinka, Zheleznodorozhnaya str., 15	-	1
20	በመንደሩ ውስጥ ኩሬ ጥምቀት	መንደር Voronovskoye, የኤፒፋኒ ቤተመቅደስ, ገጽ. ጥምቀት	1	-

ለክረምት መዋኛ ምርጥ ቦታዎች። ሞቃታማ የመለዋወጫ ክፍሎች እና ምቹ ቁልቁል፡ የት እንደሚዋኙ በEpiphany Font of the Hours