Prelepo tropsko ostrvo Hainan veoma je privlačno za stanovnike postsovjetskih zemalja, posebno za Ruse. I nije ni čudo - luksuzno pješčane plaže, nevjerovatno lijepo azurno more (kao na razglednicama, ne mogu ni vjerovati da je to zaista tako!), palme sa kokosima (možete kupiti svježe i uživati u njihovom soku baš tamo, bez napuštanja kase) i, na kraju, to je egzotično. U Hainanu često srećemo bivše sunarodnike, uključujući i djecu, koji ne znaju šta i gdje da traže. I nije ni čudo - Kinezi praktički ne govore engleski ili ruski (uz rijetke izuzetke), a lokalni natpisi, čak i ako imaju ruski prijevod, često dovode u zabludu ili uopće nemaju smisla. Generalno, nije uvijek lako. Hajde da smislimo kako se udobno opustiti u Hainanu i kuda otići u slučaju nepredviđene situacije.
Kada je sezona u Hainanu?
Tradicionalni praznični mjeseci od maja do septembra na ostrvu Hainan smatraju se nesretnim za putovanja. Tropska klima u ovo vrijeme nikome se neće svidjeti - kiša i nepodnošljivo vlažan zrak, čak i kada nema kiše, kvare cijeli utisak o odmoru. A odjeća (koju djeca prljaju brzinom svjetlosti) se uopće ne suši. Veoma je teško disati, a ovde je i veoma vruće. Dodajte ovome povremene tajfune (čitajte otkazivanje letova i vrijeme izvan plaže).
Optimalna sezona bi bila oktobar - kraj aprila. U decembru, pa sve do kraja januara, temperatura vode još uvijek nije baš naklonjena djeci, iako sve zavisi od godine - ponekad jedna zima zna biti hladnija/toplija od druge.
Gdje odsjesti?
Naš izbor je Yalong Bay, koji se ponosno zove National Resort, ovdje ćete imati na raspolaganju lijepe i čiste plaže, nije prezasićeno kineski turisti. Mada, postoje izuzeci. Ovdje, kao iu egipatskim odmaralištima, postoji koncept prve i druge linije. Ako odlučite provesti odmor s djecom u Hainanu, odnosno u oblasti Sanya, odaberite hotel koji ima direktan pristup moru i vlastitu plažu (tehnički, ipak neće biti privatan, zbog nedostatka privatni posjed na teritoriji Narodne Republike Kine, ali će biti ograđena i čista). Osim toga, nećete morati proučavati raspored autobusa koji vas vodi do mora iz “druge linije” i planirati izlete do plaže prema prijevozu. Ovo nikada nije zgodno za djecu.
Taksi, po standardima mnogih zemalja, ima niske tarife, ali nije uvijek moguće uhvatiti ga što je brže moguće.
Trudili smo se da se odmorimo i na prvoj i na drugoj liniji. Naravno, u svakom pogledu pobjeđuje prvi. Ogromne uštede u vremenu i trudu. A ovo košta dodatni novac. Ako hotel nema svoju plažu, to znači da ćete morati lutati okolo u potrazi za mjestom koje nije previše “prenaseljeno”. Na javnoj plaži obično nema gdje da padne jabuka, a mala djeca je rijetko vole.
Udobnost vašeg odmora sa djetetom ovisit će i o dostupnosti dječjeg kutka, posebno za djecu stariju od 1 godine. Obično su opremljeni sa nekoliko zatvorenih tobogana, mnoštvom zanimljivih igračaka, pa čak i video igricama za stariju djecu. Bilo bi dobro da postoji i dječji bazen. Mnogi mališani se toga sjećaju baš kada odu na odmor na more - sobu punu igračaka i druge djece i dječji bazen. Vjerujte, ako imate dijete od godinu do 5 godina, ova soba će vas spasiti tokom vrućeg dijela dana, kada beba nestrpljivo izlazi napolje, u želji da se dobro provede. Svidjela nam se dječja soba u Marriott-u. Vrijedi napomenuti da imaju najveću pješačku površinu među hotelima iste klase, što je također lijepo.
Šta je sa hranom?
Pitanje ishrane dece je prilično akutno. Prvo, velika većina objekata služi kinesku hranu. Što, inače, može biti prilično ljuto (o ovome ni riječi u meniju, često i gusto). Tu su i objekti bliski evropskoj kuhinji. Među njima su KFC, Pizza Hut na trgu Yalongwan. U Sankt Peterburgu postoji i ruski restoran u kojem možete probati jela bliska ruskoj kuhinji (jedna od konobarica, porijeklom iz grada Harbina, prilično dobro govori ruski). U KFC-u, specijalizovanom za prženu piletinu, zbog nedostatka... najbolje opcije, možete naći manje-više prikladnu hranu za djecu od godinu i po: nuggets (skinite koricu i dobijete posni pileći file), meki kukuruz na štapiću, supu sa povrćem i jajetom, pire krompir. Pizza Hut, zbog visokog sadržaja ulja i kineskih začina, ima malo hrane pogodne za djecu ovog uzrasta. Možete jesti isključivo na licu mjesta ako hrana odgovara vašem ukusu i budžetu.
S obzirom da smo upoznati sa situacijom u restoranima, hotelima i trgovinama, sa sobom nosimo spori štednjak i sami pripremamo hranu za bebe. Pirinač za kašu se može naći u svakom lokalnom supermarketu, a tamo se može naći i francusko mlijeko za mliječna jela. Ako vaše dijete voli meku i nježnu tjesteninu i rezance, onda ih možete kupiti u supermarketu u Sanji (pročitajte u odjeljku Prodavnice).
Lokalni proizvodi koje vrijedi probati uključuju svježi sok od kokosa (pravo od kokosa), lokalni mango, kokosov prah i tanke trakice kokosovog mesa (sušenog) koje možete ponijeti kao ukusan suvenir.
Prodavnice
Supermarketi su ovde čisto kineski. Rijetko ima natpisa na engleskom; gotovo svi proizvodi, čak i u Sanyi, su čisto kineske proizvodnje. U Yalong Wan-u postoji nekoliko supermarketa: La Floret, Crown Plaza (nalazi se u Huayu Resort and Spa) i još jedan, noviji i manje poznat, nedaleko od KFC-a.
Odlučili ste uštedjeti novac? Idite u Sanyu u supermarket i obavite globalnu kupovinu namirnica. Jedan od najjeftinijih supermarketa je Wanghao, kineski naziv 三亚旺豪超市 (osim taksista, putovanje iz Yalong Wana koštaće oko 60-80 juana u zavisnosti od lokacije vašeg hotela i saobraćajne gužve). U Wanhaou ćete naći povrće (u Yalong Wan-u ga nema na prodaju), voće, tjesteninu (veliki izbor, ali sve kinesko), mlijeko u velikim pakovanjima, jogurte, meso (svježina ovog proizvoda nam nije ulila povjerenje , pa smo ga prošli), žitarice (pirinač, kukuruz, proso, pšenica), pelene svih veličina (opet, u Yalong Wan-u postoje samo pelene za vrlo malu djecu (do 9 kg), kućni pribor, igračke za plažu ( možete kupiti i u Yalong Wan-u, razlika u cijeni je neznatna) i tako dalje Ibid., pored je Watsons prodavnica u kojoj možete kupiti kozmetiku i kućnu hemiju i suvenir-biserna ulica u kojoj možete kupiti nakit i sve vrste turističkih sitnica.
Bolnice
Budite jaki, u Sanji nema bolnica koje govore čak i manje-više razumljiv engleski. Sa ruskim je, kao što ste već pretpostavili, potpuno loše. Morat ćete se izraziti ili na kineskom (preuzmite aplikaciju Google translate ili bilo koji rječnik koji će prevoditi bez pristupa mreži), ili otići kući. Osim toga, skoro sve bolnice u ovom gradu (a nema ih toliko) su prepune i imaju kineski pristup liječenju. Naime, IV za sve! Zato nemojte se uplašiti ako vidite gomilu ljudi kako sjede u hodniku ili na ulici sa iglom na čelu (za djecu) i u ruci (za odrasle) i vrećicom intravenskog rastvora...
Nema smisla zvati bolnicu osim ako ne govorite kineski.
Zaista se nadamo da vam ova informacija neće trebati, ali ipak, treba da sačuvate adrese bolnica.
Bolnice u Sanya:
- jedna od najvećih je Narodna bolnica u Sanyi (三亚市人民医院), adresa 32 Jiefangsan Lu, grad Sanya (na kineskom 三亚市解放三路32号). Odjeljenje je otvoreno 24 sata dnevno. Cijene usluga niske. dugi redovi svi pričaju isključivo kineski.Na ulazu (prizemlje) popuniti formular (ime i prezime, datum rođenja, broj telefona), platiti kotizaciju, dobiti karticu i krenuti u potragu za pronalaženjem pravog ljekara i dodatne blagajne, u kojima će plaćati premije za lijekove ili ljekarske usluge.
- Bolnica Hainan Nongken u Sanya 海南农垦三亚医院, Jiefangsi Lu, grad Sanya (三亚市解放四路)
- Bolnica PLA 425 三亚市解放军425医院, Youyi Lu, grad Sanya, provincija Hainan (三亚市友谊路).
Šta ponijeti sa sobom?
Naravno, trebali biste imati dobru zalihu kreme za sunčanje za cijelu porodicu. U Hainanu su cijene za ovaj kozmetički proizvod ponekad jednostavno astronomske. Ima smisla ponijeti ih od kuće. Naravno, standardni dječji komplet prve pomoći i sredstva za dezinfekciju (sredstva za dezinfekciju ruku se mogu kupiti u Watsonsu, po cijeni od oko 7 juana). Proizvodi protiv komaraca također bi trebali biti pri ruci.
Uzimam i izbor šampona i proizvoda za njegu kože, jer su topikalni preparati formulirani za azijsku kosu i kožu, što možda nije pogodno za svakoga.
Da li je potrebna neka posebna vakcinacija?
S obzirom da naša porodica trenutno živi u azijskom regionu, vakcinacija protiv japanskog encefalitisa, koji prenose obični komarci, je obavezna. Ako se odlučite na odmor na Hainanu sa djecom od aprila do septembra, provjerite sa svojim pedijatrom da li imaju ovu vakcinu. U ostatku godine ova vakcinacija nije relevantna. Odrasli nisu vakcinisani protiv japanskog encefalitisa.
U Kinu sa decom. Šta raditi s njima. Dobar odmor sa bebomSvaka brižna majka je oprezna kada je u pitanju odmor u inostranstvu sa svojim djetetom. Uostalom, i kod kuće dijete uvijek mora biti zaštićeno od nečega, ali u inostranstvu je deset puta više opasnosti. I onda, da li će vaše dijete biti zainteresovano za stranu zemlju? A ako razmislite kako će dijete preživjeti let avionom, možete poludjeti!
Zapamtite glavna pravila kada idete na odmor s malim djetetom: ne ostavljajte ga samog i pokušajte što više održavati uobičajenu dnevnu rutinu.
Prilikom odabira odmarališta za odmor s djetetom, odlučujući faktor treba da bude udaljenost i vrijeme putovanja. Stoga Rusi koji žive u centralnim i evropskim delovima Rusije radije odmaraju u Evropi. Ali stanovnici Daleki istok idemo na letovanje sa decom u Kinu! Na primjer, odmaralište Beidaihe udaljeno je samo 2 sata avionom i plus pola sata autobusom. Ovo resort area nalazi se na obali Žutog mora, 4 sata vožnje od Pekinga. Klima je ovdje umjereno kontinentalna. Plaže su pješčane, ima mnogo zabavnih parkova, jedan od najboljih safari parkova u cijeloj Aziji. Osim toga, ovdje nastaje Kineski zid.
Dugo očekivano more neće zadovoljiti transparentnost azurne vode. Prilično je mutno siva, zbog činjenice da se sitni pijesak stalno diže sa dna i muti vodu. Ali more je jako toplo, što je savršeno za kupanje s djecom. Štaviše, prilično je mirno. Tokom dvonedeljnog odmora možda nećete ni videti talase.
Prvo pitanje koje se postavlja porodicama koje dolaze u Kinu sa djecom je čime prehraniti svoju djecu? Kineska kuhinja je vrlo specifična: puno ljutih začina, sirove hrane i egzotičnih sastojaka. Dječiji želuci teško bi ga mogli probaviti. Stoga su kineski kuhari u restoranima prilagodili tradicionalni meni tako da uključuje i dječju kuhinju. Na primjer, pekinška patka, kuhana piletina itd. Pa, u supermarketima možete kupiti mlijeko, prirodne jogurte i kolačiće.
Hoteli u Kini su drugačiji. Na primjer, u gore opisanom Baidaiheu, svi hoteli imaju tri zvjezdice. Na teritoriji hotela ima dosta slobodnog prostora za šetnju, igrališta za djecu, zelene biljke i cvjetne zasade. Među usjevima drveća široko se koriste borovi koji odišu predivnom aromom šume!
Kako organizirati slobodno vrijeme za dijete u Kini?
Recimo odmah da Kina ima prilično zanimljiv sistem plaćanja izleta za djecu. Na ulazu u zabavne parkove postoji mjerač visine: ako je vaše dijete više od 140 cm, cijena ulaznice za odrasle, od 120 do 140 cm je pola cijene, ispod 120 cm je besplatna. Vrlo mala djeca će biti zainteresovana za posjetu botaničkoj bašti, safari parku, parku lampiona i Olimpijski park, a takođe idite do toplih izvora.
Ako govorimo o tome gdje je bolje ići s djecom, koje kineske atrakcije posjetiti, vrijedi reći sljedeće. Kina je ogromna zemlja i putujući po njoj sa djetetom možete napraviti cijeli program. Posebno će biti zanimljivo za stariju djecu u Kini. Odlična priča ove zemlje će „sići sa stranica istorijskih knjiga“ i postati stvarnost! Obrazovni odmor u Kini s djetetom promiče razvoj kreativnih sklonosti, harmonije i osjećaja za lijepo.
Nemojte se previše zanositi proučavanjem spomenika kulture, vaše dijete treba samo da trči, skače i pliva! A u Kini su izgrađeni mnogi vodeni parkovi, delfinarijumi i druga mjesta za zabavu.
Jedan od najupečatljivijih parkova je pekinški Diznilend. Ulaz je prilično jeftin. Atrakcije ovdje su zaista nevjerovatne! Adrenalin je obezbeđen ne samo za decu, već i za odrasle. Preporučujemo da prije ulaska u park kupite malu kartu vodiča za park. Vjerujte, najživopisniji utisci vašeg djeteta sa putovanja će biti iz Diznilenda!
Čim padne mrak (7-8 sati) možete sa djetetom u Park lampiona. Ovo je park sa magičnim jezerima!
Općenito, djeci neće biti dosadno na odmoru u Kini!
Da li vam je ovo prvi put da putujete u inostranstvo sa svojim djetetom? Zašto ne odabrati Kinu, koja će sigurno biti zanimljiva djeci svih uzrasta. Biće srećni i odrasli i deca toplo more, uzbudljive ekskurzije, nacionalna kuhinja i odlična kupovina.
Inače, odraslima Kina pruža velike mogućnosti za zaradu dodatnog novca za porodični budžet, na primjer, modni dropshipping. Dropshipping, šta je to? Kinesku robu možete profitabilno kupiti i preprodati - jednostavno je i ne morate ulagati mnogo truda. Dakle, dok ste na odmoru, razmislite o prilici da profitabilno napunite porodičnu kasicu prasicu.
More u Kini
More u Kini ima sivo-žućkastu nijansu. Ovdje je teško skupljati školjke za uspomenu na putovanje, ali djeca s entuzijazmom grade dvorce od najfinijeg pijeska na obali.Osim toga, Žuto more je vrlo toplo, pa čak i najmanji mogu plivati u njemu, a to je njegova glavna prednost. Pravo na plažama vrijedni Kinezi prodaju razne suvenire za sitne pare, a vi i vaša djeca možete kupiti nešto za uspomenu na Žuto more. More je vrlo mirno, nježno, a tek ponekad ima malih valova. Ni odraslima neće biti dosadno - za njih postoje razne vodene aktivnosti i atrakcije.
Čime hraniti djecu?
Kineski Nacionalna kuhinja razlikuje se po specifičnostima, pa su mnoge majke zabrinute oko pitanja čime će hraniti svoju djecu. Ali lukavi Kinezi odavno su se prilagodili obilju ruskih turista s malom djecom. Stoga majke ne moraju da brinu o hrani za svoje dijete.U skoro svakom restoranu lako možete naručiti kuvanu piletinu, patku i pirinač. U mnogim gradovima u zemlji postoje ruski restorani, u kojima su, naravno, jela malo drugačija od onih na koja smo navikli, ali su, ipak, sasvim prikladna za hranu za bebe tokom vašeg putovanja u Srednje kraljevstvo.
Ekskurzije
Jedi zanimljiva karakteristika u Kini - djeca do 120 cm visoka idu na ekskurziju potpuno besplatno. Djeca od 120 do 140 cm visoka plaćaju pola cijene izleta. Pa, djeca iznad 140 cm moraju kupiti kartu za odrasle. Stoga je na neki način odlazak na izlete s djecom čak i koristan.U Kini se ima što vidjeti - tu su prekrasni zoološki vrtovi, razne atrakcije i botaničke bašte. A kakva je vrijednost najljepše kineske arhitekture, istorijski spomenici, manastiri! Kina će biti zanimljiva svima - i odraslima i djeci.
Depositphotos
Čak i unutar iste zemlje, teško je naći roditelje koji svoju djecu hrane potpuno isto. Ipak, neki trendovi se još uvijek mogu pratiti. Imaju veliki uticaj na ishranu dece klimatskim uslovima i kulturne tradicije svake zemlje.
Azija: kaša od morskih algi
IN Indija, Japan, zemlje Jugoistočna Azija pšenicu je teško naći, ali tamo divno raste pirinač. Stoga se sa 4-6 mjeseci dijete upoznaje sa pirinčanom kašom, kojoj se postepeno dodaju novi sastojci. U Indiji su to uglavnom začini - kim, cimet, u Japanu - morske alge, sušena riba i povrće.
Takođe, japanska deca kušaju tradicionalnu miso supu skoro od rođenja. Starijoj deci daju se natto (fermentisana soja), povrće prženo u soja sosu, riba i plodovi mora, jela od lotosa, koren čička i šargarepa. Ali suši od sirove ribe nije uključen u prehranu djece mlađe od određene dobi.
IN Kina, Vijetnam, Tajland I susjedne zemlje Takođe, osnova ishrane dece je pirinač, kao i domaće sorte bundeve, mahune, izdanci bambusa, alge, riba, škampi, kokosovo mlijeko, koji se dodaje u . Meso: piletina i svinjetina.
Može se činiti da je naša ishrana mnogo raznovrsnija, jer pored pirinča imamo heljdu, biserni ječam, proso, zobene pahuljice. Ali u azijskim zemljama postoji tolika raznolikost različitih sorti riže i njenih kombinacija s drugim proizvodima da dječji meni definitivno ne možete nazvati dosadnim.
Afrika i Bliski istok: majčino mleko sa papajom
U afričkim zemljama hrana bogata vitaminom A koristi se kao prva komplementarna hrana. slatki krompir, kaša od kukuruznog brašna, nešto kasnije - bundeva. Prilikom odbijanja mlijeko se miješa sa papajom. Kažu da se djeci sviđa okus ovog voća i spremnija su ga se odreći u korist njega.
IN Izrael Mnoge majke prebacuju svoju bebu direktno s majčinog mlijeka na čvrstu hranu, zaobilazeći period pirea i smutija. I vrlo su tolerantni prema mališanima: tjeranje djeteta da jede lukavstvom ili, još gore, silom, smatra se neprihvatljivim.
SAD i Kanada: slatki krompir i sendviči
Teško je govoriti o prehrambenim navikama u svim državama, na kraju krajeva, one su veoma različite, ali sklonosti prema onome što nazivamo brzom hranom (sendviči, hamburgeri, nuggets, hot-dogovi, pice, palačinke, žitarice) su vrlo uočljive. Naravno, riječ je o djeci starijoj od 3-4 godine.
Osim majčinog mlijeka, bebama se daju kašice (ječam, zob, pirinač) koje su posebno obogaćene gvožđem i drugim esencijalnim mikroelementima, baš kao i naša. Povrće popularno među američkom djecom je: bundeva, slatki krompir(slatki krompir), šargarepa i zeleni grašak. Ali u Sjedinjenim Državama praktički nema dječjih mliječnih proizvoda (kefir, skuta, dječji jogurti).
Jednom mi je u posjetu došao prijatelj iz SAD-a. Bila joj je to prvi put u Rusiji i bila je jako iznenađena kako jedem. Odlučno je odbila probati jutarnju ovsenu kašu, omlet i salatu od povrća i obilato namazala komadić vekne čokoladnom pastom. Onda sam pitao šta jedu njena deca. „Obično žitarice sa mlekom (zdravo je), sendviči, pasta, pica, viršle. Od njih se traži da jedu povrće jednom sedmično, iako to može biti teško natjerati.” Naravno, iskustvo jedne majke nije indikativno: u Sjedinjenim Državama je pokret za zdravu prehranu jači nego bilo gdje drugdje, ali, kao što vidimo, svačija ideja o zdravoj prehrani je drugačija.
U Rusiji je, po pravilu, sve obrnuto. Glavna hrana su supe i salate, ali roditelji s vremena na vrijeme razmazuju dijete brzom hranom. Inače, može biti i domaće. Pokušajte da skuvate zdravo. Filet za njega se prži u tiganju bez dodavanja ulja u posebnim plehovima, a umjesto lepinja koristi se pita kruh.
IN Kanada Manje su lojalni brzoj hrani. Djeca se hrane kašama, pireima od povrća i voćnim smutijima. Turska je posebno popularna među mesom.
Zapadna Evropa: puževi i lazanje
U FrancuskaŽitarice i kašice se ne smatraju zdravom hranom, pa se bebe hrane uglavnom laganim supama i pireima od povrća, a nakon godinu dana u prehrani se pojavljuju meki sirevi. Ako pripremate kašu, pravi se od kinoe ili amaranta, bogatog biljnim proteinima. Niko se neće iznenaditi kamenice i puževi u ishrani.
Dečiji meni u Njemačka ne razlikuje se mnogo od nas. Osim ako lokalne majke ne preferiraju nemasno meso, na primjer, zeca, pa čak i goluba. Začudo, pirinač je popularan i među njemačkim ženama.
U Šveđani ima svoj jedinstveni dječji proizvod - welling. Ovo je mješavina mlijeka i zrna, slična tečnoj zobenoj kaši, koju su skoro izmislili Vikinzi.
Italijani vrlo rano nude djeci ono što sama jedu - tjesteninu i lazanje, a neki roditelji im čak i daju da piju kafa. Malo ko se zamara sa pireima od povrća, ovdje se vjeruje da dijete treba što prije navikavati na hranu za odrasle. Ali prednosti Italijanski meni Možete nazvati obilje mekih sireva - rikote i mocarele, koji su bogati proteinima i lako probavljivi.
IN UK i Island Jedno od glavnih dječjih jela, naravno, je zobena kaša. Priprema se sa mlekom ili vodom, a na kraju se dodaje javorov sirup, voće i puter. Velika pažnja se poklanja namirnicama bogatim vitaminom D: zbog oblačnog vremena i stalnog nedostatka sunčeve svjetlosti, upravo ovaj vitamin najčešće nedostaje dječjem tijelu.
Latinska Amerika: kafa sa mlekom
Sa 2-3 godine mnogi roditelji dozvoljavaju svojoj djeci da piju kafu sa mlijekom. Ovo nam zvuči malo čudno, ali Brazil Vjeruju da je kafa bogata antioksidansima i pomaže djeci da se koncentrišu. Više djece u zemljama Latinska amerika voli banana hljeb, meki krem sir i čokoladno mlijeko.
U Rusiji je uobičajeno da se maloj deci daju žitne kašice, voće i povrće kao dopuna, a kada dođe vreme da se u ishranu uvede meso, obično je to piletina ili ćuretina. Jeste li ikada razmišljali o tome čime majke iz Meksika i Kine hrane svoju djecu? Pozivamo vas da pogledate u tanjire sićušnih stanovnika različitih zemalja svijeta.
Bugarska
Jelovnici za bebe ovdje često uključuju teletinu, zečje meso i komorač. Daju im se i pire od kupusa, brokule i drugog povrća sa izraženim mirisom, dok se prilično neutralni krompir izuzetno retko koristi za ishranu dece. Bugari se vode vrlo neobičnom logikom: ako se dijete navikne na jake ukuse, onda će mu biti lako da voli slabije.
Njemačka
U zemlji u kojoj kobasice i pivo zauzimaju počasno mjesto u ishrani odraslih, velika pažnja se poklanja ishrani djece. Nijemci su vrlo izbirljivi u pogledu jelovnika svoje djece i kupuju samo najmrđe meso (na primjer, goluba ili zeca). Od povrća koje se najčešće koristi su bundeva i krompir, a najčešće korišćene žitarice su pirinač.
SAD
U Sjedinjenim Državama, kao što vjerojatno svi znaju, već dugi niz godina postoji problem s ishranom stanovništva, a to potvrđuje i podatak da je više od 50% Amerikanaca gojazno. Ako govorimo o najmlađim stanovnicima zemlje, onda je u ovom slučaju taj procenat, naravno, nešto manji, ali i izaziva ozbiljnu zabrinutost za zdravlje djece. Posljednjih godina američki ljekari zvone na uzbunu i pozivaju roditelje da vode računa o kvalitetnoj ishrani mlađe generacije. Stoga ovdje sve više majki same pripremaju hranu za svoju djecu, a ne kupuju gotove žitarice u trgovinama koje često sadrže previše šećera i ugljikohidrata. Slatki krompir je veoma popularan među povrćem, nemasna piletina među mesom, a jabuke i suve šljive među voćem.
Japan
Možda mislite da japanska djeca jedu sirovu ribu od rođenja? Zapravo to nije istina. Njihova ishrana se uglavnom bazira na pirinču, kuvanoj beloj ribi, spanaću i korenu čička (vrlo je prijatnog ukusa i podseća na krompir i pastrnjak).
Kanada
U posljednjih nekoliko godina egzotična kuhinja je postala vrlo moderna u Kanadi, pa stanovnici ove zemlje često pripremaju koktele za svoju djecu od raznog tropskog voća. Najzastupljenije meso je ćuretina, od povrća batat, a od žitarica mladi kukuruz.
Poljska
Očigledno, većina Poljaka želi da njihova djeca odrastaju u velike, jake i moćne heroje. Kako drugačije objasniti da se djeca od malih nogu uče “ozbiljnoj” hrani kao što je krepka mesna supa sa dodatkom teletine i povrća, svinjski gulaš sa povrćem i rezancima ili seckano meso sa dodatkom barenog mesa?
Meksiko
Mali Meksikanci su pravi sretnici, jer je u njihovoj zemlji uvijek toplo, pa tako traje sezona svježeg zrelog voća tijekom cijele godine. Majke ovdje hrane svoje bebe zdravim pireom od tropskog voća kao što su mango i papaja. Takva hrana nije samo ukusna, već je i izuzetno bogata vitaminima i mineralima.
kina
Mnogi su sigurni da kineska djeca jedu isključivo pirinač i soja sos, ali to uopće nije istina. Većina majki u ovoj zemlji priprema ukusnu domaću hranu za svoje bebe. Trude se osigurati da hrana bude hranjiva, ali da se istovremeno lako apsorbira u tijelu, za što koriste piletinu, nemasnu ribu, šparoge, izdanke bambusa i kineski kupus. Uz to, mališanima se daju biljni čajevi od mješavine kamilice, lipinog cvijeta i drugih zdravih biljaka.
