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Um passeio de trekking pela Europa é uma excelente opção que lhe proporcionará impressões vivas, deliciar-se-á com a beleza da natureza selvagem e não tão selvagem e ao mesmo tempo permitirá relaxar. Não é preciso ser atleta para fazer isso, porque o trekking na Europa é acessível a quase todos os turistas. Mas nossa mini-folha de dicas irá ajudá-lo a escolher o caminho ideal:

1. Sentiero Azzurro (Caminho Azul), Cinque Terre, Itália

Talvez um dos mais fáceis e rotas confortáveis, que é adequado até para turistas com crianças: todo o percurso percorre a costa “civilizada”, se se cansar (ou se as crianças se cansarem), pode apanhar o comboio para regressar a casa a qualquer hora.

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A extensão do percurso é de 12 quilômetros, a largada é na cidade de Riomaggiore e a chegada é em Monterosso. O Caminho Azure serpenteia litoral, atravessando cidades e vilas como Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso al Mare. Existem vários altos e baixos no caminho, mas no geral o caminho é muito simples, e qualquer pessoa mais ou menos treinada consegue lidar com ele. Outra coisa boa do percurso é que você pode parar em cada cidade do caminho o tempo que quiser para explorá-la melhor, ou pode sair da rota principal e subir as encostas para um momento de tranquilidade.

Você pode caminhar pelo Sentiero Azzurro em qualquer época do ano, mas recomendamos o outono ou, pelo menos, a primavera - há menos turistas e não faz tanto calor como no verão.

Dica: o trecho mais difícil do percurso é em Monterosso, por isso faz sentido guardar forças no final do percurso para o “lançamento final”. Você também pode dividir a caminhada em duas etapas e fazer uma pausa em Corniglia, que fica bem no meio do percurso.

Você pode chegar ao ponto de partida da viagem - Riomaggiore - de Milão, Bolonha, Florença ou outras cidades italianas próximas de trem.

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É melhor ir aqui em junho ou setembro. Em primeiro lugar, o fluxo de rastreadores é significativamente menor do que em julho-agosto. É verdade que também haverá menos hotéis operando neste momento. Em segundo lugar, condições climáticas confortáveis, graças às quais até os iniciantes podem se sentir bastante confiantes no percurso. Mas de outubro a maio as condições climáticas pioram. No inverno aqui neva completamente e, mesmo em maio, não é incomum muita neve nas passagens, o que exige certa habilidade dos viajantes. Além disso, nem todos os passes são seguros, por isso, na hora de fazer uma caminhada, é aconselhável ter alguma experiência.

O percurso começa em Calenzana, no norte da ilha, a 12 km da cidade de Calvi, e em Conca (no sul). Todo o caminho pode ser percorrido em qualquer direção, mas será mais fácil fazê-lo de sul para norte. Se não pretende fazer todo o percurso, existem inúmeras saídas ao longo de toda a extensão do percurso, para que possa escolher por si mesmo a duração ideal da viagem. Ou você pode, seguindo o exemplo de muitos turistas europeus, caminhar apenas metade do caminho até Vizavona e de lá continuar sua viagem de trem pela ilha.

Chegar ao seu destino (Calenzany) terá que envolver transferências, uma vez que não existem voos diretos entre a Ucrânia e a Córsega. A maneira mais conveniente é escolher um voo de Kiev para ou, e de lá de ferry para a Córsega. Você pode descobrir mais sobre o transporte de balsa da França.

3. Rota Laugavegur (Fimmvurduhauls Pass), Islândia

A extensão total da viagem de ida e volta é de 80 quilômetros. Ao longo de todo o percurso existem cabanas onde os viajantes podem relaxar (estão abertas do final de junho a meados de setembro). Pois bem, para quem não quer passar por tudo isso, existe uma opção abreviada: caminhar 20-25 quilômetros pelo passo Fimmvurduhauls, atravessar o Parque Thorsmörk e terminar o caminho na cachoeira Skógafoss. Você levará um dia para fazer tudo.

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Observação: embora a trilha esteja localizada a uma distância razoável das grandes cidades, os ônibus circulam regularmente de Reykjavik até o início da rota - a cabana Landmannalaugar.

4. Caminho de Santiago/Estrada dos Reis Franceses, Espanha

Esta estrada está muito bem equipada com tudo o que o viajante precisa, e ao longo do caminho você encontra regularmente casas de repouso onde pode pernoitar e fazer um lanche. No entanto, para iniciantes despreparados, o percurso pode ser bastante difícil. Portanto, muitos não percorrem todo o percurso inicialmente, mas “juntam-se” ao fluxo de peregrinos em um de seus trechos ou optam por um dos percursos mais curtos. A mais popular é a Estrada dos Reis Franceses/Caminho Francês, que começa em Saint-Jean-Pied-de-Port, passa pelos Pirenéus e leva à Galiza (Espanha) com paragens em León e Pamplona.

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A maioria melhor tempo para a caminhada - primavera e outono, quando o calor diminui e haverá uma ordem de grandeza menos pessoas no percurso.

Nota: se vai fazer este percurso não apenas como turista, mas por motivos religiosos, é necessário obter um passaporte de peregrino, que lhe permitirá pagar menos por alojamento e alimentação na estrada. Isto pode ser feito no ponto de partida do percurso, num escritório especial para peregrinos.

Você terá que chegar ao ponto de partida - Saint-Jean-Pied-de-Port - em etapas: primeiro de Kiev a Paris, e depois você pode pegar um trem para Bayonne, e de lá até o ponto de partida (toda a viagem levará cerca de 7,5 horas).

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A estrada vai de Minehead (Somerset) até Poole Harbour em Dorset e se estende por um total de 1.016 quilômetros. A trilha contorna completamente a costa sudoeste da Grã-Bretanha, passando pelo ponto mais ocidental da ilha, e liga as cidades de Minehead e Poole. O percurso também atravessa o condado da Cornualha, onde é possível admirar as paisagens coloridas. O caminho percorre principalmente a costa, penetrando apenas ocasionalmente na ilha.

Os viajantes devem se lembrar da principal característica do percurso - as baías . Eles se cruzam no caminho quase um após o outro, levando a uma diferença constante de altitude - subidas e descidas frequentes podem causar dores nos joelhos (especialmente para turistas despreparados). Portanto, aconselhamos você a estocar analgésicos para garantir. E, claro, o notório clima inglês: instável, com chuvas frequentes e ventos fortes. Portanto, uma capa de chuva, roupas quentes e uma jaqueta à prova de vento serão úteis.

Para chegar ao ponto de partida da rota - a cidade de Minehead - da Ucrânia, a maneira mais conveniente é voar de Kiev para Bristol, e de lá da estação Bristol Temple Meads (de ônibus com mudança em Taunton) para Minehead.

6. Tour pelo Mont Blanc (Itália, Suíça, França)

Esta caminhada é universal porque passa pelo território de três estados ao mesmo tempo: e. Só aqui terá a oportunidade de desfrutar de vistas da cadeia montanhosa mais alta da Europa com glaciares, falésias, pastagens verdejantes e estepes.

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A caminhada ao redor do Mont Blanc começa no Vale de Aosta e leva você até o Lago Combal, passando por pastagens de alta altitude com vistas deslumbrantes, até o Lago Checruit e mais abaixo até o fundo do vale até Dologne e Courmayeur.

É melhor conquistar o Mont Blanc entre 15 de junho e meados de setembro. Claro, você pode fazer isso mais cedo ou mais tarde, mas lembre-se que quase todos os abrigos nas montanhas podem estar fechados e não se esqueça da imprevisibilidade do clima.

A rota tradicional começa e termina em Les Houches, tem aproximadamente 170 quilômetros de extensão e leva de 7 a 11 dias para ser concluída. Você terá que chegar a Les Houches de carro, já que a comuna fica bem longe de principais cidades. A opção mais rápida é voar de Kiev para ou Berna e de lá de carro até o ponto de partida da rota.

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A maneira mais fácil de chegar a Tatranska Lomnica é de avião de Kiev para Kosice, e de lá de carro até seu destino.

Como se preparar para o trekking?

A dificuldade do trekking pode ser muito diferente, e em alguns dos percursos que oferecemos (por exemplo, o Caminho de Santiago ou o Cinque Terre), pode sempre parar para pernoitar ou chegar de transporte se desejar. Ao mesmo tempo, mesmo para a opção mais fácil, a boa forma física não fará mal - será mais fácil caminhar e você poderá desfrutar do próprio trekking. Portanto, estude a complexidade do roteiro escolhido, avalie seus pontos fortes e ouça os conselhos de viajantes experientes.

Sua principal tarefa é fortalecer as pernas e desenvolver resistência. Preste atenção especial ao treinamento cardiovascular. Converse com seu treinador sobre quais exercícios para as pernas são mais eficazes para fortalecer os músculos. Correr é ótimo para desenvolver resistência, especialmente em terrenos acidentados. Ao mesmo tempo, não só os músculos são fortalecidos, mas também se desenvolve o vício em solos irregulares, reduzindo as chances de lesões. Para quem faz exercício no ginásio, aconselhamos que preste atenção também ao step machine. E na esteira, alterne corrida e caminhada, mude a velocidade e a inclinação.

Definitivamente, você deve cuidar do seu próprio kit de primeiros socorros. Se você costuma tomar um mínimo de medicamentos, desta vez leve mais curativos, torniquetes, pomadas para lesões e outros produtos que são usados ​​​​para hematomas, escoriações e entorses.

Não se esqueça de contratar um seguro de viagem - obrigatório se optar por férias ativas. Mesmo que acidentalmente escorregue e torça o tornozelo, poderá necessitar de consultar um médico no estrangeiro - é possível que tal consulta lhe custe centenas de euros. E ter seguro é uma garantia de que todo o dinheiro gasto será reembolsado na volta para casa.

O custo de uma apólice básica de viagem do IC "AHA Insurance" é de 148 UAH por 7 dias.

Trekking ou passeio a pé é um dos tipos mais populares descanso ativo, porque a pé você pode ir a lugares onde não pode andar a cavalo ou de quadriciclo, você pode ir a lugares onde não há rios de rafting. Trekking é o mais popular em Altai. Em Altai existe uma rede que foi estabelecida desde os tempos soviéticos percursos pedestres, que está em constante expansão. Todos os anos, há cada vez mais turistas em rotas populares de trekking para Belukha. Isso força clientes e empresas de viagens criar novas ofertas. Afinal, um dos valores do trekking é o relaxamento em ambiente de câmara em pequeno grupo. Apesar do desenvolvimento da tecnologia, caminhar caminhadas nunca perderão sua popularidade.

Trekking na Crimeia

Mais próximo de Moscou e muito área popular trekking - Crimeia. A Crimeia fica a apenas 2,5 horas de avião de Moscou. As vantagens do trekking na Crimeia são óbvias: pode combiná-lo com umas férias no mar, pode optar por pernoitar em tendas ou em hotéis, pode escolher percursos de dificuldade variada. A temporada de caminhadas na Crimeia é bastante longa - de abril a novembro. As caminhadas na Crimeia na primavera e no outono são as mais populares, pois o clima frio tornará a viagem mais confortável.

Caminhadas no Cáucaso

Trekking no Cáucaso irá surpreendê-lo não só com belas paisagens montanhosas, mas também com um grande número de monumentos históricos. Desde os tempos antigos, vários povos viveram no Cáucaso. Aqui o Cristianismo e o Islã estão interligados, vários estilos arquitetônicos. Nas montanhas você pode encontrar torres de batalha e estruturas funerárias incomuns. As viagens de trekking do Adventure Guide acontecem apenas em áreas seguras do Cáucaso, que há muito têm reputação de centros turísticos: Dombay, Elbrus, Arkhyz, Inguchétia. Experimente fazer caminhadas no Cáucaso.

A tendência dos últimos anos é o trekking sem mochila. Estas não são mais caminhadas clássicas. A mochila é transportada em cavalos acompanhantes ou o trekking consiste em saídas radiais a pé do hotel. Você pode levar crianças com você nessas viagens de trekking. Não se trata de caminhadas clássicas, onde cada participante deve levar todo o seu equipamento e alimentação, mas sim de uma caminhada moderna. Trekking sem mochila em Altai até o Monte Belukha é especialmente popular. No Cáucaso, o trekking não se parece em nada com a caminhada clássica, já que os turistas costumam morar em hotéis e pensões.

Caminhadas em Altai

As caminhadas em Altai permitirão que você se conheça melhor, faça novos amigos e vivencie todo o romance do turismo de caminhada. Nos últimos anos, caminhar em Altai tornou-se muito mais confortável para viajar do que antes. Em alguns percursos tornou-se possível alugar cavalos para transporte de mercadorias, para não carregar mochila pesada. Maioria lugares populares As áreas para caminhadas incluem a área da montanha Belukha e os lagos Multinskie e Shavlinskie. Menos populares são as viagens ao Altai da Mongólia e do Cazaquistão.

Experimente o Guia de Aventura Trekking.

Caminhada, ou trekking (do inglês trekking - atravessar, mover-se, fazer uma grande transição) são uma modalidade popular de turismo esportivo, cujas principais vantagens são:

  • caráter de massa;
  • na maioria dos casos, não há necessidade de treino desportivo especial (basta estar em boa forma física e ter a resistência necessária para o nível de dificuldade do percurso);
  • disponibilidade.

Caminhando milhões de fãs turismo ativo viajam anualmente por todos os continentes do planeta, atingindo até mesmo seus cantos remotos. Apesar de a opção clássica da caminhada ser percorrer um percurso em terrenos ligeiramente acidentados, muitas caminhadas são acompanhadas de caminhadas na montanha. exigem uma preparação mais séria dos participantes, cujo nível é determinado pela complexidade do percurso.

Caminhadas: turismo de “A” a “Z”

O que um caminhante precisa saber:

  • Cada caminhada tem seu próprio nível de dificuldade. No turismo esportivo, o trekking é classificado em 9 níveis de dificuldade. A atribuição de um percurso a uma ou outra categoria de dificuldade depende da presença de obstáculos locais, características geográficas, intensidade do percurso, sua extensão e duração;
  • Caminhadas nas montanhas exigem preparo físico especial, pois um corpo despreparado pode responder inadequadamente às condições de altitude, que exigem adaptação até mesmo para turistas experientes;
  • Caminhadas requerem roupas, sapatos e equipamentos especiais para caminhadas. Todos os itens acima são selecionados com base em condições climáticas recursos ativos de passeio e terreno;
  • qualquer mal-estar deve ser motivo para recusar a viagem, pois a pé o mal-estar pode piorar. Ao viajar, sua doença pode se tornar um obstáculo não só no seu caminho, mas também atrapalhar os planos dos integrantes do grupo;
  • Se for fazer uma caminhada, esqueça o turismo com tudo incluído e os hábitos que o acompanham ou deixe-o de lado por um tempo - estamos falando de beber bebidas alcoólicas. , envolvendo caminhadas difíceis, incluindo passeios de montanha , exclua completamente o consumo de álcool, o restante é significativamente limitado;
  • Ao fazer caminhadas, estude cuidadosamente as regras de segurança e cumpra-as rigorosamente em condições de caminhada.

Caminhadas do clube "Direção": o exotismo das viagens distantes e o interior inexplorado da Rússia.

As caminhadas são boas porque praticamente não limitam os participantes na escolha dos destinos de viagem. Em quase todos os países, em qualquer continente, você encontrará passeios ativos que incluem uma parte do percurso a pé.

O que escolher? Rússia próxima, mas nem sempre bem estudada (a proximidade de algumas de suas regiões tradicionais para o turismo esportivo também é muito relativa) ou países exóticos distantes? Cada viagem turística tem seu charme, e nosso planeta é tão grande e diversificado que você pode estudá-lo por toda a vida.

O clube de turismo “Destination” oferece passeios originais aos lugares mais interessantes do planeta, incluindo a Rússia, países distantes e próximos do exterior, a Europa bastante “civilizada” e a África inexplorada. .

As viagens de trekking estão incluídas na programação da maioria dos nossos passeios, incluindo percursos curtos e longos.

Caminhadas na Rússia e nos países da CEI

A Rússia é um país de oportunidades infinitas para o turismo ativo. Planícies, lagos, montanhas, vulcões, colinas - você encontrará tudo isso no mapa do nosso país, e qualquer estado exótico invejará as belezas naturais que a natureza tão generosamente nos dotou. Há muito tempo que não tínhamos oportunidade de viajar para o estrangeiro, quando esta apareceu, corremos juntos para explorar praias distantes, esquecendo-nos das oportunidades turísticas do nosso país.

Felizmente, nos últimos anos a situação tem melhorado, e “pérolas” da nossa natureza como o Baikal, as montanhas Khibiny, os Alpes Chuya, os vulcões Kamchatka (é impossível listá-los todos) tornaram-se locais de peregrinação não só para os russos mas também para turistas estrangeiros.

Os passeios ativos, cujas rotas são oferecidas pelo clube Direction, incluem caminhadas em Kamchatka, Altai, Baikal, Transbaikalia, Península de Kola e muitos outros. Alguns deles podem ser dominados por iniciantes com preparo físico adequado, outros são destinados a viajantes com experiência em caminhadas e montanhismo. Ao estudar os roteiros de nossos passeios exclusivos, preste atenção às informações sobre o nível de formação exigido de seus participantes.

Os nossos vizinhos também têm algo para ver - na Arménia, na Abcásia, no Quirguistão e na Crimeia.

Cada passeio ativo é revisado por um instrutor quanto à escolha ideal de rota, horário, pernoite, etc.

Rotas Caminhadas Europeias

A Europa é um continente com muitas faces, com uma variedade de paisagens, zonas climáticas e condições naturais. Apesar da sua elevada densidade populacional, a Europa possui um grande número de áreas protegidas que surpreendem pela sua beleza intocada (o principal é saber onde procurar).

O ecoturismo, que está a ganhar cada vez mais popularidade na Europa, está a atrair novos adeptos de passeios pedestres ou trekking activos, abrindo novas rotas e países. Entre os mais destinos populares caminhadas:

  • viajar pelas montanhas e contrafortes dos Alpes, longe das tradicionais pistas de esqui;
  • passeios ecológicos para Montenegro, Grécia, Romênia, Espanha;
  • as caminhadas mais interessantes na Escandinávia, Chipre, Creta, Tenerife, etc.

Passeios inusitados para amantes do exótico

Para aqueles para quem o conceito de turismo ativo está intimamente ligado ao exotismo das viagens distantes, convidamos você a testar suas forças em situações difíceis, mas rotas interessantes por toda a África (com a conquista do vulcão Marumukutru), emocionantes caminhadas nas montanhas até os picos da região de Elbrus e do lendário Monte Ararat e muito mais.

Escolhendo caminhadas rotas difíceis, avalie sempre de forma realista seus pontos fortes e siga os conselhos de nossos instrutores, e assim todos os seus objetivos serão alcançados com sucesso e os caminhos serão conquistados.

Apesar do número cada vez maior de carros nas estradas, voos, cruzeiros marítimos, as caminhadas continuam populares entre os viajantes. Esta é uma das modalidades de turismo esportivo e uma excelente oportunidade para viajar pelo mundo.

O nome “esportivo” para caminhada é trekking. Permite visitar os cantos mais inexplorados e inacessíveis do globo.

Se falamos da componente desportiva das caminhadas, então, por analogia, têm 6 níveis de dificuldade. Assim, as categorias 1–3 são caminhadas de fim de semana, e a categoria 6 mais alta implica a presença de obstáculos sérios no percurso - passagens de montanha ou desfiladeiros, rios profundos, rochas, etc. Vale ressaltar que fazendo caminhadas profissionalmente você pode receber o título de mestre do esporte.

Atualmente, o turismo de caminhada está desenvolvido em toda a parte continental da Terra e até na Antártida. Mas é mais popular na Europa, no Himalaia e na América do Norte. E se as pessoas viajam pela Europa e pela América, em primeiro lugar, para conhecer novos lugares, então escalar o Chomolungma (o pico do Himalaia) está longe de ser uma caminhada fácil. Caminhar no Himalaia permite desafiar-se, superar subidas difíceis e desfrutar de vistas deslumbrantes.

A Eslovênia é ideal para caminhadas. Este pequeno país tem tudo: e belas montanhas Os Alpes, e a natureza incrível, e as cidades com arquitetura interessante, e a deslumbrante montanha do Lago Bled com uma pequena igreja em uma ilha...

Para cruzar o país anão de Liechtenstein, você não precisará de mais de 1 dia. Afinal, a área deste estado é de apenas 100 quilometros quadrados a área montanhosa mais pitoresca entre a Áustria e a Suíça. E um dos pedestres rotas turísticas no Liechtenstein, da fronteira com a Suíça até a fronteira com a Áustria, são apenas 12 quilômetros.

Viajar pelo norte da Inglaterra ao longo da rota de Alfred Wainwright é um clássico da caminhada. Você cruzará a Grã-Bretanha de oeste para leste, o máximo de O caminho passa pelo território e charneca.

O percurso pedestre Dublin-Dingle permitirá que você conheça as belezas da Irlanda. Durante cerca de 10 dias você viajará por vales verdes, costas e áreas montanhosas.

Um de melhores rotas para caminhadas estão localizadas na França. São cerca de duzentos mil quilómetros de trilhos e percursos espalhados por todo o país. Você poderá percorrer os caminhos da Bretanha, passear pelos rios, visitar os picos de Cevennes, etc. Viajando pelo país, você encontrará constantemente sinais GR brancos e vermelhos em seu caminho - estradas para longas caminhadas estão marcadas lá, bem como sinais amarelos de RP – eles marcam estradas para caminhadas e passeios pedestres.

Benefícios da caminhada

Preço acessível. Ao viajar a pé, você economiza quantias significativas em custos de viagem. Além disso, você pode dormir em uma barraca ao ar livre, comer em locais não turísticos - uma ótima oportunidade de conhecer o mundo por literalmente alguns centavos.

  • Não perca:

Conhecimento. Para conhecer o espírito de uma cidade ou país, não basta conhecer seus principais atrativos. Afinal, o sabor principal está nas áreas residenciais, nos bazares, nos cafés e restaurantes onde comem moradores locais. Você pode sair das trilhas para caminhadas e admirar a região em sua verdadeira forma, observar a natureza e relaxar a alma.

liberdade de escolha. Turismo a pé não vincula você aos horários de aviões, trens ou trens elétricos. Você pode alterar seu roteiro a qualquer momento, permanecer em lugares de sua preferência e visitar atrações que não estavam incluídas no plano original.

Simplicidade. Caminhar é mais simples do que outros tipos de viagem em muitos aspectos. Assim, atravessar a fronteira a pé é muito mais rápido do que de carro. E morando em barraca você não precisa sair às 12h, tipo quarto de hotel.

  • Leia também:

Desvantagens das caminhadas

Falta de conforto. É claro que viajar no assento de um avião ou carro é mais confortável do que viajar sozinho. E um quarto de hotel, digamos assim, é mais confortável que uma barraca. Mas se você não for exigente em termos de comodidades, isso não será um problema.

Treinamento físico. Caminhar requer um certo nível de preparação física. Quem leva uma vida sedentária, se movimenta pouco e quase não corre, vai se cansar logo no primeiro dia.

Link para condições do tempo . Todo turista deseja que esteja quente e ensolarado durante sua viagem. Mas, se para automóveis e passeios de ônibus a chuva é mais ou menos aceitável, então caminhar várias horas no frio e sob chuva torrencial é um prazer muito duvidoso.

  • Isto é interessante:

Apesar das desvantagens, caminhar é um estilo de vida saudável e uma oportunidade única de ver o que há de mais lugares interessantes nosso planeta, gastando muito pouco dinheiro.

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Os famosos “Trinta” – Pelas montanhas até ao mar com uma mochila leve. No passado, esta foi a rota turística mais popular do mundo, restaurada com sucesso pela nossa empresa. Começa na estância de Khadzhokh e termina em Dagomys. Todas as pernoites são em abrigos permanentes. O percurso é interessante tanto para iniciantes quanto para turistas experientes. Fisht é um dos monumentos naturais mais grandiosos da Rússia. Os turistas nesta rota passam por todas as zonas climáticas e paisagísticas do país
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- caminhadas e passeios combinados por Sakhalin e pelas Ilhas Curilas


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Escalando Elbrus. Escalar o Elbrus não é tecnicamente difícil, mas geralmente requer o uso de grampos e um machado de gelo. A chave para o sucesso da escalada é a aclimatação suave. Antes de subir o Elbrus, serão feitas saídas para os desfiladeiros mais próximos até uma altitude de 3.000 m.

Aos Santuários do Mundo - Dolmens + Sochi

Por que recomendamos os tipos padrão de turismo? Primeiro: como sabem, o montanhismo é uma escola de coragem e o turismo é uma escola de casamento. Numa viagem turística, tendo como pano de fundo algumas dificuldades e isolamento do modo de vida habitual, a menina vê através do seu escolhido. O poeta disse: “Leve um cara para a montanha, arrisque, lá você vai entender quem ele é”.

Segundo: os representantes do sexo forte têm a oportunidade de se mostrarem homens de verdade. Terceiro: dois dias de praia difíceis de distinguir e duas idas ao mar, em anos diferentes, não são muito diferentes. Durante a caminhada, cada dia é completamente diferente, repleto de muitos acontecimentos e impressões.

Pessoas que só fizeram caminhadas uma vez na vida lembram cada dia separadamente como os melhores momentos de suas vidas. E por último: a comunicação com a beleza divina da natureza é simplesmente maravilhosa!

“No sofá de casa e no descanso da poltrona, acumula-se o cansaço da agitação, da imagem artificial de florestas, montanhas e rios, não existe aquela nitidez e sensação real de natureza viva, quando com todo o seu ser você sente sua energia abençoada, o o aroma de uma floresta de coníferas, a ternura e o calor do sol suave, a sombra do frescor de um rio de montanha, quando as montanhas vivem com você, quando os perigos das montanhas esperam por você a cada passo, perturbam sua alma e excite seu sangue, quando eles são visíveis e reais. Risco, ousadia, travessura, superação aparentemente imprudente das corredeiras do elemento água, penhascos íngremes e cascatas de gelo - este é um estado de vida real, energia, o romance daquele belo tempo que permanece na memória por toda a vida, e que chamamos de juventude."

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