A bela ilha tropical de Hainan é muito atraente para residentes de países pós-soviéticos, especialmente russos. E não é de se estranhar - luxuosas praias de areia, um mar azul-celeste incrivelmente lindo (como nos cartões-postais, nem acredito no que é!), Palmeiras com cocos (você pode comprar fresco e tomar seu suco ali mesmo, sem sair da bilheteria) e, afinal, é exótico. Em Hainan, frequentemente encontramos ex-compatriotas, incluindo aqueles com filhos, que não sabem o que e onde procurar. E não é de admirar - os chineses praticamente não falam inglês ou russo (com raras exceções) e, se as inscrições locais tiverem uma tradução para o russo, geralmente são enganosas ou não têm nenhum significado. Em geral, nem sempre é fácil. Vamos descobrir como descansar confortavelmente em Hainan e para onde correr em caso de uma situação imprevista.
Quando é a temporada em Hainan?
Os meses de férias tradicionais, de maio a setembro, na Ilha de Hainan, são considerados azar para uma viagem. Ninguém vai gostar do clima tropical nesta época - as chuvas e o ar insuportavelmente úmido, mesmo quando não chove, estragam toda a impressão do resto. E as roupas (que as crianças sujam na velocidade da luz) não secam de jeito nenhum. É muito difícil respirar e está muito quente aqui. Adicione a isso os tufões periódicos (leia cancelamentos de voos e clima fora da praia).
A temporada ideal é outubro - final de abril. Em dezembro e até o final de janeiro, a temperatura da água para as crianças ainda não é muito favorável, embora tudo dependa do ano - às vezes um inverno é mais frio / quente que outro.
Onde ficar?
Nossa escolha é a Baía de Yalong, que é orgulhosamente chamada de Resort Nacional, é aqui que você terá praias lindas e limpas, não saturadas de turistas chineses. Existem exceções, no entanto. Aqui, como nos resorts egípcios, existe o conceito de primeira e segunda linha. Se decidir passar férias com crianças em Hainan, nomeadamente na zona da cidade de Sanya, escolha um hotel com acesso direto ao mar e a uma praia privada (tecnicamente, ainda não será privado, devido à falta de propriedade privada na RPC, mas será cercado e limpo). Além disso, você não precisará estudar o horário do ônibus que vai da "segunda linha" ao mar e planejar as viagens para a praia de acordo com o transporte. Nunca é confortável com crianças.
O táxi, pelos padrões de muitos países, tem tarifas baixas, mas nem sempre é possível pegá-lo o mais rápido possível.
Tentamos descansar na primeira e na segunda linhas. Claro, em todos os aspectos, o primeiro vence. Grande economia de tempo e esforço. E isso custa dinheiro extra. Se o hotel não possui uma praia condicionalmente privada, isso significa que você terá que vagar em busca de um lugar não muito "lotado". Em uma praia pública, geralmente não há nenhum lugar para uma maçã cair, e as crianças raramente gostam dela.
O conforto das suas férias com uma criança dependerá também da disponibilidade de um canto infantil, especialmente para crianças a partir de 1 ano. Normalmente, eles são equipados com alguns slides na sala, muitos brinquedos interessantes e até videogames para crianças mais velhas. É bom se também houver piscina infantil. Muitas crianças se lembram disso quando estão relaxando no mar - uma sala cheia de brinquedos e outras crianças e uma piscina infantil. Acredite, se você tem um filho de um a 5 anos, este quarto vai te poupar na parte quente do dia, quando o bebê vai correr para a rua, querendo se divertir. Nós amamos o quarto das crianças no Marriott. Vale ressaltar que eles têm a maior área de passeio entre os hotéis da mesma classe, o que também é bom.
E a comida?
A questão da nutrição infantil é bastante aguda. Primeiro, a grande maioria dos estabelecimentos serve cozinha chinesa. Que, aliás, são muito picantes (não há uma palavra sobre isso no menu, muitas vezes e abundantemente) Também há estabelecimentos próximos à culinária europeia. Entre eles estão KFC, Pizza Hut em Yalong Wan Square. Há também um restaurante russo Petersburg, onde você pode saborear pratos próximos à culinária russa (uma das garçonetes, originária da cidade de Harbin, fala russo muito bem). Na KFC, especializada em pratos de frango frito, por falta de melhores opções, você encontra alimentos mais ou menos adequados para crianças a partir de um ano e meio: nuggets (retire a crosta e deixe um filé de frango magro), milho mole no palito, sopa com legumes e ovo, purê de batata. Na Pizza Hut, devido ao alto teor de óleo e especiarias chinesas, pouco é adequado para crianças dessa idade. Você pode comer exclusivamente no território do hotel, se a comida for do seu gosto e carteira.
Uma vez que conhecemos a situação em restaurantes, hotéis e lojas, levamos connosco uma multicozinha e preparamos nós próprios a comida do bebé. Arroz para mingau pode ser encontrado em qualquer supermercado local, e leite feito na França para pratos lácteos também pode ser encontrado lá. Se o seu filho adora macarrão macio e macio, então você pode comprá-lo em um supermercado em Sanya (leia na seção Lojas).
Vale a pena experimentar produtos locais - suco de coco fresco (direto do coco), manga local, coco em pó e tiras finas de polpa de coco (desidratada) podem ser trazidos como uma lembrança saborosa.
As lojas
Os supermercados aqui são puramente chineses. As inscrições em inglês são raras, quase todos os produtos, mesmo em Sanya, são puramente chineses. Existem vários supermercados em Yalong Wan: La Floret, Crown Plaza (localizado no Huayu Resort and Spa) e outro, mais novo e menos famoso, não muito longe do KFC.
Decidiu economizar dinheiro? Vá ao supermercado Sanya e faça compras globais. Um dos supermercados mais baratos é Wanghao Wanghao, o nome chinês 三亚 旺 豪 超市 (exceto para o motorista de táxi, vai custar cerca de 60-80 yuans para dirigir de Yalong Wan, dependendo da localização do hotel e das condições de tráfego). Em Wanghao há vegetais (não há vegetais à venda no Yalong Wan), frutas, massas (uma grande seleção, mas todos chineses), leite em grandes embalagens, iogurtes, carnes (o frescor deste produto não inspirava confiança em nós, então passamos por), cereais ( arroz, milho, painço, trigo), fraldas de todos os tamanhos (novamente na Yalong Van existem apenas fraldas para os pequeninos (até 9 kg), utensílios domésticos, brinquedos de praia (você também pode comprar na Yalong Van, a diferença de preço é insignificante), etc. , ao lado, há uma loja da rede Watsons, onde você pode comprar cosméticos e produtos químicos domésticos, souvenir-pérola de rua, onde você pode comprar joias e todo tipo de bugigangas turísticas.
Hospitais
Seja corajoso, não há hospitais em Sanya que falem pelo menos um inglês mais ou menos compreensível. Com o russo, como você deve ter adivinhado, é completamente ruim. Você terá que se expressar em chinês (baixar o aplicativo Google Translate ou qualquer dicionário que irá traduzir sem acesso à rede) ou ir para casa. Além disso, quase todos os hospitais nesta cidade (e não há tantos) são caracterizados por uma grande população e uma abordagem chinesa para o tratamento. Ou seja, conta-gotas para todos! Portanto, não se assuste se vir uma multidão de pessoas sentadas no corredor ou na rua com uma agulha na testa (para crianças) e na mão (para adultos) e um sachê de solução para infusão intravenosa ...
Não adianta ligar para o hospital a menos que você fale chinês.
Realmente esperamos que você não precise desta informação, mas mesmo assim, você deve guardar os endereços dos hospitais.
Hospitais em Sanya:
- um dos maiores é o Hospital Popular de Sanya (三亚 市 人民 医院), 32 Jiefangsan Lu, cidade de Sanya (em chinês 三亚 市 解放 三 三 路 32 号). Há um departamento aberto 24 horas por dia. Preços dos serviços baixas, longas filas, todos falam exclusivamente chinês.Na entrada (primeiro andar), preencha o formulário (nome, sobrenome, data de nascimento, número de telefone), pague a taxa de inscrição, obtenha um cartão e comece a busca para encontrar o médico certo e caixas registradoras adicionais, em quem vai pagar prêmios por medicamentos ou serviços médicos.
- Hospital Hainan Nongken de Sanya 海南 农垦 三亚 医院, Jiefangsi Lu, cidade de Sanya (三亚 市 解放 四路)
- Hospital PLA 425 三亚 市 解放军 425 医院, Youyi Lu, cidade de Sanya, província de Hainan (三亚 市 友谊 路).
O que levar com você?
Claro, você deve ter um bom estoque de protetor solar para toda a família. Em Hainan, os preços desse produto cosmético às vezes são simplesmente cósmicos. Faz sentido levá-los de casa. Um kit padrão de primeiros socorros para bebês e desinfetantes, é claro (desinfetantes para as mãos podem ser adquiridos na Watsons, por cerca de RMB 7 cada). Remédios anti-mosquitos também devem estar disponíveis.
Também levo um conjunto de shampoos e produtos para a pele, já que os produtos locais são formulados para cabelos e pele asiáticos, o que não é adequado para todos.
Eu preciso de uma vacina especial?
Como nossa família mora atualmente na região asiática, a vacinação contra a encefalite japonesa, transmitida por mosquitos comuns, é obrigatória. Se você decidir passar as férias em Hainan com crianças de abril a setembro, verifique com seu pediatra se ele tem esta vacina. Durante o resto do ano, esta vacina não é relevante. Os adultos não são vacinados contra a encefalite japonesa.
Para a China com crianças. Como mantê-los ocupados. Boas férias com bebêQualquer mãe carinhosa teme passar um tempo no exterior com seu filho. Afinal, mesmo a casa de uma criança tem que ser constantemente protegida de alguma coisa, e no exterior os perigos são dez vezes maiores. Além disso, seu filho estará interessado em um país estrangeiro? E se você pensar em como uma criança suportará um vôo de avião, você pode enlouquecer!
Lembre-se das principais regras quando for de férias com uma criança pequena: não a deixe sozinha e tente manter a rotina diária habitual tanto quanto possível.
Na hora de escolher um resort para passar férias com uma criança, o fator determinante deve ser a distância e o tempo de viagem. Portanto, os russos que vivem na parte central e europeia da Rússia preferem descansar na Europa. Mas os residentes Do Extremo Oriente saindo de férias com crianças para a China! Por exemplo, a cidade turística de Beidaihe fica a apenas 2 horas de avião e mais meia hora de ônibus. Esta área de resort está localizada na costa do Mar Amarelo, a 4 horas de carro de Pequim. O clima é temperado continental. Praias de areia, muitos parques de diversões, um dos melhores parques de safári da Ásia. Além disso, é neste local que se origina a Grande Muralha da China.
O tão esperado mar não agradará com a transparência das águas azuis. É um pouco cinzento turvo, devido ao facto de a areia fina subir constantemente do fundo e turvar a água. Mas o mar é muito quente, o que é perfeito para nadar com crianças. Também é bastante calmo. Durante duas semanas de férias, você pode nem ver ondas.
A primeira questão que surge para as famílias que vieram para a China com crianças é como alimentá-las? A culinária chinesa é muito específica, com muitos temperos picantes, alimentos crus e ingredientes exóticos. O estômago das crianças dificilmente seria capaz de digeri-lo. Portanto, os chefs chineses em restaurantes adaptaram o menu tradicional para incluir a culinária infantil. Por exemplo, pato laqueado, frango cozido, etc. Bem, nos supermercados você pode comprar leite, iogurtes naturais e biscoitos.
Os hotéis na China são diferentes. Por exemplo, no Baidaihe descrito acima, todos os hotéis são três estrelas. No território dos hotéis existe muito espaço para caminhadas gratuitas, parques infantis, plantas verdes e plantações de flores. Nas plantações de árvores, os pinheiros são comuns, que exalam um cheiro maravilhoso de floresta!
Como organizar o tempo de lazer de uma criança na China?
Digamos desde já que a China tem um sistema bastante interessante de pagamento de excursões para crianças. Na entrada do território dos parques de diversão, fica pendurado um medidor de altura: se seu filho tem mais de 140 cm - o custo de um ingresso de adulto, de 120 a 140 cm - metade do custo, abaixo de 120 cm - grátis. Será interessante para as crianças muito pequenas visitarem o jardim botânico, o parque safari, o parque das lanternas e parque olímpicoe também ir para fontes termais.
Se falarmos sobre onde é melhor ir com as crianças, quais atrações chinesas visitar, o seguinte deve ser dito. A China é um país enorme, viajando com uma criança, você pode criar um programa completo. Será especialmente interessante na China para crianças mais velhas. A grande história deste país "sairá das páginas dos livros de história" e se tornará realidade! Férias educacionais na China com uma criança contribuem para o desenvolvimento de inclinações criativas, harmonia e um senso de beleza.
Não se empolgue com o estudo dos monumentos culturais, a criança só precisa correr, pular e nadar! E na China, muitos parques aquáticos, delfinarios e outros locais de entretenimento foram construídos.
Um dos parques mais memoráveis \u200b\u200bé a Disneylândia de Pequim. A entrada é bastante barata. Os passeios aqui são realmente incríveis! A adrenalina é fornecida não apenas para crianças, mas também para adultos. Recomendamos comprar um pequeno guia do parque antes de entrar no parque. Acredite em mim, as impressões mais vivas da viagem de uma criança permanecerão da Disneylândia!
Assim que escurecer (7 a 8 horas), você pode ir com seu filho ao Parque das Lanternas. Este é um parque com lagos mágicos!
Em geral, as crianças não ficarão entediadas nas férias na China!
É a primeira vez que você viaja para o exterior com seu filho? Por que não escolher a China, que certamente será do interesse de crianças de todas as idades. Adultos e crianças ficarão felizes mar quente, excursões emocionantes, culinária nacional e ótimas compras.
A propósito, para os adultos, a China oferece grandes oportunidades de ganhar dinheiro extra para o orçamento familiar, por exemplo, dropshipping da moda. O que é dropshipping? Você poderá comprar produtos chineses com lucro e revendê-los - é fácil e você não precisa fazer muito esforço. Portanto, pense nas férias e na oportunidade de repor com lucro o cofrinho da família.
Mar na china
O mar na China tem uma tonalidade acinzentada amarelada. É difícil coletar conchas como lembrança da viagem, mas as crianças constroem castelos com entusiasmo com a melhor areia da costa.Além disso, o Mar Amarelo é muito quente, e até os menores podem se banhar nele, e essa é sua principal vantagem. Nas praias, chineses trabalhadores vendem vários souvenirs por meros centavos, e você e seus filhos podem comprar algo para lembrar do Mar Amarelo. O mar é muito calmo, calmo e só às vezes tem ondas pequenas. Os adultos também não ficarão entediados - há várias atividades aquáticas e atrações para eles.
Como alimentar as crianças?
A culinária nacional chinesa é específica e, portanto, muitas mães estão preocupadas em saber como alimentarão seus filhos. Mas os astutos chineses há muito se adaptaram à abundância de turistas russos com crianças pequenas. Portanto, as mães não precisam se preocupar com a alimentação de seus filhos.Você pode facilmente pedir pratos de frango cozido, pato, arroz em quase todos os restaurantes. Em muitas cidades do país existem restaurantes russos, nos quais, é claro, os pratos são um pouco diferentes dos que estamos acostumados, mas, no entanto, são bastante adequados para comida de bebê durante a sua viagem ao Reino do Meio.
Excursões
Há sim característica interessante na China - crianças de até 120 cm de altura fazem um passeio gratuito. Crianças de 120 a 140 cm de altura pagam metade do preço do passeio. Bem, crianças com mais de 140 cm devem comprar um ingresso de adulto. Portanto, é até benéfico fazer excursões com crianças.Há algo para ver na China - há zoológicos maravilhosos, várias atrações e jardins botânicos. E a mais bela arquitetura chinesa, monumentos históricos, mosteiros! Será interessante para todos na China - adultos e crianças.
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Mesmo dentro do mesmo país, é difícil encontrar pais que alimentem seus filhos exatamente da mesma forma. No entanto, algumas tendências ainda podem ser rastreadas. Tem grande influência na dieta alimentar das crianças condições climáticas e as tradições culturais de cada país.
Ásia: mingau de algas marinhas
NO Índia, Japão, Sudeste Asiático o trigo é difícil de encontrar, mas cresce bem lá arroz... Portanto, aos 4-6 meses, a criança é apresentada ao mingau de arroz, ao qual novos ingredientes são adicionados aos poucos. Na Índia, trata-se principalmente de temperos - cominho, canela, no Japão - algas marinhas, peixes secos e vegetais.
Além disso, as crianças japonesas experimentam a sopa de missô tradicional quase desde o nascimento. As crianças mais velhas recebem natto (soja fermentada), vegetais fritos em molho de soja, peixes e frutos do mar, pratos de lótus, raiz de bardana e cenouras. Mas o sushi de peixe cru não está incluído na dieta de crianças abaixo de uma certa idade.
NO China, Vietnã, Tailândia e países vizinhos também a base da dieta das crianças é o arroz, e também variedades locais de abóboras, feijão verde, brotos de bambu, algas marinhas, peixes, camarões, leite de cocoque é adicionado a. Carne - frango e porco.
Pode parecer que nossa alimentação seja muito mais variada, pois além do arroz, temos trigo sarraceno, cevada, milheto, aveia. Mas nos países asiáticos existe uma variedade tão grande de todos os tipos de arroz e suas combinações com outros produtos que não dá para chamar um menu infantil enfadonho.
África e Oriente Médio: leite materno com mamão
Nos países africanos, o alimento rico em vitamina A é usado como primeiro alimento batata doce, mingau de fubá, um pouco mais tarde - abóbora. Durante o desmame, o leite é misturado ao mamão. Dizem que as crianças gostam do sabor dessa fruta e estão mais dispostas a recusar em favor dela.
NO Israel muitas mães com leite materno transferem o bebê imediatamente para alimentos sólidos, evitando o período de purê de batata e vitaminas. E aí eles são muito tolerantes com os pequenos: é considerado inaceitável forçar uma criança a comer com astúcia, ou pior ainda - com a força.
EUA e Canadá: batata doce e sanduíches
É difícil falar sobre os hábitos alimentares em todos os estados, afinal eles são muito diferentes, mas as preferências pelo que chamamos de fast food (sanduíches, hambúrgueres, nuggets, cachorros-quentes, pizza, panquecas, cereais) são muito perceptíveis. Claro, já estamos falando de crianças com mais de 3-4 anos.
Os bebês, como os nossos, recebem, além do leite materno, cereais (cevada, aveia, arroz), que são especialmente enriquecidos com ferro e outros microelementos necessários. Legumes populares entre as crianças americanas - abóbora, batata doce (batata doce), cenoura e ervilha. Mas praticamente não há laticínios para crianças (kefir, queijo cottage, iogurtes infantis) nos EUA.
Certa vez, um amigo dos EUA veio me visitar. Ela estava na Rússia pela primeira vez e ficou muito surpresa com a minha alimentação. Ela se recusou terminantemente a saborear a aveia da manhã, os ovos mexidos e a salada de vegetais e espalhou generosamente um pedaço de pão com pasta de chocolate. Então perguntei o que seus filhos comiam. “Normalmente cereais com leite (isso é bom), sanduíches, massas, pizza, cachorro-quente. Eles são obrigados a comer vegetais uma vez por semana, embora possa ser difícil obtê-los. " Claro, a experiência de uma mãe não é indicativa: nos Estados Unidos, como em nenhum outro lugar, o movimento pela alimentação saudável é forte, mas a ideia da alimentação saudável, como podemos ver, é diferente para cada pessoa.
Na Rússia, via de regra, o oposto é verdadeiro. A comida principal são sopas e saladas, mas de vez em quando os pais estragam os filhos com comida rápida. Aliás, pode ser feito em casa. Tente cozinhar de forma saudável. Para ele, o filé é frito em uma frigideira sem adição de óleo em assadeiras especiais para fritar, e pita é usado em vez de pães.
NO Canadá eles são menos leais ao fast food. As crianças são alimentadas com cereais, purês de vegetais e coquetéis de frutas. O peru é especialmente popular para comer carne.
Europa Ocidental: caracóis e lasanha
No França cereais e cereais não são considerados alimentos saudáveis, portanto, os bebês são alimentados principalmente com sopas leves e purês de vegetais e, após um ano, queijos de pasta mole aparecem na dieta. Se você cozinhar mingau, então de quinua ou amaranto, rico em proteínas vegetais. Ninguém ficará surpreso ostras e caracóis na dieta.
Menu infantil em Alemanha não muito diferente do nosso. A menos que as mães locais prefiram tipos de carne magros, por exemplo, coelho e até pombo. Curiosamente, o arroz também é popular entre as mulheres alemãs.
Ter suecos tem seu próprio produto exclusivo para crianças - nascente... Esta é uma mistura de grãos de leite, semelhante à farinha de aveia líquida, que foi inventada quase pelos vikings.
Italianos muito cedo oferecem aos filhos o que eles próprios comem - massa e lasanha, e alguns pais até permitem que bebam café... Poucas pessoas se preocupam com purês de vegetais, acredita-se que a criança precisa se acostumar com a alimentação do adulto o quanto antes. Mas o trunfo do cardápio italiano pode ser chamado de abundância de queijos de pasta mole - ricota e mussarela, ricos em proteínas e de fácil digestão.
NO Reino Unido e Islândia um dos pratos principais das crianças, claro, é a aveia. É cozido em leite ou água, com xarope de bordo, frutas e manteiga adicionados ao final. Muita atenção é dada aos alimentos com alto teor de vitamina D: devido ao tempo nublado e à constante falta de luz solar, esta vitamina está frequentemente ausente no corpo da criança.
América Latina: café com leite
Aos 2-3 anos, muitos pais permitem que seus filhos bebam café com leite. Isso soa um pouco estranho para nós, mas em Brasil acreditam que o café é rico em antioxidantes e ajuda a criança a se concentrar. Mais crianças em países América latina eles adoram pão de banana, cream cheese e leite com chocolate.
Na Rússia, é costume dar a crianças pequenas cereais, frutas e vegetais como alimentos complementares, e quando chega a hora de introduzir carne na dieta, geralmente é frango ou peru. Você já pensou sobre o que as mães do México e da China alimentam seus filhos? Convidamos você a conhecer os pratos de pequenos habitantes de diferentes países do mundo.
Bulgária
Vitela, coelho e erva-doce costumam ser incluídos no menu infantil. Eles também recebem purê de batata de repolho, brócolis e outros vegetais com um cheiro pronunciado, enquanto batatas razoavelmente neutras raramente são usadas para alimentar crianças. Os búlgaros são guiados por uma lógica muito incomum de que se uma criança se acostumar com gostos fortes, será fácil para ela se apaixonar pelos mais fracos.
Alemanha
Em um país onde a linguiça e a cerveja ocupam lugar de honra na alimentação dos adultos, grande atenção é dada à alimentação das crianças. As mulheres alemãs são muito exigentes quanto ao cardápio de seus filhos e compram apenas a carne mais magra (por exemplo, pombo ou coelho). Entre os vegetais, a abóbora, as batatas são as mais usadas, e o arroz é o mais usado para os cereais.
EUA
Nos Estados Unidos, como provavelmente todos sabem, há muitos anos existe um problema de nutrição da população, o que se confirma pelo fato de mais de 50% dos americanos serem obesos. Se falamos dos menores habitantes do país, então, neste caso, a porcentagem é, naturalmente, um pouco menor, mas também levanta sérias preocupações sobre a saúde das crianças. Nos últimos anos, os médicos americanos deram o alarme e instaram os pais a cuidar da nutrição de qualidade da geração mais jovem. Por isso, cada vez mais as mães aqui preparam a comida para os filhos e não compram cereais prontos nas lojas, que muitas vezes têm muito açúcar e carboidratos. Batatas doces são muito populares entre os vegetais, o frango magro é muito popular na carne e as maçãs e ameixas secas estão entre as frutas.
Japão
Talvez você ache que as crianças japonesas comem peixe cru desde o nascimento? Este não é realmente o caso. Sua dieta é baseada principalmente em arroz, peixe branco cozido, espinafre e raiz de bardana (tem um gosto muito bom e se assemelha a batata e nabo).
Canadá
Nos últimos anos, a culinária exótica se tornou muito popular no Canadá, por isso os habitantes deste país costumam preparar coquetéis para seus filhos com várias frutas tropicais. O peru é a carne mais comum, a batata-doce são vegetais e o milho jovem é o cereal mais comum.
Polônia
Obviamente, a maioria dos poloneses deseja que seus filhos se tornem heróis grandes, fortes e poderosos. De que outra forma explicar que desde cedo as crianças são ensinadas a comidas "sérias" como sopa de carne com carne de vitela e legumes, goulash de porco com legumes e macarrão ou carne picada com cozida?
México
Os mexicanos pequenos têm muita sorte, porque seu país é sempre quente e, portanto, a temporada de frutas frescas maduras dura o ano todo. As mães aqui alimentam seus bebês com purês saudáveis \u200b\u200bfeitos de frutas tropicais, como manga e mamão. Essa comida não é apenas saborosa, mas também extremamente rica em vitaminas e minerais.
China
Muitas pessoas acreditam que as crianças chinesas comem apenas arroz e molho de soja, mas não é o caso. A maioria das mães neste país prepara deliciosa comida caseira para seus bebês. Procuram tornar os alimentos nutritivos, mas ao mesmo tempo facilmente absorvidos pelo organismo, para o que utilizam carne de frango, peixe magro, aspargos, brotos de bambu e couve chinesa. Além disso, as crianças recebem chás de ervas feitos de uma mistura de camomila, flor de tília e outras plantas saudáveis.
