நடைபயணம். மலையேற்றம்: உடல்நலம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான ஹைகிங் சுற்றுப்பயணங்கள்

சாலையில் கார்கள், விமானங்கள், கடல் பயணங்கள் என நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வரும் போதிலும், ஹைகிங் பயணிகளிடையே பிரபலமாக உள்ளது. இது விளையாட்டு சுற்றுலா வகைகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் உலகம் முழுவதும் பயணிக்க ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு.

மலையேற்றத்திற்கான "விளையாட்டு" பெயர் மலையேற்றம். இது உலகின் மிகவும் ஆராயப்படாத மற்றும் அடைய முடியாத மூலைகளைப் பார்வையிட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஹைகிங் பயணங்களின் விளையாட்டு கூறுகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், ஒப்புமை மூலம், அவர்களுக்கு 6 நிலை சிரமங்கள் உள்ளன. எனவே, பிரிவுகள் 1-3 வார இறுதி உயர்வுகள், மற்றும் மிக உயர்ந்த 6 வது வகை பாதையில் கடுமையான தடைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது - மலைப்பாதைகள் அல்லது பள்ளத்தாக்குகள், ஆழமான ஆறுகள், பாறைகள் போன்றவை. தொழில் ரீதியாக நடைபயணம் மேற்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் பெறலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. விளையாட்டு மாஸ்டர் பட்டம்.

தற்போது, ​​ஹைகிங் பிரதான நிலப்பகுதி முழுவதும் மற்றும் அண்டார்டிகாவில் கூட உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இது ஐரோப்பா, இமயமலை மற்றும் வட அமெரிக்காவில் மிகவும் பிரபலமானது. மக்கள் ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவைச் சுற்றிப் பயணித்தால், முதலில், புதிய இடங்களைக் காண, சோமோலுங்மா (இமயமலையின் உச்சி) ஏறுவது எளிதான நடைப்பயணத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. இமயமலையில் நடைபயணம் ஒரு நபர் தன்னை சவால் செய்ய உதவுகிறது, கடினமான ஏறுதல்களை கடக்க மற்றும் அற்புதமான காட்சிகளை அனுபவிக்க உதவுகிறது.

ஸ்லோவேனியா ஹைகிங் பயணங்களுக்கு ஏற்றது. இந்த சிறிய நாட்டில் அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது: அழகான ஆல்ப்ஸ், அற்புதமான இயற்கை, சுவாரஸ்யமான கட்டிடக்கலை கொண்ட நகரங்கள் மற்றும் ஒரு தீவில் ஒரு சிறிய தேவாலயத்துடன் கூடிய பிரமிக்க வைக்கும் மலை ஏரி.

குள்ள நாடான லிச்சென்ஸ்டைனைக் கடக்க, உங்களுக்கு 1 நாளுக்கு மேல் தேவையில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த மாநிலத்தின் பரப்பளவு ஆஸ்திரியாவிற்கும் சுவிட்சர்லாந்திற்கும் இடையிலான மிக அழகிய மலைப்பகுதியின் 100 சதுர கிலோமீட்டர் மட்டுமே. லிச்சென்ஸ்டைனில் சுவிஸ் முதல் ஆஸ்திரிய எல்லை வரையிலான நடைபாதைகளில் ஒன்று 12 கிலோமீட்டர்கள் மட்டுமே.

வடக்கு இங்கிலாந்தின் ஆல்ஃபிரட் வைன்ரைட் பாதை ஒரு ஹைக்கிங் கிளாசிக் ஆகும். நீங்கள் மேற்கிலிருந்து கிழக்காக இங்கிலாந்தைக் கடப்பீர்கள், பெரும்பாலான பகுதிகள் மற்றும் மூர்லாண்ட்ஸ் வழியாக.

டப்ளின் டிங்கிள் ஹைக்கிங் டிரெயில் உங்களை அயர்லாந்தின் அழகை சுற்றிப் பார்க்க அழைத்துச் செல்லும். சுமார் 10 நாட்கள் நீங்கள் பச்சை பள்ளத்தாக்குகள், கடற்கரைகள், மலைகள் வழியாக பயணிப்பீர்கள்.

சில சிறந்த ஹைகிங் பாதைகள் பிரான்சில் அமைந்துள்ளன. நாட்டின் பிரதேசத்தில் சுமார் இரண்டு லட்சம் கிலோமீட்டர் பாதைகள் மற்றும் பாதைகள் உள்ளன. நீங்கள் பிரிட்டானியின் பாதைகளில் நடக்கலாம், ஆறுகளில் அலையலாம், செவென்ஸின் சிகரங்களைப் பார்வையிடலாம். மஞ்சள் PR அடையாளங்கள் - அவை நடைபயிற்சி மற்றும் நடைபயணத்திற்கான சாலைகளைக் குறிக்கின்றன.

நடைபயணத்தின் நன்மைகள்

மலிவு விலை. கால்நடையாகப் பயணம் செய்வதன் மூலம், பயணத்தில் ஈர்க்கக்கூடிய தொகையைச் சேமிக்கிறீர்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு திறந்தவெளி கூடாரத்தில் தூங்கலாம், சுற்றுலா அல்லாத இடங்களில் சாப்பிடலாம் - ஒரு பைசாவிற்கு உலகைப் பார்க்க ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு.

• தவறவிடாதே:

அறிவாற்றல். ஒரு நகரம் அல்லது நாட்டின் உணர்வை அறிந்து கொள்ள, அவற்றின் முக்கிய இடங்களைப் பார்ப்பது போதாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முக்கிய நிறம் குடியிருப்பு பகுதிகளில், பஜார்களில், உள்ளூர்வாசிகள் சாப்பிடும் கஃபேக்கள் மற்றும் உணவகங்களில் உள்ளது. நீங்கள் ஹைகிங் பாதைகளில் இருந்து வெளியேறி, அந்த பகுதியை அதன் உண்மையான வடிவத்தில் ரசிக்கலாம், இயற்கையை கவனிக்கலாம், உங்கள் ஆன்மாவை நிதானப்படுத்தலாம்.

தேர்வு சுதந்திரம். ஹைகிங் உங்களை விமானங்கள், ரயில்கள் அல்லது ரயில்களின் அட்டவணையுடன் இணைக்காது. எந்த நேரத்திலும் உங்கள் வழியை மாற்றலாம், நீங்கள் விரும்பும் இடங்களில் தங்கலாம், அசல் திட்டத்தில் சேர்க்கப்படாத இடங்களைப் பார்வையிடலாம்.

எளிமை. மற்ற பயணங்களை விட நடைபயணம் பல வழிகளில் எளிதானது. எனவே, காரைக் காட்டிலும் காலில் எல்லையை கடப்பது மிக வேகமாக இருக்கும். மேலும், ஒரு கூடாரத்தில் வசிப்பதால், நீங்கள் ஒரு ஹோட்டல் அறையைப் போல மதியம் 12 மணிக்கு அதை விட்டு வெளியேற வேண்டியதில்லை.

• மேலும் படியுங்கள்:

ஹைகிங்கின் தீமைகள்

வசதியின்மை. நிச்சயமாக, காலில் செல்வதை விட விமானம் அல்லது கார் இருக்கையில் பயணம் செய்வது மிகவும் வசதியானது. ஆம், ஒரு ஹோட்டல் அறை, ஒருவர் என்ன சொன்னாலும், கூடாரத்தை விட வசதியானது. ஆனால் நீங்கள் வசதிகள் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுக்கவில்லை என்றால், இது ஒரு பிரச்சனையே இல்லை.

உடற்பயிற்சி. நடைபயணத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான உடல் தகுதி தேவை. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்கள், சிறிதளவு நகரும் மற்றும் நடைமுறையில் ஓடாதவர்கள், முதல் நாளில் சோர்வடைவார்கள்.

வானிலை நிலைமைகளுக்கு பிணைப்பு. ஒவ்வொரு சுற்றுலாப் பயணிகளும் தனது பயணத்தின் போது சூடாகவும் வெயிலாகவும் இருக்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால், கார் மற்றும் பஸ் பயணங்களுக்கு மழை இன்னும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டால், குளிரிலும், கனமழையிலும் சில மணிநேரங்கள் நடந்து செல்வது மிகவும் சந்தேகத்திற்குரிய மகிழ்ச்சி.

• அது சிறப்பாக உள்ளது:

குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும், ஹைகிங் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் நமது கிரகத்தில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான இடங்களைப் பார்க்க ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பாகும், அதே நேரத்தில் மிகக் குறைந்த பணத்தை செலவழிக்கிறது.

ஐரோப்பாவில் ஒரு மலையேற்ற சுற்றுப்பயணம் ஒரு சிறந்த வழி, இது தெளிவான பதிவுகள் மற்றும் இயற்கையின் அழகில் மகிழ்ச்சியை வழங்கும் மற்றும் அதே நேரத்தில் உங்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கும். இதைச் செய்ய, ஒரு விளையாட்டு வீரராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் ஐரோப்பாவில் மலையேற்றம் கிட்டத்தட்ட எந்த சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கும் கிடைக்கும். ஆனால் எங்கள் சிறு ஏமாற்று தாள் உங்களுக்கு சிறந்த வழியைத் தேர்வுசெய்ய உதவும்:

1. Sentiero Azzurro (Azure Path), Cinque Terre, இத்தாலி

குழந்தைகளுடன் சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு கூட ஏற்ற எளிதான மற்றும் வசதியான வழிகளில் ஒன்று: முழு பாதையும் "நாகரிக" கடற்கரையில் செல்கிறது, நீங்கள் சோர்வடைந்தால் (அல்லது குழந்தைகள் சோர்வடைந்தால்), நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் ரயிலில் செல்லலாம். வீடு திரும்பும் நேரம்.

1 /1

பாதையின் நீளம் 12 கிலோமீட்டர், தொடக்கமானது ரியோமஜியோர் நகரில் உள்ளது, பூச்சு மொண்டெரோசோவில் உள்ளது. கோட் டி அஸூர் கடற்கரையோரத்தில் பாய்கிறது, ரியோமஜியோர், மனரோலா, கார்னிக்லியா, வெர்னாசா மற்றும் மான்டெரோசோ அல் மேரே போன்ற நகரங்களையும் நகரங்களையும் கடந்து செல்கிறது. வழியில் பல ஏற்ற தாழ்வுகள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக சாலை மிகவும் எளிமையானது, அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பயிற்சி பெற்ற எவரும் அதைக் கையாள முடியும். வழியைப் பற்றிய நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், வழியில் உள்ள ஒவ்வொரு நகரத்திலும் நீங்கள் அதை சிறப்பாக ஆராய விரும்பும் வரை நிறுத்தலாம் அல்லது பிரதான பாதையிலிருந்து விலகிச் சென்று சில அமைதியான நேரத்திற்கு சரிவுகளில் ஏறலாம்.

ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் சென்டியோரோ அஸுரோவைக் கடந்து செல்லலாம், ஆனால் இலையுதிர் காலம் அல்லது தீவிர நிகழ்வுகளில், வசந்த காலம் - குறைந்தபட்ச சுற்றுலாப் பயணிகள் மற்றும் கோடையில் சூடாக இல்லை என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

குறிப்பு: மாண்டெரோசோ என்பது பாதையின் மிகவும் கடினமான பகுதியாகும், எனவே "இறுதி வீசுதலுக்கான" பாதையின் முடிவில் வலிமையைச் சேமிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. நீங்கள் பயணத்தை இரண்டு நிலைகளாக உடைத்து, பாதையின் நடுவில் அமைந்துள்ள கார்னிக்லியாவில் ஓய்வு எடுக்கலாம்.

மிலன், போலோக்னா, புளோரன்ஸ் அல்லது அருகிலுள்ள பிற இத்தாலிய நகரங்களிலிருந்து ரயிலில் நீங்கள் பயணத்தின் தொடக்கப் புள்ளியை - ரியோமஜியோரை அடையலாம்.

1 /1

ஜூன் அல்லது செப்டம்பரில் இங்கு செல்வது நல்லது. முதலாவதாக, ஜூலை-ஆகஸ்ட் மாதத்தை விட டிராக்கர்களின் வருகை மிகவும் குறைவாக உள்ளது. உண்மை, இந்த நேரத்தில் குறைவான ஹோட்டல்களும் செயல்படும். இரண்டாவதாக, வசதியான வானிலை, தொடக்கநிலையாளர்கள் கூட பாதையில் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் உணர முடியும். ஆனால் அக்டோபர் முதல் மே வரை, வானிலை மோசமாகிறது. குளிர்காலத்தில், இங்கு முற்றிலும் பனிப்பொழிவு உள்ளது, மே மாதத்தில் கூட, பாஸ்களில் ஏராளமான பனி அசாதாரணமானது அல்ல, இதற்கு பயணிகளிடமிருந்து சில திறன்கள் தேவைப்படுகின்றன. கூடுதலாக, அனைத்து பாஸ்களும் பாதுகாப்பானவை அல்ல, எனவே, ஒரு உயர்வில் செல்லும் போது, ​​சில அனுபவங்களைப் பெறுவது நல்லது.

தீவின் வடக்கே கால்வி நகரத்திலிருந்து 12 கிமீ தொலைவில் உள்ள கலென்சானாவிலும், கொன்காவிலும் (தெற்கே) பாதை தொடங்குகிறது. நீங்கள் எந்த திசையிலும் செல்லலாம், ஆனால் தெற்கிலிருந்து வடக்கு வரை அதைச் செய்வது எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் முழு பாதையிலும் நடக்க விரும்பவில்லை என்றால், பாதையில் ஏராளமான வெளியேறும் வழிகள் உள்ளன, எனவே உங்களுக்காக உகந்த பயண நீளத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அல்லது, பல ஐரோப்பிய சுற்றுலாப் பயணிகளின் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றி, நீங்கள் விசாவோனாவுக்கு பாதி வழியில் மட்டுமே செல்ல முடியும், அங்கிருந்து ரயிலில் தீவைச் சுற்றி உங்கள் பயணத்தைத் தொடரவும்.

உக்ரைனுக்கும் கோர்சிகாவிற்கும் இடையே நேரடி விமான இணைப்பு இல்லாததால், உங்கள் இலக்குக்கு (கலென்சானி) செல்வதற்கு நீங்கள் இடமாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். கியேவிலிருந்து அல்லது, அங்கிருந்து படகு மூலம் கோர்சிகாவிற்கு ஒரு விமானத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் வசதியானது. பிரான்சில் இருந்து படகு போக்குவரத்து பற்றி மேலும் அறியலாம்.

3. லாகாவேகூர் பாதை (ஃபிம்வ்ர்டுஹவுல்ஸ் பாஸ்), ஐஸ்லாந்து

இரு திசைகளிலும் உள்ள முழு கடக்கும் 80 கிலோமீட்டர் நீளம் கொண்டது. பயணிகள் ஓய்வெடுக்க முழு வழியிலும் கேபின்கள் உள்ளன (அவை ஜூன் பிற்பகுதியிலிருந்து செப்டம்பர் நடுப்பகுதி வரை திறந்திருக்கும்). சரி, இதையெல்லாம் கடந்து செல்ல விரும்பாதவர்களுக்கு, ஒரு சுருக்கமான பதிப்பு உள்ளது: ஃபிம்வூர்டுஹவுல்ஸ் பாஸ் வழியாக 20-25 கிலோமீட்டர் நடந்து, டூர்ஸ்மெர்க் பூங்காவைக் கடந்து, ஸ்கோகாஃபோஸ் நீர்வீழ்ச்சியில் பாதையை முடிக்கவும். எல்லாவற்றையும் செய்ய உங்களுக்கு ஒரு நாள் ஆகும்.

1 /1

ஒரு குறிப்பு: பெரிய நகரங்களிலிருந்து ஒரு நல்ல தொலைவில் பாதை அமைந்திருந்தாலும், ரெய்காவிக்கிலிருந்து பாதையின் தொடக்கத்திற்கு - லாண்ட்மன்னலுகர் குடிசை வரை பேருந்துகள் தொடர்ந்து இயக்கப்படுகின்றன.

4. செயின்ட் ஜேம்ஸ் வழி / பிரெஞ்சு மன்னர்களின் சாலை, ஸ்பெயின்

இந்த சாலையில் பயணிகளுக்குத் தேவையான அனைத்து வசதிகளும் உள்ளன, மேலும் வழியில் நீங்கள் வழக்கமாக விடுமுறை இல்லங்களைக் காணலாம், அங்கு நீங்கள் இரவைக் கழிக்கவும், சாப்பிடவும் முடியும். உண்மை, ஆயத்தமில்லாத ஆரம்பநிலைக்கு, பாதை மிகவும் கடினமாக இருக்கும். எனவே, தொடக்கத்தில், பலர் முழு வழியிலும் செல்லவில்லை, ஆனால் அதன் ஒரு பிரிவில் யாத்ரீகர்களின் ஓட்டத்தை "சேர்க்க" அல்லது சுருக்கப்பட்ட வழிகளில் ஒன்றைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். செயின்ட்-ஜீன்-பைட்-டி-போர்ட்டில் தொடங்கி, பைரனீஸ் வழியாகச் சென்று, லியோன் மற்றும் பாம்ப்லோனாவில் நிறுத்தங்களுடன் கலீசியா (ஸ்பெயின்) க்கு இட்டுச் செல்லும் பிரெஞ்சு கிங்ஸ்/பிரஞ்சு வழி மிகவும் பிரபலமானது.

1 /1

நடைபயணத்திற்கான சிறந்த நேரம் வசந்த காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலம் ஆகும், அப்போது வெப்பம் தணிந்து, பாதையில் குறைவான நபர்களின் வரிசை இருக்கும்.

குறிப்பு: நீங்கள் ஒரு சுற்றுலாப் பயணியாக மட்டுமல்ல, மத காரணங்களுக்காகவும் இந்தப் பாதையில் பயணிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு யாத்ரீக பாஸ்போர்ட்டைப் பெற வேண்டும், இது சாலையில் வீடுகள் மற்றும் உணவுக்கு குறைந்த கட்டணம் செலுத்த அனுமதிக்கும். யாத்ரீகர்களுக்கான சிறப்பு அலுவலகத்தில் பாதையின் தொடக்கப் புள்ளியில் இதைச் செய்யலாம்.

நீங்கள் தொடக்கப் புள்ளியை அடைய வேண்டும் - செயிண்ட்-ஜீன்-பைட்-டி-போர்ட் - நிலைகளில்: முதலில் கியேவிலிருந்து பாரிஸுக்கு, பின்னர் நீங்கள் பேயோனுக்கு ரயிலில் செல்லலாம், அங்கிருந்து புறப்படும் இடத்திற்கு (முழும் பயணம் சுமார் 7.5 மணி நேரம் ஆகும்).

1 /1

இந்த சாலை மைன்ஹெட் (சோமர்செட்) முதல் டோர்செட்டில் உள்ள பூல் துறைமுகம் வரை செல்கிறது மற்றும் மொத்தம் 1016 கிலோமீட்டர்கள் வரை நீண்டுள்ளது. இந்த பாதை கிரேட் பிரிட்டனின் தென்மேற்கு கடற்கரையை முழுவதுமாக வட்டமிடுகிறது, தீவின் மேற்கு முனை வழியாக செல்கிறது, மேலும் மைன்ஹெட் மற்றும் பூல் நகரங்களை இணைக்கிறது. இந்த பாதை கார்ன்வால் கவுண்டியையும் கடக்கிறது, அங்கு நீங்கள் வண்ணமயமான நிலப்பரப்புகளை ரசிக்கலாம். பாதை முக்கியமாக கடற்கரையை ஒட்டி செல்கிறது, எப்போதாவது மட்டுமே உள்நாட்டிற்கு செல்கிறது.

பயணிகள் பாதையின் முக்கிய அம்சத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - விரிகுடாக்கள் . அவை ஏறக்குறைய ஒன்றன் பின் ஒன்றாக வந்து, உயரங்களில் நிலையான வேறுபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் - அடிக்கடி ஏறுதல் மற்றும் இறங்குதல் முழங்கால் வலிக்கு வழிவகுக்கும் (குறிப்பாக ஆயத்தமில்லாத சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு). எனவே, வலிநிவாரணி மருந்துகளை சேமித்து வைக்குமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். மற்றும், நிச்சயமாக, மோசமான ஆங்கில வானிலை: மாறக்கூடியது, அடிக்கடி மழை மற்றும் பலத்த காற்றுடன். எனவே ஒரு ரெயின்கோட், சூடான உடைகள் மற்றும் காற்று புகாத ஜாக்கெட் ஆகியவை கைக்கு வரும்.

பாதையின் தொடக்கப் புள்ளியைப் பெற - மைன்ஹெட் நகரம் - உக்ரைனில் இருந்து, கியேவிலிருந்து பிரிஸ்டலுக்குப் பறப்பது மிகவும் வசதியானது, அங்கிருந்து பிரிஸ்டல் டெம்பிள் மீட்ஸ் நிலையத்திலிருந்து (டவுண்டனில் மாற்றத்துடன் பஸ் மூலம்) மைன்ஹெட் வரை.

6. மாண்ட் பிளாங்க் சுற்றுப்பயணம் (இத்தாலி, சுவிட்சர்லாந்து, பிரான்ஸ்)

இந்த உயர்வு உலகளாவியது, இது ஒரே நேரத்தில் மூன்று மாநிலங்களின் எல்லை வழியாக செல்கிறது :, மற்றும். பனிப்பாறைகள், பாறைகள், பச்சை மேய்ச்சல் நிலங்கள் மற்றும் புல்வெளிகள் கொண்ட ஐரோப்பாவின் மிக உயர்ந்த மலைகளின் காட்சிகளை இங்கே மட்டுமே நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.

1 /1

மோன்ட் பிளாங்கைச் சுற்றியுள்ள நடைபயணம் Vallee d'Aosta இல் தொடங்குகிறது, மேலும் நீங்கள் கோம்பல் ஏரிக்குச் செல்வீர்கள், அற்புதமான காட்சிகளைக் கொண்ட உயரமான மலை மேய்ச்சல் நிலங்களைக் கடந்து, ஏரி செக்ரூயிட் மற்றும் மேலும், பள்ளத்தாக்கின் அடிப்பகுதியில், டோலோன் மற்றும் கோர்மேயருக்குச் செல்வீர்கள். .

ஜூன் 15 முதல் செப்டம்பர் நடுப்பகுதி வரை மான்ட் பிளாங்கைக் கைப்பற்றச் செல்வது நல்லது. நிச்சயமாக, நீங்கள் அதை முந்தைய அல்லது பின்னர் செய்ய முடியும், ஆனால் கிட்டத்தட்ட அனைத்து மலை தங்குமிடங்கள் மூடப்பட்டிருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் வானிலையின் கணிக்க முடியாத தன்மையை மறந்துவிடாதீர்கள்.

பாரம்பரிய பாதை Les Houches இல் தொடங்கி முடிவடைகிறது மற்றும் 170 கிலோமீட்டர் நீளம் கொண்டது மற்றும் முடிக்க 7-11 நாட்கள் ஆகும். கம்யூன் முக்கிய நகரங்களில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பதால், நீங்கள் காரில் லெஸ் ஹூச்க்கு செல்ல வேண்டும். வேகமான விருப்பம் கியேவிலிருந்து அல்லது பெர்னுக்கு பறப்பது, மற்றும் அங்கிருந்து - பாதையின் தொடக்க இடத்திற்கு கார் மூலம்.

1 /1

டட்ரான்ஸ்கா லோம்னிகாவுக்குச் செல்வதற்கான எளிதான வழி கியேவிலிருந்து கோசிஸுக்கு விமானம் மூலமாகவும், அங்கிருந்து காரில் உங்கள் இலக்கை அடையவும்.

மலையேற்றத்திற்கு எப்படி தயார் செய்வது?

மலையேற்றத்தின் சிரமம் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம், நாங்கள் வழங்கும் சில வழித்தடங்களில் (உதாரணமாக, செயின்ட் ஜேம்ஸ் அல்லது சின்க் டெர்ரே வழி), நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் எப்போதும் இரவு தங்கலாம் அல்லது போக்குவரத்து மூலம் அங்கு செல்லலாம். அதே நேரத்தில், எளிதான விருப்பத்திற்கு கூட, ஒரு நல்ல உடல் வடிவம் காயப்படுத்தாது - அது நடக்க எளிதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் மலையேற்றத்தை அனுபவிக்க முடியும். எனவே, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பாதையின் சிக்கலைப் படித்து, உங்கள் பலத்தை மதிப்பீடு செய்து, அனுபவம் வாய்ந்த பயணிகளின் ஆலோசனையைக் கேளுங்கள்.

உங்கள் முக்கிய பணி உங்கள் கால்களை வலுப்படுத்துவதும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்ப்பதும் ஆகும். கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்த எந்த கால் பயிற்சிகள் சிறந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் பயிற்சியாளரிடம் பேசுங்கள். குறிப்பாக கரடுமுரடான நிலப்பரப்பில் இயங்கும் சகிப்புத்தன்மையை சிறப்பாக உருவாக்குகிறது. அதே நேரத்தில், தசைகள் வலுப்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், சீரற்ற நிலத்திற்கு அடிமையாதல் கூட உருவாகிறது, காயத்தின் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது. ஜிம்மில் வேலை செய்பவர்கள், ஸ்டெப் மெஷினிலும் கவனம் செலுத்துமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். மற்றும் டிரெட்மில்லில், மாற்று ஓட்டம் மற்றும் நடைபயிற்சி, சாய்வின் வேகம் மற்றும் கோணத்தை மாற்றவும்.

உங்கள் சொந்த முதலுதவி பெட்டியை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வழக்கமாக குறைந்தபட்ச மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், இந்த முறை அதிக பிளாஸ்டர்கள், டூர்னிக்கெட்டுகள், காயங்களுக்கான களிம்புகள் மற்றும் காயங்கள், சிராய்ப்புகள் மற்றும் சுளுக்குகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பயணக் காப்பீட்டை எடுக்க மறக்காதீர்கள் - நீங்கள் செயலில் உள்ள விடுமுறையைத் தேர்வுசெய்தால் இது அவசியம். நீங்கள் தற்செயலாக நழுவி உங்கள் கால்களைத் திருப்பினாலும், நீங்கள் வெளிநாட்டில் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியிருக்கும் - அத்தகைய ஆலோசனைக்கு உங்களுக்கு நூற்றுக்கணக்கான யூரோக்கள் செலவாகும். காப்பீட்டின் இருப்பு, வீடு திரும்பியவுடன் செலவழித்த அனைத்து நிதிகளும் உங்களுக்கு திருப்பிச் செலுத்தப்படும் என்பதற்கான உத்தரவாதமாகும்.

IC AXA இன்சூரன்ஸின் அடிப்படை பயணக் கொள்கையின் விலை 7 நாட்களுக்கு UAH 148 ஆகும்.

மிகவும் சுவாரஸ்யமான மலையேற்றப் பாதைகள் உங்கள் காலடியில் உள்ள பாதை மட்டுமல்ல, அந்த இடத்தின் வளமான வரலாறு மற்றும் கலாச்சாரமும் கூட. நேஷனல் ஜியோகிராஃபிக் இதழ் எபிக் டிரெயில் பரிந்துரையில் 20 சிறந்த மலையேற்ற வழிகளை பெயரிட்டுள்ளது.

திபெத்தின் கைலாஷ் மலைக்கு யாத்திரை

சிறந்த தேர்வு: யோகிகள் மற்றும் பிற ஆன்மீக ஞானம் தேடுபவர்கள்.நீளம்: 51 கி.மீ. கைலாசத்தின் உச்சியில் 6680 மீட்டர் உயரத்தில் இருப்பதாக இந்துக்கள் நம்புகிறார்கள் அவர் தியானம் செய்யும் சிவன் தங்குமிடம்.விஷ்ணு புராணத்தின் படி, சிகரம் என்பது பிரபஞ்சத்தின் மையத்தில் உள்ள அண்ட மலையான மேரு மலையின் பிரதிபலிப்பு அல்லது உருவமாகும். இந்த மலையானது பௌத்தர்கள், ஜைனர்கள் (இந்து மதத்தின் ஒரு கிளை) மற்றும் பண்டைய திபெத்திய பான் மதத்தைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கான புனித இடமாகும், அவர்கள் இந்த அசாதாரண மலையை "உலகின் இதயம்", "பூமியின் அச்சு" என்று கருதுகின்றனர். மலையின் உச்சி இன்னும் வெற்றிபெறவில்லை, இருப்பினும் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் சீன அரசாங்கம் கோரா எனப்படும் புனித யாத்திரை பாதைக்கு ஒரு சாலையை அமைக்கத் தொடங்கியுள்ளது. பூமி தனக்கு உயிர் கொடுக்கும் ஒளியை சுற்றி ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குவது போல, திபெத்திய யாத்ரீகர்கள் புனிதமான கைலாஷ் மலையை சுற்றி சுற்றி வருகிறார்கள். கைலாசத்தை சுற்றி கோரா (சடங்கு மாற்றுப்பாதை).பெரும்பாலான யாத்ரீகர்கள் மற்றும் யாத்ரீகர்கள் கோராவை உருவாக்கும் நோக்கத்திற்காக துல்லியமாக கைலாசத்திற்கு வருகிறார்கள். சுற்றுலா தொடங்கும் முன், ஒரு ஆசை செய்ய.

இஸ்ரேலிய தேசிய பாதை, இஸ்ரேல்

சிறந்த தேர்வு: பண்டைய மற்றும் நவீன வரலாற்றில் ஆர்வமுள்ள நீண்ட தூர மலையேறுபவர்கள். நீளம்: 940 கி.மீ
1995 இல் திறக்கப்பட்ட புகழ்பெற்ற பாதை, மத்திய கிழக்கின் வனவிலங்குகளின் உன்னதமான அழகு மற்றும் நவீன இஸ்ரேலியர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பார்க்க, விவிலிய தளங்கள் மற்றும் டெல் அவிவ் மற்றும் ஜெருசலேம் நகரங்களைப் பார்வையிட ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. யூதர்கள் மற்றும் கிறிஸ்தவர்களுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்க அனைத்தையும் சுற்றுலாப் பயணிகள் பார்க்க இந்த பாதை அனுமதிக்கிறது. அப்பகுதியில் நடந்து செல்கிறார் ஷரோன்ஏரிக்கு இறங்குகிறது கின்னரெட், விவிலிய ஜோர்டான் நதிக்கு இணையாக ஓடி, நாட்டின் வடக்கே உள்ள கட்ஸ்பானி ஓடையை அடைகிறது. பாதை கொண்டுள்ளது 12 சிறிய துண்டுகள், ஒவ்வொன்றும் தன்னிறைவு பெற்ற பாதை. ஒரு நாள் பயணமாக, ஐந்து கிலோமீட்டர் தூரம் மலையில் ஏறிச் செல்லலாம் சுவை (அனுமதி), செய்ய உருமாற்றத்தின் பசிலிக்காஜெஸ்ரேல் பள்ளத்தாக்கைக் கண்டும் காணாதது ரிட்ஜ் கார்மல், ஹெர்மன் மலை, கலிலி மற்றும் கோலன் குன்றுகளில் நடந்து செல்கிறது.இங்குள்ள மிகப்பெரிய ஆசீர்வாதம் "பாதை தேவதைகள்" வடிவில் வருகிறது - தன்னார்வலர்கள் உதவிக்கரம் நீட்டவும், இலவச தங்குமிடம் மற்றும் உணவை வழங்கவும் தயாராக உள்ளனர்.

சின்க் டெர்ரே (ஐந்து நிலங்கள்), செண்டிரோ அஸுரோ, இத்தாலி

சிறந்த தேர்வு: குடும்பங்கள்; காதல் தேடுபவர்கள்; ஐரோப்பாவின் காதலர்கள்; பழைய சுற்றுலா பயணிகள்.நீளம்: 12 கி.மீ. பயண நேரம் 3-4 மணி நேரம்.
தொடக்கம் / முடிவு: ரியோமஜியோர்(ரியோமஜியோர்) மாண்டெரோசோ(மாண்டெரோசோ அல் மாரே). இரண்டு புள்ளிகளையும் வழக்கமான இரயில் இணைப்புகளிலிருந்து அணுகலாம். வரைபடம் தேவையில்லை, கடற்கரையை பின்பற்றவும். சென்டியோரோ அஸுரோ (கோட் டி அஸூர்) ஒரு சரத்தில் மணிகள் போன்ற ஐந்து நகரங்களை சரம் செய்கிறது: ரியோமஜியோர், மனரோலா, கார்னிக்லியா, வெர்னாசா மற்றும் மொண்டெரோசோ அல் மேரே. ஒரு பாட்டில் தண்ணீர், சன்ஸ்கிரீன், ஒரு நல்ல பசியின்மை மற்றும் ஒரு தொப்பி கொண்டு வாருங்கள்.

யோஷிடா டிரெயில், மவுண்ட் புஜி, ஜப்பான்

சிறந்த தேர்வு: ஜப்பானில் உள்ள கலாச்சார பாரம்பரியத்தில் பங்கேற்க விரும்புபவர்கள். தூரம்: புஜி மலைக்கு பல பாதைகள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பிரபலமானது யோஷிடா பாதை சுமார் 13 கிமீ நீளம் கொண்டது.
பல மலையேறுபவர்கள் மவுண்ட் ஃபுஜியை தங்கள் மோசமான ஏறும் பாதைகளின் பட்டியலில் வைப்பார்கள், ஏனெனில் இங்கு மக்கள் கூட்டம் அதிகமாக இருக்கும். 3776 மீட்டர் எரிமலை - ஜப்பானின் மிக உயர்ந்த புள்ளி, உலகில் அதிகம் பார்வையிடப்பட்ட இடங்களில் ஒன்று, ஒவ்வொரு ஆண்டும் 300.000 க்கும் மேற்பட்ட சுற்றுலாப் பயணிகள் உச்சிமாநாட்டை அடைய முயற்சி செய்கிறார்கள். எதுவாக இருந்தாலும் மறக்க முடியாத ஏற்றம். வழியில் உள்ள குடிசைகளில் நீங்கள் சிறிது நேரம் சாப்பிடலாம் அல்லது நெருப்பில் அமர்ந்து சாப்பிடலாம், மேலும் நீங்கள் மேலே இருந்து சூரிய உதயத்தைப் பார்க்க விரும்பினால், ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட புதிய நண்பர்களுடன் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யலாம். பைத்தியக்கார அனுபவம்? நிச்சயமாக இல்லை. ஆனால் இதை வாழ்நாளில் ஒருமுறை மட்டுமே செய்ய முடியும். ஜப்பானியர்கள் சொல்வதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "ஒரு புத்திசாலி மனிதன் தனது வாழ்நாளில் ஒருமுறை புஜி மலையை ஏறுகிறான், ஒரு முட்டாள் மட்டுமே இரண்டு முறை ஏறுகிறான்."உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் கூட்டத்தைத் தவிர்க்க மாட்டீர்கள், ஆனால் 16 கி.மீ நீளமும் செங்குத்தும் கொண்ட கோடெம்பா பாதை போன்ற உச்சிமாநாட்டிற்கு நீங்கள் அடிக்கடி செல்லாத பாதையில் சென்றால், நிச்சயமாக உங்களுக்கு முன்னால் குறைவான மக்கள் இருப்பார்கள். 1,400 மீட்டர் வீழ்ச்சி.

டிராகன் மலைகள், தென்னாப்பிரிக்கா / லெசோதோ, டிராகன்ஸ்பியர் பார்க்

வெளிப்புறத் திறன்கள் மற்றும் ஆப்பிரிக்கப் பயணத்தில் ஓரளவு பரிச்சயம் தேவைப்படும் உண்மையான தடம் இல்லாத பெரிய, நீண்ட பின்நாடு பாதை இது. வழிகாட்டிகளுடன் பலர் இங்கு பயணிக்கின்றனர். நீளம்: சுற்று பயணம் 64 கி.மீ., Mont-Aux-Sources முதல் Cathedral Peak வரை. டிராகன் மலைகள் என்பது தென்னாப்பிரிக்கா, லெசோதோ மற்றும் சுவாசிலாந்தில் அமைந்துள்ள ஒரு மலை அமைப்பாகும். மிக உயர்ந்த புள்ளி - லெசோதோவில் உள்ள தபனா-ன்ட்லென்யானா மலை (3482 மீ). Zulus (Zulu பழங்குடியினர்) அவர்களை "உகஷ்லம்பா" என்று அழைக்கிறார்கள், அதாவது "சிகரங்களின் முகடு". எரிமலை பாசால்ட்டின் மயக்கமான சரிவுகள் பண்டைய வண்டல் பாறைகளுக்கு மேலே உயர்கின்றன. டிராகன் மலைகள் தென்னாப்பிரிக்காவின் மிக உயர்ந்த மலைத்தொடராகும், இது ஒரு ஆம்பிதியேட்டரால் முடிசூட்டப்பட்டுள்ளது - ஒரு கல் சுவர் ஒரு கிலோமீட்டர் உயரமும் 5 கிலோமீட்டர் நீளமும் கொண்டது. இந்த மலைத்தொடர் தென்னாப்பிரிக்காவிற்கும் லெசோதோவிற்கும் இடையே இயற்கையான எல்லையாக அமைகிறது.

லாகாவேகூர் பாதை (ஃபிம்வுர்டுஹவுல்ஸ் பாஸ்), ஐஸ்லாந்து

சிறந்த தேர்வு: எரிமலை ஆய்வாளர்கள் மற்றும் மலையேறுபவர்கள்குடிசைகளில் இரவைக் கழிக்கும்போது ஐஸ்லாந்தின் காட்டு அழகை ரசிக்க விரும்புபவர்கள். நீளம்: சுற்று பயணம் 80 கிலோமீட்டர்.சமீபத்திய எரிமலை வெடிப்பில் எஞ்சியிருப்பதைக் காணும் வாய்ப்பு மட்டுமே இந்த இடங்களுக்கு சுற்றுலாப் பயணிகளை ஈர்க்கவில்லை. ஐஸ்லாந்தின் மக்கள் தொகையில் கால் பகுதியினர் தாங்கள் நம்புவதாகக் கூறுகிறார்கள் குட்டிச்சாத்தான்கள் மற்றும் பிற புராண உயிரினங்கள்இந்த வழியில் நீங்கள் சந்திக்கும் கடினமான எரிமலை வயல்களிலும் மலைகளிலும் நீங்கள் நடந்தால், நீங்கள் அவற்றையும் நம்பத் தொடங்குவீர்கள். இந்த சிக்கலான நிலப்பரப்புகளில் இரண்டு பனிப்பாறைகளின் பனிக்கட்டிகள் மற்றும் அடிவானத்தில் வடக்கு அட்லாண்டிக் விரிவடைகிறது. இந்த சாலை தோர்ஸ்மோர்க்கிற்குள் ஆழமாக செல்கிறது, இந்த இடங்களுக்கு அரிய மரங்களை நீங்கள் காணலாம். பாதையின் இறுதிக் கட்டம் ஸ்கோகர் மற்றும் பள்ளத்தாக்கு கிராமத்திற்குச் செல்கிறது, அங்கு நீங்கள் ஐஸ்லாந்தின் மிகப்பெரிய மற்றும் மிக அழகான நீர்வீழ்ச்சிகளில் ஒன்று உட்பட நீர்வீழ்ச்சிகளின் அடுக்கைக் காணலாம். ஸ்கோகாஃபோஸ்.சுருக்கப்பட்ட பாதை: நீங்கள் ஃபிம்வர்டுஹவுல்ஸ் பாஸ் வழியாக 20-25 கிலோமீட்டர் மட்டுமே ஓட்ட முடியும், தோர்மார்க் பூங்காவைக் கடந்து ஸ்கோகாஃபோஸ் நீர்வீழ்ச்சியை அடையலாம். இதற்கு ஒரு நாள் ஆகும்.

செயின்ட் ஜேம்ஸின் வழி (எல் காமினோ டி சாண்டியாகோ), ஸ்பெயின்

சிறந்த தேர்வு: யாத்ரீகர்கள்மற்றும் சுற்றுலாப் பயணிகள், ஐரோப்பாவில் நீண்ட நடைகளை விரும்புபவர்கள். நீளம்: 760 கிலோமீட்டர். முக்கிய புனித யாத்திரை சாலை, புனித ஜேம்ஸ் வழி வடக்கு ஸ்பெயினில் உள்ள சாண்டியாகோ டி கம்போஸ்டெலா நகரில் உள்ள கதீட்ரலுக்கு செல்கிறது, புராணத்தின் படி, ஸ்பெயினின் மிகப்பெரிய நினைவுச்சின்னம் அமைந்துள்ளது, அப்போஸ்தலன் ஜேம்ஸின் நினைவுச்சின்னங்கள், நாட்டின் பரலோக புரவலர். ரோமானியப் பேரரசின் காலத்திலும், இடைக்காலத்திலும் இது ஒரு வணிகப் பாதையாக இருந்தது. அதன் புகழ் மற்றும் கிளைகள் காரணமாக, இந்த பாதை இடைக்காலத்தில் கலாச்சார சாதனைகளை பரப்புவதில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. இந்த பாதை இன்றும் பிரபலமாக உள்ளது மற்றும் ஐரோப்பாவின் சிறந்த ஹைகிங் பாதைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. வழியில், நீங்கள் சிறிய நகரங்களில் நின்று, யாத்ரீகர்களின் கதைகளைக் கேட்கலாம், உள்ளூர் மதுவை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் இரவில் நடக்கிறீர்கள் என்றால், வானத்தைப் பார்க்க மறக்காதீர்கள்: புனித ஜேம்ஸின் பாதை பால்வீதிக்கு இணையாக செல்கிறது. புராணத்தின் படி, துறவி சார்லமேனுக்கு சரசென்ஸுக்கு செல்லும் வழியைக் காட்ட வானத்தில் அதை பொறித்தார். புனித ஜேம்ஸ் பயணிகளின் புரவலராகக் கருதப்படத் தொடங்கினார். இந்த துறவியின் சின்னம் உருவம் குண்டுகள். ஷெல்ஸ் புனித ஜேம்ஸ் வழியில் நுழைந்த யாத்ரீகர்களின் ஒரு தனித்துவமான அடையாளமாக இருந்தது, எடுத்துக்காட்டாக, துணிகளில் தைக்கப்பட்டது. ஷெல் படங்கள் முழு பாதையிலும் கட்டிடங்களையும் சாலையையும் அலங்கரிக்கின்றன.

பிக்ஃபூட் டிரெயில், பூட்டான்

சிறந்த தேர்வு: மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த சிலிர்ப்பைத் தேடுபவர்கள். தூரம்: முடிந்துவிட்டது 320 கிலோமீட்டர், ஒரு விதியாக, இது 25 நாள் பயணம். நீங்கள் பூடான் சுற்றுலா வழிகாட்டிகளுடன் பயணிக்க வேண்டும். பிக்ஃபூட் பாதை என்பது கிரகத்தின் கடினமான நீண்ட பாதைகளில் ஒன்றாகும். இது 320 கிமீக்கு சற்று அதிகமாக இருந்தாலும், பெரும்பாலான பாதையானது அமெரிக்காவின் கண்டத்தின் மிக உயரமான இடங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ளது, 11 கடவுகளை 4900 மீ தாண்டியது மற்றும் Rinchen Zoe La pass (5300 m) ஏறுகிறது. போன்ற இடங்கள் வழியாக பாதை செல்கிறது லயா, லாயப் பூர்வீக வீடு, மற்றும் கிராமம் தான்சா 4200 மீட்டர் உயரத்தில், மேலும் கடினமான நிலப்பரப்பைக் கடக்க வழிகாட்டிகள் யாக்களுக்காக குதிரைகளை மாற்றுகிறார்கள். இங்கே, மேகங்களுக்கு மேலே, ஜோகோபு கேம்ப் மற்றும் மசாங் கேங் போன்ற 7000 மீட்டர் ராட்சதர்கள் எழுகின்றன. உயரும் ஜோமோல்ஹரி சிகரத்தைச் சுற்றி மலையேற்றம்(7350மீ) உயரமான இமயமலையில் ஒரு வாரகால சாகசப் பயணம். டிராகன் டிரெயில் ஐந்து நாட்கள் எடுத்து, நாட்டின் சர்வதேச விமான நிலையம் அமைந்துள்ள பாரோ நகருக்கும், போக்குவரத்து விளக்குகள் இல்லாததால் புகழ்பெற்ற தலைநகர் திம்புவுக்கும் இடையே உள்ள மலைப்பகுதிகளைக் கடந்து செல்கிறது. பூட்டானில் தங்கும் வெளிநாட்டு சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் $250 கட்டணத்தை பூடான் அரசாங்கம் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. இந்த விலை தங்குமிடத்தையும் உள்ளடக்கியிருந்தாலும், பிக்ஃபூட் பாதையில் குறைந்தபட்சம் $8,000 செலவழிக்கத் தயாராகுங்கள். இங்கே பட்ஜெட் விருப்பங்கள் எதுவும் இல்லை, நீங்கள் சொந்தமாக பயணம் செய்ய முடியாது.

பிப்புல்மூன் டிரெயில், ஆஸ்திரேலியா

சிறந்த தேர்வு: ஆஸ்திரேலிய தென்மேற்கைப் பார்க்க சாகசத்தைத் தேடும் குடும்பங்கள் முதல் விறுவிறுப்பான நடைபயணம் மேற்கொள்பவர்கள் வரை அனைவருக்கும். நீளம்: 965 கி.மீ தெற்கு கடற்கரையில் பெர்த்தில் உள்ள கலமுண்டாவிலிருந்து அல்பானி வரை.பாதை 58 பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மையான மலையேறுபவர்களுக்கான பாதையில் 49 மறைவிடங்கள் உள்ளன. அப்பகுதியின் பழங்குடி மக்களின் பெயரால் பெயரிடப்பட்ட பிப்புல்முன் பாதை, ஆஸ்திரேலியாவின் உள்ளூர் தாவரங்கள் மற்றும் விலங்கினங்களின் அதிசயங்களைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கும். பெர்த்தில் இருந்து கிழக்கே 45 நிமிடங்களில் கலமுண்டாவில் தொடங்கி, பாம்புகள் நிறைந்த யூகலிப்டஸ் காடுகள் வழியாக இந்த பாதை செல்கிறது. வழியில், பல அரிய விலங்குகள், விஷ கரும்பு தேரைகளையும் காணலாம். இந்த பாதையில் மற்றொரு சமூக அம்சம் உள்ளது, அது உண்மையிலேயே ஆஸ்திரேலியனாகும். முகாம்களில், நீங்கள் உலகம் முழுவதிலுமிருந்து வரும் சுற்றுலாப் பயணிகளையும் ஆஸ்திரேலியர்களையும் சந்திக்கலாம்தங்களைத் தாங்களே சோதித்துக்கொள்ளவும், அவர்கள் வசிக்கும் தனித்துவமான இடங்களை அறிந்து கொள்ளவும் வாரக்கணக்கில் பயணம் செய்பவர்கள்.

காப்பர் கேன்யன், மெக்சிகோ

சிறந்த தேர்வு: விரும்புபவர்கள் வனவிலங்கு மற்றும் உள்ளூர் கலாச்சாரத்தைப் பார்க்கவும். நீளம்: சுமார் 65 கிலோமீட்டர் 6 ஆயிரம் மீட்டர் செங்குத்து உயர வித்தியாசத்துடன்.
சுமார் 1500 மீட்டர் ஆழத்தில் உள்ள காப்பர் கேன்யன், நடைபயணத்திற்கான சிறந்த இடங்களில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக அதன் அடிப்பகுதியில் உள்ள வெப்ப நீரூற்றுகள் காரணமாக, நீண்ட நடைபயணங்களின் போது குணமடைய ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு. பள்ளத்தாக்கு மற்றும் பின்புறம் வழியாக செல்லும் பாதை, வழியில் ஆறுகள் சந்திக்கும் இடங்களில் அமைந்துள்ளது, மேலும் அத்தகைய தடைகளை கடக்கும் திறன் தேவைப்படுகிறது. கயிறுகள் தேவைப்படும் இடங்களில் செங்குத்தான மாற்றுப்பாதைகளும் உள்ளன. தாராஹுமாரா வெற்றியாளர்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே பள்ளத்தாக்குகளில் வசித்து வந்தார், மேலும் பண்டைய பாரம்பரியத்தின் படி அங்கு தொடர்ந்து வாழ்கிறார்கள்.

கண்டுபிடிக்கப்படாத உலகம் மெக்சிகோவில் உள்ள காப்பர் கேன்யன் வழியாக மலையேற்றத்தை ஏற்பாடு செய்கிறது.

வெஸ்டர்ன் ஹைலேண்ட் (மேற்கு ஹைலேண்ட்), ஸ்காட்லாந்து

சிறந்த தேர்வு: ஒழுக்கமான வடிவில் இருக்கும் மற்றும் உணர விரும்பும் எவரும் தொலைதூர மலைப்பகுதிகளின் சுவை.நீளம்: மில்கேவியிலிருந்து வில்லியம் கோட்டை வரை 155 கிலோமீட்டர்கள்.
இந்த பாதை ஸ்காட்டிஷ் ஹைலேண்ட்ஸ் வழியாக செல்கிறது, இது பழங்காலத்தில் ஸ்காட்டிஷ் ஹைலேண்டர்களுக்கு ரோமானியர்களின் தாக்குதலை நிறுத்தவும், வரலாறு முழுவதும் அவர்களின் சுதந்திரத்தை பராமரிக்கவும் உதவியது. சில நேரங்களில், பாதை மிக நீண்டதாகவும், காற்றோட்டமாகவும் தோன்றலாம், ஆனால் வழியில் நீங்கள் பாறை சிகரங்களையும் க்ளென்கோ பள்ளத்தாக்கின் அற்புதமான அழகையும் ரசிக்கலாம், டெவில்ஸ் படிக்கட்டு கணவாய் (கடல் மட்டத்திலிருந்து 700 மீட்டர் ஏறி இறங்குதல்) மற்றும் அதைக் கடந்து செல்லலாம். அமைதியான லோச் லோமண்ட்.

பெரிய இமயமலை வழி, நேபாளம்

சிறந்த தேர்வு: காவிய சாகசக்காரர்கள்.நீளம்: இந்த பாதையின் நேபாள பகுதியானது, உயரமான இமயமலையில் 1,700 கிலோமீட்டர்களை உள்ளடக்கியது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக பயணிக்கக்கூடிய பத்து பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. நல்ல வானிலையுடன், அனைத்தும் திட்டமிட்டபடி நடந்தால் 4-6 மாதங்களில் முழு பயணத்தையும் முடிக்க முடியும். கிரேட் ஹிமாலயன் வே (GHT) கருத்து புதியது என்றாலும், ஹைகிங் பாதை நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. உண்மையில், VGP ஒரு பாதை அல்ல, ஆனால் அல்பைனை இணைக்கும் ஒரு பார்வை இமயமலை வழியாக - இந்தியா, பாகிஸ்தான், திபெத், நேபாளம், பூடான் வழியாகமற்றும் - ஏற்கனவே உள்ள நடைபாதைகள் மற்றும் பண்டைய வர்த்தக மற்றும் யாத்திரை வழிகளில். மற்ற நாடுகளில் வெறும் கருத்தாக எஞ்சியிருக்கும், நேபாளத்தில் VGP நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது: 1600 கிமீ சாகசப் பாதையில் நேபாளத்தின் 8000 மீ உயரமுள்ள எவரெஸ்ட், மகலு, தௌலகிரி, மனஸ்லு, அன்னபூர்ணா மற்றும் காஞ்சன்ஜங்கா உள்ளிட்ட பல சிகரங்களுக்கு அருகில் கடினமான பாதைகள் உள்ளன. வழியில், இந்த பாதை பிரபலமான சிகரங்கள் வழியாக செல்கிறது மற்றும் மூன்று பாஸ்கள் உட்பட. ஷெர்பானி (6146 மீ), மேற்கு கோல் (6148) மற்றும் அம்ஃபு லேப்ஸ்ட் (5845) எவரெஸ்ட் மற்றும் மகாலு இடையே

"தெரியாத உலகம்" பல்வேறு வழிகளில் ஏற்பாடு செய்கிறது

ஷிப்ரெக் பே, ஒலிம்பிக் தீபகற்பம், வாஷிங்டன், அமெரிக்கா

சிறந்த தேர்வு: கிட்டத்தட்ட எந்த பயணிக்கும். இது நல்ல வானிலை மற்றும் சரியான குடும்ப சாகசத்தில் எளிதான உயர்வு. இந்த பாதை முக்கியமாக பசிபிக் கடற்கரையில் செல்கிறது.. நீளம்: 3 ரியால்டோ கடற்கரையிலிருந்து 2 கிலோமீட்டர் தொலைவில் ஓசெட் ஏரியில் உள்ள வனப்பகுதி வரை."கப்பல் சிதைவு விரிகுடா" என்று அழைக்கப்படும் இடம் வீணாகவில்லை. நீங்கள் ரியால்டோ கடற்கரையிலிருந்து மேலே சென்றால், 1903 ஆம் ஆண்டில் இளவரசர் ஆர்தர் என்ற பாய்மரக் கப்பல் மூழ்கியதில் இறந்த 18 இளைஞர்களின் நினைவாக அமைக்கப்பட்ட நார்வே நினைவகம் மற்றும் டஜன் கணக்கானவர்களின் அடக்கம் செய்யப்பட்ட சிலி நினைவுச்சின்னம் ஆகியவற்றைக் கடந்து செல்வீர்கள். WJ Pirrie கப்பலின் சிதைவின் விளைவாக 1920 இல் இறந்த மற்ற மாலுமிகள். ஆனால் இந்த வழியில் எல்லாம் சோகமாக இல்லை. ஒலிம்பிக் கடற்கரை தேசிய கடல் சரணாலயத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் கடற்கரைகள் வாழ்க்கை மற்றும் மாற்றம் நிறைந்தவை. இங்கு சில நாட்கள் செலவிடுங்கள், அமெரிக்கா ஐரோப்பியர்களை அறியும் முன்பே நீங்கள் காலப்போக்கில் பயணித்ததைப் போல உணர்வீர்கள். கடற்கரையில் பல ரக்கூன்கள் உள்ளன. பொருட்களை இரவில் அதிகமாக தொங்கவிடுவது நல்லது.

Hayduke Trail, Utah மற்றும் அரிசோனா, USA

சிறந்த தேர்வு: காடுகளில் தனியாக பயணம் செய்ய விரும்புவோருக்கு, சிவப்பு பாறைகளின் காதலர்கள். நீளம்: 1300 கிலோமீட்டருக்கு மேல், பாதை 14 பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.இந்த பாதை ஆறு கொலராடோ பீடபூமி தேசிய பூங்காக்கள் வழியாக செல்கிறது: வளைவுகள், கனியன்லேண்ட்ஸ், கேபிடல் ரீஃப், பிரைஸ் கனியன், கிராண்ட் கேன்யன் மற்றும் சியோன். அவள் கேபிடல் ரீஃப் அருகே எலன் மலையில் சுமார் 3480 மீட்டர் உயரத்திற்கு ஏறி, பின்னர் கிராண்ட் கேன்யனின் அடிப்பகுதியில் 550 மீட்டர் உயரத்திற்கு இறங்குகிறாள்.
அவற்றில் ஒன்றை மட்டுமே நீங்கள் பெற முடிந்தால், கொலராடோ ஆற்றின் குறுக்கே 75 கிலோமீட்டர்கள் மற்றும் கனியன்லேண்ட்ஸ் தேசிய பூங்காவின் ஊசிகள் பகுதியை உள்ளடக்கிய இரண்டாவது ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இந்த பாதை ஏராளமான நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் அழுக்கு சாலைகளை கடந்து, உணவு மற்றும் தண்ணீரை சேமித்து வைப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

"தெரியாத உலகம்" ஏற்பாடு செய்கிறது

Benton McKay Trail, Georgia, Tennessee, North Carolina, USA

இதற்குச் சிறந்தது: நிறுவனரின் அனுபவத்தைப் பிரதிபலிக்க விரும்பும் நீண்ட தூர மலையேறுபவர்கள் அப்பலாச்சியன் பாதை. நீளம்: 480 கிலோமீட்டர்
தனிமையான, செங்குத்தான, சில நேரங்களில் பனிமூட்டமான பாதை ஜார்ஜியாவில் உள்ள ஸ்பிரிங்கர் மலையில் தொடங்கி கிரேட் ஸ்மோக்கி மலைகள் தேசிய பூங்காவைக் கடக்கிறது. வழியில், மனித தலையீடு இல்லாமல் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளைப் பாதுகாக்க அதன் நிறுவனர் விருப்பத்தின் உருவகமாக, எட்டு பாதுகாக்கப்பட்ட பகுதிகள் உள்ளன. ஆக்கப்பூர்வமான சுற்றுலா பயணிகளுக்கான பாதை இது. ஏனெனில் அப்பலாச்சியன் பாதையில் தொடங்கி முடிவடைகிறது மற்றும் கிரேட் ஸ்மோக்கி மலைகள் தேசிய பூங்காவிற்குள் நுழைவதற்கு முன்பு அதைக் கடந்து, ஒரு பெரிய எட்டுகளை உருவாக்குகிறது, இது மலையேறுபவர்கள் வெவ்வேறு பாதைகளை எடுக்க அனுமதிக்கிறது.

சர்வதேச அப்பலாச்சியன் டிரெயில், அமெரிக்கா, கனடா, கிரீன்லாந்து, ஸ்காட்லாந்து, ஸ்பெயின், மொராக்கோ

இதற்கு சிறந்த தேர்வு: புவியியலை விரும்பி புதிய சாகசங்களைத் தேடும் அப்பலாச்சியன் பாதையின் அனுபவமுள்ள பயணிகள். நீளம்: தற்போதைய பாதையானது மைனேயில் உள்ள அப்பலாச்சியன் பாதையின் முடிவில் இருந்து வட அமெரிக்கப் பாதை நியூஃபவுண்ட்லாந்தின் கிரவுன் ஹெட்டில் முடிவடையும் இடத்திற்கு சுமார் 3,000 கிலோமீட்டர் தொலைவில் உள்ளது. அப்பலாச்சியன் பாதை- பல மலைத்தொடர்களாகப் பிரிவதற்கு முன்பு 200 மில்லியன் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பாங்கேயாவின் ஒரு பகுதியைக் கடந்த பழங்கால மலைத்தொடரை இணைக்கும் முயற்சி. வட அமெரிக்காவில் இந்த சிகரங்களில் எஞ்சியிருப்பது அமெரிக்காவின் பிரபலமான அப்பலாச்சியன்களாக மாறியுள்ளது, ஆனால் அமெரிக்க அப்பலாச்சியன் பாதையில் ஏறிய சிலர் கனடாவில் மலைகள் தொடர்கின்றன, அங்கு நிற்காது என்பதை ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவார்கள். அந்த மலைகளின் எச்சங்கள் லாப்ரடோர் முதல் கிரீன்லாந்து மற்றும் ஐரோப்பிய கண்டம் - ஸ்காட்லாந்து, பிரான்ஸ், ஸ்பெயின் மற்றும் ஜிப்ரால்டர் வழியாக மொராக்கோ வரை நீண்டுள்ளது. MAT ஆக இருக்கலாம் புதிய மில்லினியத்தின் உலகமயத்தின் சின்னம்

ட்ரெக் சாண்டா குரூஸ், கார்டில்லெரா பிளாங்கா, பெரு

சிறந்த தேர்வு: தென் அமெரிக்க பயணிகள் மற்றும் ஆர்வமுள்ளவர்கள் இன்கா அனுபவம்; இமயமலையைத் தவிர மற்ற உயரமான மலையேற்றப் பாதைகளை விரும்புபவர்கள். நீளம்: முடிந்துவிட்டது 48 கி.மீ.உயரமான நடைபயணத்தின் போது இமயமலை முக்கிய கவனம் செலுத்துகிறது, பெருவில் உள்ள கார்டில்லெரா பிளாங்கா, ஆசியாவில் உள்ள பாதைகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் குறைவான தொந்தரவுகளுடன் பெரிய மலை பின்வாங்கல்களை வழங்குகிறது. இன்காஸ் சாலையில் மச்சு பிச்சுவுக்குச் செல்பவர்களுக்கு இது குறைவான சுற்றுலாப் பயணமாகும்.

லாகாவேகூர் பாதை, ஐஸ்லாந்து

பொருத்தமான: ஐஸ்லாந்தின் காட்டு அழகை ரசிக்க விரும்பும் எரிமலை நிபுணர்கள் மற்றும் மலையேறுபவர்கள்.
தூரம்: சுமார் 80 கிலோமீட்டர். ஐஸ்லாந்தின் மிகவும் பிரபலமான ஹைக்கிங் பாதைகளில் ஒன்று 2010 வசந்த காலத்தில் Eyjafjallajökull எரிமலை வெடித்தபோது மூடப்பட்டது, அட்லாண்டிக் மற்றும் ஐரோப்பாவின் அனைத்து விமானப் போக்குவரத்தையும் தடுக்கிறது. ஐஸ்லாந்தின் மக்கள்தொகையில் கால் பகுதியினர் குட்டிச்சாத்தான்கள் மற்றும் பிற விசித்திரக் கதாபாத்திரங்களை நம்புவதாகக் கூறுகின்றனர், மேலும் நீங்கள் கடின எரிமலை வயல்களின் வழியாக நடந்து, இந்த வழியில் நீங்கள் சந்திக்கும் மலைகளைப் பார்த்தால், நீங்கள் அவர்களை நம்பத் தொடங்குவீர்கள். இரண்டு பனிப்பாறைகளின் பனிக்கட்டிகள் மற்றும் அடிவானத்தில் நீண்டு கிடக்கும் வடக்கு அட்லாண்டிக் போன்ற இந்த சிக்கலான நிலப்பரப்புகள் உங்கள் மனதைக் கவரும். சாலையானது டார்மெர்க் என்ற பூங்காவிற்குள் ஆழமாக செல்கிறது, அங்கு நீங்கள் மிகக் குறைவான மரங்களைக் காணலாம், அவை இந்த இடங்களில் மிகவும் அரிதானவை. வழியில், நீங்கள் நன்கு பொருத்தப்பட்ட குடிசைகள் மற்றும் பல உள்ளூர் மக்களை சந்திக்க முடியும். பாதையின் இறுதி நீளம் ஸ்கோகர் கிராமம் மற்றும் பள்ளத்தாக்குக்கு இட்டுச் செல்கிறது, அங்கு நீங்கள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நீர்வீழ்ச்சிகளைக் காணலாம், இதில் 60 மீட்டர் உயரமுள்ள அதிர்ச்சியூட்டும் மாபெரும் ஸ்கோகாஃபோஸ் நீர்வீழ்ச்சியும் அடங்கும். எரிமலை வெடித்தால், இந்த பாதை மீண்டும் மூடப்படும் அல்லது மாற்றப்படும், எனவே தாமதமாகிவிடும் முன் ஐஸ்லாந்திற்குச் செல்வது மதிப்பு.

Chamonix - Les Houches - Bellevue pass (1801 m) - Col de Tricot pass (2120 m) - Les Contamines-Montjoie - Bonhomme pass (2329 m) - Lac de Mya ஏரி (2393 m) - Mottets refuel - Col de la Seigne ( 2516 மீ) - மியாஜ் பனிப்பாறை - வால் வெனி கேம்ப்சைட் - கோர்மேயூர் - அர்னுவா தங்குமிடம் - கோல் டி கிராண்ட் ஃபெரெட் பாஸ் (2537 மீ) - லா ஃபௌலி - சாம்பே லாக் - ஃபெனெட்ரே டி ஆர்பெட் பாஸ் (2665 மீ) - பனிப்பாறை டு ட்ரையண்ட் பனிப்பாறை - பாஸ் கோல் டி பால்மே (2195 மீ) - லு டூர் - சாமோனிக்ஸ்

காலம் - 10 நாட்கள்

கிலோமீட்டர் - 110 கி.மீ

விலை: 300 யூரோ

புறப்படும் இடம்: சாமோனிக்ஸ் (பிரான்ஸ்)

வருகை இடம்: சாமோனிக்ஸ் (பிரான்ஸ்) 13:00 மணிக்குள்

வரவிருக்கும் தேதிகள்:

• 14.06-23.06.2020
• 18.07-27.07.2020
• 22.08-31.08.2020

இது ஐரோப்பாவின் மிக அழகான மலைகள் - ஆல்ப்ஸ் வழியாக ஒரு அற்புதமான உயர்வு. "ஆல்ப்ஸ்" என்ற வார்த்தையில் நம் கற்பனை வரைந்த அனைத்தையும், நாம் நம் கண்களால் பார்க்க முடியும்: பனி மூடிய சிகரங்கள், வலிமைமிக்க பனிப்பாறைகள், டர்க்கைஸ் ஏரிகள் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் அமைதியான மேய்ச்சல் பசுக்களுடன் பசுமையான புல்வெளிகளின் மேய்ச்சல் படங்கள். மவுண்ட் பிளாங்க் (4810 மீ) - ஆல்ப்ஸின் மிக உயர்ந்த சிகரம். பல விஞ்ஞானிகள் இதை ஐரோப்பாவின் மிக உயரமான சிகரம் என்றும் அழைக்கின்றனர். ஆல்ப்ஸ் வழியாக எங்கள் பயணத்தின் போது, ​​​​நாங்கள் மோன்ட் பிளாங்க் மலைத்தொடரைச் சுற்றி வருவோம் - இவை பிரான்ஸ், இத்தாலி, சுவிட்சர்லாந்து மற்றும் 71 பனிப்பாறைகளின் 7 பள்ளத்தாக்குகள். ஆல்பைன் புல்வெளிகள் மற்றும் காடுகள், அழகான கிராமங்கள், அழகிய மலை ஆறுகள் மற்றும் ஏரிகள், உண்மையான பனிப்பாறைகள் மற்றும், நிச்சயமாக, மாபெரும் மோன்ட் பிளாங்கின் மறக்க முடியாத காட்சிகள் - இதுதான் இந்த மலையேற்றத்தை மதிப்புக்குரியதாக ஆக்குகிறது.

நடைபயணம் அல்லது மலையேற்றம் (ஆங்கிலத்தில் இருந்து. மலையேற்றம் - கடக்க, நகர்த்த, பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்துதல்) ஒரு பிரபலமான விளையாட்டு சுற்றுலா வகையாகும், இவற்றின் முக்கிய நன்மைகள்:

• வெகுஜன தன்மை;
• பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் - சிறப்பு விளையாட்டுப் பயிற்சி தேவையில்லை (நல்ல உடல் நிலையில் இருப்பது மற்றும் பாதையின் சிக்கலான நிலைக்குத் தேவையான சகிப்புத்தன்மை இருந்தால் போதும்);
• கிடைக்கும்.

சுறுசுறுப்பான சுற்றுலாவின் மில்லியன் கணக்கான ரசிகர்கள் ஆண்டுதோறும் கிரகத்தின் அனைத்து கண்டங்களிலும் ஹைகிங் பயணங்களை மேற்கொள்கின்றனர், அதன் மிக தொலைதூர மூலைகளை கூட அடைகிறார்கள். சற்றே கரடுமுரடான நிலப்பரப்பு வழியாக செல்லும் பாதையை கடப்பதே உன்னதமான மலையேற்ற விருப்பம் என்ற போதிலும், பல ஹைகிங் பயணங்கள் மலைகளில் நடைபயணத்துடன் இருக்கும். பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து மிகவும் தீவிரமான தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது, அதன் நிலை பாதையின் சிக்கலான தன்மையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

நடைபயணம்: "A" முதல் "Z" வரையிலான சுற்றுலா

மலையேறுபவர்களுக்கு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது:

• ஒவ்வொரு உயர்வுக்கும் அதன் சொந்த சிரம நிலை உள்ளது. விளையாட்டு சுற்றுலாவில், மலையேற்றம் சிரமத்தின் 9 நிலைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஒன்று அல்லது மற்றொரு வகை சிரமத்திற்கு ஒரு வழியை ஒதுக்குவது உள்ளூர் தடைகள், புவியியல் அம்சங்கள், பாதையின் தீவிரம், அதன் நீளம் மற்றும் காலம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது;
• மலைகளில் நடைபயணத்திற்கு சிறப்பு உடல் தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் ஆயத்தமில்லாத உடல் உயர் மலை நிலைமைகளுக்கு போதுமான அளவு பதிலளிக்காது, இது அனுபவம் வாய்ந்த சுற்றுலாப் பயணிகளிடையே கூட தழுவல் தேவைப்படுகிறது;
• ஹைகிங் பயணங்களுக்கு சிறப்பு ஹைகிங் ஆடைகள், காலணிகள் மற்றும் உபகரணங்கள் இருக்க வேண்டும். செயலில் சுற்றுப்பயணம் மற்றும் நிலப்பரப்பின் காலநிலை நிலைமைகளின் அடிப்படையில் மேலே உள்ள அனைத்தும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன;
• பயணத்தின் மறுப்புக்கு எந்தவொரு உடல்நலக்குறைவும் காரணமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு நடைப்பயணத்தின் நிலைமைகளில் நோய் தீவிரமடையக்கூடும். கள நிலைமைகளில், உங்கள் நோய் உங்கள் பாதையில் ஒரு தடையாக மாறும், ஆனால் குழு உறுப்பினர்களின் திட்டங்களை சீர்குலைக்கும்;
• நீங்கள் ஒரு நடைப்பயணத்திற்குச் சென்றால், அதனுடன் தொடர்புடைய பழக்கங்களை மறந்துவிடுங்கள் அல்லது ஒதுக்கி வைக்கவும் - நாங்கள் மது பானங்களின் பயன்பாட்டைப் பற்றி பேசுகிறோம். , மலைகளுக்கான சுற்றுப்பயணங்கள் உட்பட சிக்கலான ஹைகிங் பயணங்களை உள்ளடக்கியது , மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக விலக்குங்கள், மீதமுள்ளவை கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன;
• நடைபயணங்களுக்குச் செல்வது, பாதுகாப்பு விதிகளை கவனமாகப் படித்து, அவற்றைக் கள நிலைமைகளில் கண்டிப்பாகக் கடைப்பிடிக்கவும்.

"திசை" கிளப்பில் இருந்து ஹைகிங் பயணங்கள்: தொலைதூர அலைந்து திரிந்து மற்றும் ரஷ்யாவின் ஆராயப்படாத உள்பகுதிகளின் கவர்ச்சியானவை.

ஹைகிங் பயணங்கள் நல்லது, ஏனெனில் அவை பயண திசைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் பங்கேற்பாளர்களை நடைமுறையில் கட்டுப்படுத்தாது. ஏறக்குறைய எந்த நாட்டிலும், எந்த கண்டத்திலும், பாதையின் நடைப் பகுதியை உள்ளடக்கிய செயலில் சுற்றுப்பயணங்களைக் காணலாம்.

எதை தேர்வு செய்வது? நெருக்கமான, ஆனால் எப்போதும் நன்கு படிக்காத ரஷ்யா (விளையாட்டு சுற்றுலாவிற்கு பாரம்பரியமான அதன் சில பிராந்தியங்களின் அருகாமையும் மிகவும் உறவினர்) அல்லது தொலைதூர கவர்ச்சியான நாடுகளா? ஒவ்வொரு ஹைகிங் பயணத்திற்கும் அதன் சொந்த வசீகரம் உள்ளது, மேலும் எங்கள் கிரகம் மிகப் பெரியது மற்றும் பல பக்கங்களைக் கொண்டது, அதை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் படிக்கலாம்.

டூரிசம் கிளப் "திசை" உங்களுக்கு ரஷ்யா, அருகிலுள்ள மற்றும் தொலைதூர நாடுகள், மிகவும் "நாகரிக" ஐரோப்பா மற்றும் ஆராயப்படாத ஆப்பிரிக்கா உட்பட பூமியின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான இடங்களுக்கு ஆசிரியரின் சுற்றுப்பயணங்களை வழங்குகிறது. .

குறுகிய மற்றும் நீண்ட வழிகள் உட்பட, எங்கள் பெரும்பாலான சுற்றுப்பயணங்களின் திட்டத்தில் மலையேற்றப் பயணங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

ரஷ்யா மற்றும் சிஐஎஸ் நாடுகளில் நடைபயணம்

சுறுசுறுப்பான சுற்றுலாவிற்கு முடிவற்ற வாய்ப்புகளை கொண்ட நாடு ரஷ்யா. சமவெளிகள், ஏரிகள், மலைகள், எரிமலைகள், மலைகள் - இவை அனைத்தையும் நீங்கள் நம் நாட்டின் வரைபடத்தில் காணலாம், மேலும் எந்தவொரு கவர்ச்சியான மாநிலமும் இயற்கையானது நமக்கு தாராளமாக வழங்கிய இயற்கை அழகுகளை பொறாமைப்படுத்தும். நீண்ட நாட்களாக வெளியூர் பயணம் செய்ய முடியாத நிலையில், அது தோன்றியவுடன், நம் நாட்டின் சுற்றுலா வாய்ப்புகளை மறந்து தொலைதூரக் கரைகளை ஆராய ஒன்றாக விரைந்தோம்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, சமீபத்திய ஆண்டுகளில் நிலைமை மேம்பட்டு வருகிறது, மேலும் பைக்கால், கிபினி, சூய் ஆல்ப்ஸ், கம்சட்கா எரிமலைகள் (அனைத்தையும் பட்டியலிடக்கூடாது) போன்ற நமது இயற்கையின் "முத்துக்கள்" ரஷ்யர்களுக்கு மட்டுமல்ல, புனித யாத்திரை இடமாகவும் மாறியுள்ளன. ஆனால் வெளிநாட்டு சுற்றுலா பயணிகளுக்கும்.

கம்சட்கா, அல்தாய், பைக்கால், டிரான்ஸ்பைகாலியா, கோலா தீபகற்பம் மற்றும் பலவற்றில் நடைபயணம் மேற்கொள்வது, டைரக்ஷன் கிளப்பால் வழங்கப்படும் செயலில் உள்ள சுற்றுப்பயணங்களில் அடங்கும். அவற்றில் சில பொருத்தமான உடல் நிலையைக் கொண்ட ஆரம்பநிலையாளர்களால் தேர்ச்சி பெறலாம், மற்றவை நடைபயணம் மற்றும் மலை ஏறுவதில் அனுபவமுள்ள பயணிகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எங்கள் ஆசிரியரின் சுற்றுப்பயணங்களின் வழிகளைப் படிக்கும்போது, ​​அவர்களின் பங்கேற்பாளர்களின் தேவையான அளவு தயாரிப்பு பற்றிய தகவல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

ஆர்மீனியா, அப்காசியா, கிர்கிஸ்தான் மற்றும் கிரிமியாவில் - எங்கள் அண்டை நாடுகளுக்கும் பார்க்க ஏதாவது இருக்கிறது.

ஒவ்வொரு செயலில் உள்ள சுற்றுப்பயணமும் பயிற்றுவிப்பாளரால் வழி, நேரம், இரவு தங்குதல் போன்றவற்றின் உகந்த தேர்வுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஐரோப்பிய ஹைகிங் பாதைகள்

பலவிதமான நிலப்பரப்புகள், தட்பவெப்ப மண்டலங்கள் மற்றும் இயற்கை நிலைமைகள் கொண்ட பல முகங்களைக் கொண்ட கண்டம் ஐரோப்பா. அதிக மக்கள்தொகை அடர்த்தி இருந்தபோதிலும், ஐரோப்பாவில் ஏராளமான பாதுகாக்கப்பட்ட பகுதிகள் உள்ளன, அவை தீண்டப்படாத அழகைக் கொண்டு வியக்க வைக்கின்றன (முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எங்கு பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிவது).

ஐரோப்பாவில் மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வரும் சுற்றுச்சூழல் சுற்றுலா, புதிய பாதைகள் மற்றும் நாடுகளைத் திறந்து, செயலில் உள்ள ஹைகிங் சுற்றுப்பயணங்கள் அல்லது மலையேற்றத்தின் புதிய ஆதரவாளர்களை ஈர்க்கிறது. மிகவும் பிரபலமான ஹைகிங் இடங்கள் சில:

• பாரம்பரிய பனிச்சறுக்கு பாதைகளில் இருந்து விலகி ஆல்பைன் மலைகள் மற்றும் அடிவாரங்கள் வழியாக பயணிக்கவும்;
• மாண்டினீக்ரோ, கிரீஸ், ருமேனியா, ஸ்பெயினுக்கு சுற்றுச்சூழல்கள்;
• ஸ்காண்டிநேவியா, சைப்ரஸ், கிரீட், டெனெரிஃப் போன்றவற்றில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான ஹைகிங் சுற்றுப்பயணங்கள்.

கவர்ச்சியான காதலர்களுக்கான அசாதாரண சுற்றுப்பயணங்கள்

சுறுசுறுப்பான சுற்றுலா என்ற கருத்தாக்கம் தொலைதூர அலைந்து திரிந்ததன் மூலம் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளவர்களுக்கு, ஆப்பிரிக்காவின் கடினமான ஆனால் சுவாரஸ்யமான வழிகளில் (மருமுகுத்ரு எரிமலையை கைப்பற்றியதன் மூலம்), மலைகளின் சிகரங்களுக்கு அற்புதமான மலையேற்றங்களில் அவர்களின் வலிமையை சோதிக்க நாங்கள் முன்வருகிறோம். எல்ப்ரஸ் பகுதி மற்றும் லெஜண்டரி மவுண்ட் அராரத் மற்றும் பல.

கடினமான பாதைகளில் நடைபயணம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​எப்போதும் யதார்த்தமாக உங்கள் வலிமையை மதிப்பீடு செய்து, எங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள், பின்னர் அனைத்து இலக்குகளும் வெற்றிகரமாக அடையப்படும், மேலும் சாலைகள் வெற்றிபெறும்.